今朝も晴れました。天気予報で～「今日は、洗濯日和でしょう。」と、言っていたので、布団カバーも洗濯しました。スッキリ乾きますように✨火曜日です！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ
今日は、穏やかな天気ですが、週末にかけて、寒波が予想されています。Christmas🎄の頃は、グッと寒くなりそうです。気をつけていきましょう。自分の為にも、大切な人の為にも、明るい気持ちで過ごしたいですね(＾ω＾)
いくつになっても、クリスマスから年末年始にかけては、気分が上がります～(^O^)／私は、家族や友達の顔が見れるだけで、嬉しくなります♬今年は帰省する人も多いでしょう。やっと会えるのを、楽しみにしている人は多いと思います。
楽しみは、頑張った先に、待ってるものだと思います。だから、今は、落ち着いて毎日を頑張るぞ！と思います。
そそっかしい私は、慌てて躓いたり～転んだりするので、『落ち着いていけよ！』と、自分に言い聞かせています。『慌てる必要は無いよ！』と、思うようにしています。そう思うだけで、慌てなくなりましたし、転ばなくなりました(笑)
思うことは大事です。自分に言い聞かせることは、おまじないを唱えるようなものだと思います。自分で思うことが、行動に変わります。他人の言うことに、惑わされていたら・・迷うし、悩みます。それは、自分の思いとは、違っているからです。他人のせいにしない為には、自分の思い(気持ち)で、進みたいですね(*´▽｀*)
信じるのは、自分です！
今年も、残り１０日余りになりました。コロナ禍で、いろんな思いは・・叶わなかった年ですが、自分や、自分の周りの人が、元気に過ごせただけで、良い年だったと思います。毎日を元気に過ごすことは、当たり前ではなくて、難しいことだとわかりました。
年を重ねていくと、自分の身体の不調や、家族の介護で、生活環境が変わっていきます。責任は重くなるのに、身体は衰えていきます(~_~メ)若い頃の様に、一人で頑張ろうとすると・・バランスを崩してしまいます。だから、元気でいることは、難しいと思います。
元気でいる為に、無理はしないことだとです。出来ない自分を受け入れて、周りの人の力を、借りることだと思います。それができるのが、大人だと思います。
若い時は、無理をしてでも、やり抜く気力と体力がありますが、年を重ねていくと、気持ちに、身体が付いていかなくなりませんか？もういいや～と、諦めそうになりませんか？・・そういう時は、人を頼りましょう。そういう人間関係を築いてきたから、今があるんだと思います。
人は、一人で立ってるんじゃなくて、いろんな人に支えてもらって、励まされて、応援されて、やっと立っていられます。一人で、何でも背負うのは無理です。頑張り過ぎると倒れます。出来ないことは、助けてもらって、得意なことは、役に立てて・・そうやって、人と人が繋がって、自分の元気は、保たれると思います。
毎日、家族が、明るい顔でいてくれて、楽しいお喋りをしてくれて、「美味し～い。」と、褒めてくれているから、私の元気が、保たれています。家族が笑ってないと、私の元気は減っていくでしょう。家族が褒めてくれないと、もっと元気は減るでしょう(笑)
大切な人が、元気で笑ってることが、一番の幸せなんだと思います。だから、私も、家族を笑顔にするぞ！と思って、今日も頑張ります！
『良い年』かどうかは、自分の気持ち次第だと思います(〃⌒ー⌒〃)ゞ
昨日の晩御飯
チキン南蛮タルタルソースがけ・レタス、茹でブロッコリー・ミニトマト・煮物・揚げ出し豆腐・野菜スープ・りんごでした。タルタルソースで、ご飯が進みました。今朝は、残ったタルタルソースを、食パンに乗せて焼きました。揚げ出し豆腐には、たっぷり、生姜を乗せて食べました。しっかり食べて、寒さを乗り切りましょう(*´∀｀)ﾉ
今日も読んで頂いてありがとうございました。朝晩冷えますね。体調に気をつけていきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ
