今日も暑いぞ〜☀️ コンデイションを整えて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日、娘が、仕事から帰ってきて、「母さんは、もう観た？」と、言ったので、「あっ、そうだ〜( ＾∀＾) 」と、思い出して、ベランダへ出ました。晴れ空だったおかげで、真っ直ぐ見上げた先に、綺麗な満月🌕が観れました✨ 良かったです(*´꒳`*) 輝いてくれてありがとう💕と思いました。月を観ていると、安心します。自分を、明るく照らしてくれている気がして、元気出ます・・輝く月を眺めて、想いを馳せていたのは、昔も今も、変わらないのではないかと思います。その一瞬は、現実から離れることができるから、大切な時間として、伝わっていったんじゃないかな・・。心和む時間ですね〜╰(*´︶`*)╯♡
毎日の暮らしは、大変なことが多いから・・休みたいとか、離れたいと、度々思いますが、疲れた心と身体を回復するには、その場所（環境）から、離れることが必要です。それが、息抜きであったり、趣味であったり・・楽しみを持つことで、回復（克服）するんだと思います。そういう中に、私にとっては、昨夜のお月見🌕も、含まれています( ´ ▽ ` ) 元気をもらって、よし、明日も頑張ろう٩( 'ω' )و と、思いました。
楽しみは、時間が長ければ良いわけじゃなくて、一瞬でも、自分の心が満足すれば、それで良いと思います。忙しいとか、時間がないから、楽しいことができないわけじゃなくて、自分の心が楽しんでいないから、楽しめないだけじゃないかな・・。毎日の中に、自分の好きな時間が、ちょっとでもあれば、元気になれると、私は思います（＾＿＾ｖ）♪
だから、私は、毎日、豆を挽いてコーヒーを淹れます。娘の好きなおやつを買って、一緒に食べます。自分が、楽しいと思うことは、自分から始めれば良いと思います。誰かがしてくれるのを待ってるんじゃなくて、楽しいと思うことは、自分からやりましょう。だって、自分が満足することは、自分が、一番わかるでしょ？
次女が、おやつを買ってくる時は、「私が食べたかったから、付き合ってね。」と言ってくれます。美術館に誘ってくれる時は、「これ行きたいんだけど、一緒に行ってくれる？」と、言ってくれます。次女が、そう言ってくれるから、私は、遠慮なく、一緒に楽しめます。いつも、家族の優しさに包まれているから、私は、元気でいるんだと思います。
昨日は、満月を観て、「いいね〜。良かったね〜。」と、言い合ってから、晩御飯を食べました。いつも、「美味しいね〜。」と、言いながら、食べてくれますが、昨日は、特に元気な声で、「美味しいです💕」と、笑って言ってくれて、私も、「それは良かった♬ 」と、元気な声で返事しました(⌒▽⌒) これは、満月から、元気をもらったおかげだと思います。楽しいご飯になりました。
人は、自然からも、周りの人からも、元気を注がれて、自分を輝かせることができると思います。輝ける✨と、信じることが大事だと思います。
無理はせずに、落ち着いていきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
鶏肉、蓮根、人参の甘酢和え・厚揚げとごぼう天の炒め煮・味噌汁・茄子の揚げ浸し・梨でした。鶏肉は、下味を付け、片栗粉をまぶして揚げて、野菜は、素揚げしています。揚げただけでも美味しいですが、甘酢を絡めておくと、冷めても美味しいです。今朝は、弁当に入れました。今週になって、野菜が値上がりしていて、何を食べれば・・と、思います。ちょっとずつ、いろいろ混ぜて工夫しないと！頑張りましょう( ´ ▽ ` )
今日も読んで頂いてありがとうございました。身体のために、ちゃんと食べましょう。今日も一日お疲れ様です♪( ´▽｀)
