今日も、雨模様です・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日は、一日雨で、傘をさしても、足元が濡れました。秋雨というのかな？ あんなに秋が恋しかったのに・・今は、晴れろよ〜♪( ´θ｀)ノ と、思っています。自然（天候）も人間も、思い描くベストな状態には、ならないものですね(￣▽￣;) でも、だから、夢や希望を持ち続けられるのかもしれません・・もっと、こうしたい✨もっと、こうなりたい✨という気持ちが、人間を、進化させているのだと思います٩( 'ω' )و
目の前に、試練や困難があると、人は、頑張ろうと（乗り越えようと）努力するけど、身に余るほどの地位や、お金を手に入れると、人としてダメになる・・と、本で読んだことがあります。宝くじが当たったとか、大金を手にした途端、人が変わったとか・・ドラマのような話は、案外、身近にあります（それでも✨宝くじに当たってみたいと思いますが・・。）
人として、明るく生きるためには、物足りない（思うようにならない）くらいの方が、いいのかもしれません。私は、すぐ、調子に乗るので、気をつけなければいけません(￣^￣)ゞ
１０月になって、外では、長袖を着ていますが、部屋の中では、まだ、夏仕様で、過ごしています。体温（平熱）が、人より高いんだと思います。娘は、長袖のパジャマを着ても、朝方、寒いと言いっていて、「母さんは、季節感がないよ。」と、言いますが、私は、まだ、寒ないどころか〜扇風機使うことあります。こんな私も、昔は、虚弱体質で、貧血が酷かったことを、娘は、信じません！ 子どもの頃は、食が細くて、痩せっぽちだった私に、母は、毎日、工夫して作ってくれました。好き嫌いがあっても怒らずに、
「好きなもんを食べればよか。」と、言ってくれました。私の好物が、いつも、食卓にあって・・少しずつ、食べる量が増えました。母は、
「嫌いなもんは、無理して食べんでよか・・そのうち、何でも食べられるよになるけん、心配せんでよか。」と、言ってくれました。食べるのが苦手だった私を、いつも、肯定してくれたことが、自信になりました╰(*´︶`*)╯♡
子どもを大きくしたい✨元気にしたい✨というのは、親の願いですが、押し付けたりしないで下さいね。食べることは楽しい♬と、思えたら、自分から、食べるようになります。栄養バランスを気にするより、まずは、食べることを好きにしましょう。食べることが楽しいなら、必ず元気になります♪( ´θ｀)ノ 大好きな人と食べるご飯は、心まで満たします💕 食べることは、ただ、口に、食べ物を入れればいいんじゃなくて、美味しいな〜♬と、感じながら口に入れることで、心とカラダの栄養になると、私は信じます✨ だから、一人で食べる時も、誰かと食べる時も、美味しい〜♬と、感じることが、大事じゃないかな・・( ´ ▽ ` ) どんな時でも、ご飯は、美味しく食べたいですね。
私が作る時は、必ず「美味しい♬ 」と、言わせてみせる٩( 'ω' )و と、思って作っています。美味しいことを共有できたら、笑顔になります(^-^) 元気なカラダは、自分で作りましょう♬
食欲の秋ですよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
焼き鮭・蓮根チップス・味噌汁・高野豆腐とカボチャ、昆布の煮物・キウイでした。蓮根は、顆粒の中華だしをふりかけ、片栗粉をまぶしました。中火くらいで、返しながら時間をかけると、カリッと揚がります♬ 鮭は、塩を効かせて焼いたので、煮物は、薄味にしました。煮物は、単品で美味しく食べられるくらいがいいです。キウイは、カットしたとき、色が薄いと思いましたが、味は、ちゃんと甘かったです。いろいろ食べて、疲れを癒しましょう( ＾∀＾)
今日も読んで頂いてありがとうございました。息抜きしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です(=^ェ^=)
