今日は、曇りがちな晴れ空です。月曜日です。落ち付いて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
１２月１日です。今年も、残り、ひと月になりました。今年を締めくくるには、まだ、早いですが・・家族が、元気に過ごせたから、言うことありません（悔いなし！）
家族で暮らすことは、自分だけじゃなく、家族の、心とカラダにも、責任を背負うことだと、思います٩( 'ω' )و 自分が元気でも、そばにいる人が元気じゃなかったら、心配や不安が尽きません(*´Д｀*) 共に元気でいることが、互いのメンタルを支えています💕 だから、私の元気は、私だけのものじゃないと、思っています( ´ ▽ ` ) 私の元気が、家族の安心になると思うから、元気でいたいと願います✨
誰かを想う気持ちが、生きる力になるんじゃないかな・・そばにいても、いなくても、大切な人を思うだけで、元気出ることは、あるでしょう💕 それが、生命力に繋がっていると思います。人と人は、心で繋がっていると思いたいです╰(*´︶`*)╯♡
穏やかな気持ちで、毎日を過ごせているのは、周りの人の気遣いに、支えてもらっているからで、私も、支えになりたい（役に立ちたい）と、思う気持ちが、私自身を、奮い立たせています٩( 'ω' )و
それから、毎日、ブログを書いていることが、心の健康を保っていると思います( ＾∀＾) ブログに書くときは、ポジティブな（明るい）言葉で書くと決めたので、毎日、前向きな想像をしています・・毎日続けているうちに習慣になって、現実に、嫌なことがあっても、受け流す（気にしない！）ようになりました。とはいえ～、気分が上がらない日も、当然ありますが、ポジティブなことだけ想像して書いていたら、書き進めるうちに、元気になることが、わかりました。自分の気持ちは、自分で上げられる♬と、思ったら、気楽になりました♪（ｖ＾＿＾）
若い頃は、一々、気にして、勝手に傷ついていましたが・・年を重ねて、いろいろ失敗するうちに、『鈍感力』が身についたのだと思います・・心が、丈夫になりました♪( ´θ｀)ノ だから、今が良いです♬
自分に降りかかたこと全てを、受け止めることは、難しいと思います。一人で受け止められないことは、助けてもらいましょう。知恵を借りましょう。誰かと一緒なら、明るい先が見えると思います✨ 一人で頑張らないで下さいね。人は誰でも弱いです！強い人はいないと思います。他人が強く見えるのは、自分を卑下しているからじゃないかな・・見た目の強さは、見せかけです・・だまされてはいけません(*⁰▿⁰*) 人は、弱いからこそ、人と繫がれます。弱みは強みに変わると、私は信じます✨ 自分の弱さを知っている人は、他人に優しくできる人だと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
カレーライス・サラダ・チキンカツ・レンコンチップス・りんごでした。娘が、「カレーが食べたい♬ 」と言うので、作りました。チキンカツカレーが、我が家の定番です。レンコンもあったので、ついでに揚げました。カレーの時は、おかわりしてたべてくれるので、ご飯は、多めに炊きます。しっかり食べて、体調も回復したようで、安心しました。先週末、体調を崩した娘は、休みの間に、よく食べてよく寝て、回復しました。食慾があることは、元気の源です♬毎日、ちゃんと食べましょう(⌒▽⌒)
今日も読んで頂いてありがとうございました。体調に気をつけましょう。今日も一日お疲れ様です(￣^￣)ゞ
