今朝も、晴れましたが、雨予報が出ています・・広島は、まだ微妙な天気です。金曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ノ
先日、一人で、街を歩いていた時、一着のワンピースに目が止まりました✨ お店の人に尋ねたら、一点ものだったらしく、マネキンから外してくれたので、試着させてもらいました。即決しました(笑)幾つになっても、洋服を買うのは嬉しいものです(*´꒳`*) 紙袋を持って帰る帰り道、心弾みました〜♬ その日は、買い物するつもりはありませんでしたが、出逢ってしまったからしょうがない♪( ´θ`)ノ ボーナス出たし、これくらいは大丈夫!と、自分に、言い聞かせました( ´ ▽ ` )
日々の買い物(食料品)では、数百円、いやっ、数十円で迷うのに、欲しいものを見つけた時は、全く、値段が気になりません。『欲』が、冷静さを掻き消します( ̄∀ ̄) そして、買った後は、爽快感(達成感)があります(ストレス発散作用?)着て出かけた時を想像すると、また楽しい〜♬ 1着のワンピースが、私を笑顔にしました╰(*´︶`*)╯
毎日、忙しいばかりでは、心もカラダも、疲れてしまいます。頑張ることは大事ですが、頑張り過ぎると、心が折れます。考えごとしていたり、悩んでいたりしている時は、視覚も思考も、狭まる気がします(*´Д`*) 冷静に、ものごとを見る(判断する)ためには、心に、ゆとりが必要だと思います。楽しいとか、嬉しいと感じる気持ちが、心に、ゆとりを与えているんじゃないかな・・(*´∇`*)
美味しいものや、好きなものを食べることも、誰かとおしゃべりすることも、一人でのんびりすることも・・どんなことも、自分にとって必要なことだと思います。無駄な時間は、ないと思います。必死に頑張るだけでは、倒れます!自分の力量を考えて、無理はしないでいきましょう。倒れないくらいに・・心折れないくらいを、心がけましょう(=´∀`)
自分の命は、自分だけのものじゃないと、私は思います。家族や大切な人の想いに、支えてもらっている命です。大切に想われてる命です。自分の好き勝手にしてはいけないと思います。自分が笑顔になれば、大切な人も笑顔になるでしょう✨ 自分が楽しくしていれば、大切な人も楽しくなるでしょう✨ だから、自分を、大切にすることが、傍にいる人を、安心させることだと思います。一緒に、笑顔になりたいですね。
急がば回れ・・という言葉がありますが、最短を進むことが、最善ではないと思います。気持ちに余裕がなかったら、自分の状況を、正確に、把握できないかもしれませんʅ(◞‿◟)ʃ 目の前のことをきちんと掴むためには、好きなことや、やりたいことの時間を持って、ストレスを、うまく発散させましょう♬ 少し先に、楽しみがあると、やる気になります♪(v^_^)自分の気持ちが、ワクワクする方へ進みたいと思います♬
休みの日は、ちゃんと休みましょうヽ(*´∀`)
昨日の晩御飯
肉豆腐・サラダ・かき玉汁・絹さやのピーナツ炒め・りんごでした。細切れの牛肉を、豆腐と一緒に煮込みました。簡単で美味しいです。絹さやは、ごま油で炒めて、中華出汁で味付けした後、ピーナツ小魚を入れます。疲れている時は、しっかり食べて、心とカラダを癒しましょう( ´ ▽ ` )
今日も読んで頂いてありがとうございました。体調に気をつけていきましょう。今日も一日お疲れ様です♪( ´▽`)