今日も、暑い一日です。バテないように、しっかり飲んで、しっかり食べて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ ちょっと外に出ただけで、汗をかきます。水分は、意識して取らないと倒れそうですね（−＿−；）子どもや高齢者は、こちらから促さないと、飲むこ…