今朝は、よく晴れました。土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日は、満月（コールドムーン）が、観れました✨ 曇りがちな空だったので、見えるか心配でしたが、くっきりと輝いていて、元気もらいました♪( ´θ｀)ノ 月を観ると、ありがとう✨ の気持ちが湧いて、心穏やかになります♬ そもそも、上を向くことが、心（気持ち）を、明るくする気がします(*´꒳`*) 下を向いている時は、大体、良くないことを考えていませんか？ ネガティブな感情のとき、人は、うつむきがちじゃないかな・・(｡-_-｡) 逆に、嬉しかったり、楽しかったりするときは、無意識に、顔を上げている（目線が上を向いている）んじゃないかな〜♬ だから、何となく空を見上げるとか、お花見するとか・・そういう気分の時は、元気になりたい✨とか、前向きな気持ちを望んでいるときだと、思います。だから、疲れたとき、落ち込んだ気分の時は、見上げましょう♪( ´θ｀)ノ 顔を上げるだけで、少し、気持ちが軽くなると思います。自分の気持ち（想い）は、案外、姿勢とか、顔の向きに、影響されてる気がします。下を向いていては、元気になれない気がします。とりあえず、顔を上げて、しっかり、前を見ましょう。それだけで、見た目が変わります✨ 見た目が変われば、気分が変わるでしょう( ´ ▽ ` )
うつむいているか、前を向いているか、それだけの違いでも、人の印象は変わります(￣^￣)ゞ 下を向いてばかりいたら、もったいないと思います╰(*´︶`*)╯
スマホ見ながら歩いている人は、相変わらず多いですが・・そういう人は、SNS上では、たくさんの人と、出会っているかもしれませんが、身近な人（そばにいる人）の、顔（表情）を、見ていません。大切な人の気持ちに気づくのが、遅れるかもしれません・・。ネットで繋がるより、そばにいる人と繋がっていたいと、私は思います。自分を見てくれている人を、大切にしたいと思います(*´∇｀*)
子どもは、そばにいる人を、目で追います。そばにいる人の真似をしながら、表情を観ながら、いろんなことを、想像しているんだと思います。観ていることは、愛情💕です。大好きだから、目が離せないんだと思います。観てくれる人がいるだけで、人は、元気が出ます٩( 'ω' )و やる気が湧きます( ＾∀＾) 気持ちに応えたいと思います✨ だから、大切な人から、目を離さないでください。見守っていて下さい。観られていることが、自信になります♪( ´θ｀)ノ
大人が、子どもを観ていたら、子どもは、自分のやりたいことに、目を向けると思います٩( 'ω' )و 観られていないと、不安になって、目の前のことに、集中できないと思います。相手を観ていることは、安心を与えることで、自信を育むことだと思います╰(*´︶`*)╯♡
大切な人の顔を、よく見ましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
ほっけ・酢の物・シュウマイ２種・味噌汁・キウイでした。大きなほっけを見つけて、食べたくなって買いました♬ 美味しくて、食べえごたえありました。エビと、ひき肉が安かったので買って、シュウマイにしました。ひき肉には、ネギと生姜を加えました。エビは、中華ダシで味付けして、ちょっと、味を変えてみました。たくさん作ったので、冷凍しました。お弁当に重宝します。キウイは、久しぶりに食べたくなって買いました。毎日、フルーツを食べていると、カラダの調子が良い感じです♬ 色々食べて、免疫力を高めましょう(⌒▽⌒)
今日も読んで頂いてありがとうございました。息抜きしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です（＾＿＾ｖ）
