今日は、晴れました。水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日は、雨が降って、寒かったですが、今日は、朝から晴れて、暖かいです。まだ、コートを着るには、早いかな～（＾ω＾） ここ数年は、コートを着る回数が減りました。最近は、ロング丈ではなく、ショート丈にしましたが、それでも、あまり着ていません。それだけ、冬の気温が、上がっているということですね。昔は、ダウンコートも着ていましたが、保温性が高すぎて、着て歩くには、暑いです(￣▽￣;) 体温高めの私にとっては、ダウンコートは、暖か過ぎます。ヒートテックが必要ない！カラダのおかげです٩( 'ω' )و 丁度良くすることは、難しいことですね。寒さ暑さの基準は、人それぞれ違います。自分に合う方法で、カラダを守りましょう╰(*´︶`*)╯♡
仕事で、パソコンの画面を見ている時間が長いせいか、目が疲れて、目薬が手放せなくなりました・・その話を、知人にしたら、「私も同じ！ 年のせいよ( ＾∀＾) 」と、言われました。知人は、病院に行って、処方してもらった目薬を、さしてるそうです。あ～、そういう歳なのね～。気を付けないと٩( 'ω' )و
初めて、老眼に気づいた時は、ショックでしたが、それから年数が経った今は、老眼が進んで、目が疲れやすくなって（ショボショボする感じ・・。）近視に加えて、乱視もあって、コンタクトをつけても、若い頃のように、鮮明には見えません。歳を重ねていくと、見え方も変わっていくんだと・・実感しています( ・∇・)
でも、そうなってみると・・ぼやけて見えても、別にいいじゃん♬ という気持ちになりました(⌒▽⌒) 見え方が気にならないのは、日常生活で、困っていないからです。ぼやけて見えるなら～、それなりでいいや、と思っているので、落ち込みません(*ﾟ▽ﾟ*) 知人とも、「それなりで十分よね。」という話で、笑って終わりました。
年れを重ねると、気力や体力が落ちで、できないことが増えていくことは、わかりますが、それは、悲しいことではありません。若い人にはない経験があります。知恵があります。だから、年齢とともに、許容範囲は広がっていると、思えます♬ それに、人との繫がりが、あります( ´ ▽ ` ) 一人で、できないことは、周りの人に助けてもらえば大丈夫✨ 不安があるなら、誰かに話せば、少し、心が軽くなります♬
私は、若い頃に戻りたいとは思いません！あんなに、悩んだり苦しむことは、こりごりです(*´Д｀*) 娘が、「母さんは、いろいろ経験したから今があるんだよ。今が良いから、良いじゃない♬ 」と、言ってくれました。昔の失敗を話したら、笑って聞いてくれたので、心が軽くなりました。家族が、受け止めてくれて、トラウマは、消えました✨ 家族に話せたから、娘たちが、同じ失敗はしなくて済むと思ったら、私が経験してよかったと、思えました。自分の経験を活かせた（繋げた）と、思うから、今が、一番、幸せです( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
ぶりの煮つけ・サラダ・肉じゃが・味噌汁・りんごでした。冷凍していたぶりは、そのまま、出汁に入れて煮詰めました。冷凍している野菜や肉、魚は、解凍せずに、そのまま調理しています。野菜はカットして、肉や魚は、小分け（一度に使い切る分量）にして、ジップロックに入れて保存しています。なるべく、特売の日や値引き品がある時に買って、保存しています・・ちょっとくらいことでは、それほど節約にはなりませんが、節約しようという気持ちを大事にしようと思います。意識して買い物することが大事じゃないかな・・工夫することも、愛情💕ですね～(⌒▽⌒)
今日も読んで頂いてありがとうございました。慌てずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です（＾＿＾ｖ）
