今日も晴れました。月曜日です。寒さに負けず、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
今朝も晴れていましたが、気温は下がっています。身体を冷やさないように、心がけましょう٩( 'ω' )و
土曜日の夜、きれいな月が観えたので、ベランダに出て、しばらく眺めてから、娘に、
「ねえ～、今夜、満月なんかな～。月が綺麗だよ。」と、言って、二人で、しばらく眺めました✨ 夜空を、明るく照らしていました。でも、昨日が満月だったんですね。娘が教えてくれました。昨夜は、雲に隠れていて観えませんでした。輝く月✨を、観れるかどうかは、運なのかな？・・前日の月も十分綺麗で、満足しました（今年最後の満月でした。）♪( ´θ｀)ノ
昨日は、一日家にいて、のんびり過ごしました。晩御飯は、娘が作ると言うので、その間、掃除するつもりでしたが、ソファーから動けず（笑）ウトウトしていると・・娘が、「眠たい時は、寝ていいんよ。」と、言ったので、ちゃんと布団に入って、一時間ほど寝ました。おかげで、元気に目覚めました٩(^‿^)۶
歳を重ねて、何もしない時間が、大事だとわかりました。もちろん、毎日、身体を動かすことが基本ですが、年齢とともに、回復するための時間が必要になったと感じます。若い頃のように、すぐに元気になりません。やる気は、中々、湧いてきません٩(^‿^)۶(*´ー｀*) 心も、身体も、ちゃんと休めていないと、正しい判断ができないと思います。だから、身体はもちろん、心にも、休息が必要ですね。それは、何も考えない（ぼーっとする時間を持つこと）ことだと思います( ´ ▽ ` )
人間は、動物の姿に癒やされますが、それは、常に、今を生きているからですね。過去を悔やんだり、悩んだりしないでしょう？・・動物にとっては、今、生きていることがが全てだからだと思います。常に、命と向き合って生きているから、目の前のことに全力です。その姿が、愛おしいと思います╰(*´︶`*)╯♡
人間は、欲張りだから・・今の自分に満足できなくて、もっとこうしたい✨ こうなりたい✨と、思って、あれこれ考えるんじゃないかな・・。それは、自分を高めることでもありますが、考えすぎると、自分を、追い込むことになります。元気でいるためには、バランスを保つことが必要です(￣▽￣)
若い時は、全力を注いで、精神力とか体力を磨いて、技術を習得していきます。歳を重ねたら、その技術を、更に磨くことや、維持することに、力を注ぐんだと思います。維持するためには、無理をしてはいけません。コツコツ、自分のペースで頑張ることだと思います。
人は、苦しんだり悲しんだりするために生きているんじゃなくて、幸せになるために生きているんだから、なるべく続けられるように、途中で倒れないように・・用心しながら、楽しくいきたいと思います( ＾∀＾)
娘たちが、大人になってからは、家族の後ろを、ついていく感じでいます。家族を信じて、家族の言うことを聞くことが、間違いないと思っています。一人で悩まなくていいと思ったら、心が軽くなりました♬
土曜日のおやつ♬
娘が、金曜日の仕事終わりに買ってくれたドーナツは、夜、食べきれなかったので、冷蔵庫に入れて、土曜日の朝いただきました♬ 濃いめのコーヒーを淹れて、ゆっくり食べました。甘いドーナツとコーヒーを、交互に口に入れて味わいました。チョコレートたっぷりのドーナツが、コーヒーに、よく合いました。美味しかったよ〜♬ ごちそうさまでした(*´꒳`*)
今日も読んで頂いてありがとうございました。落ち着いていきましょう。今日も一日お疲れ様です（╹◡╹）♡
