今日は、朝から晴れました。洗濯日和な 土曜日です♬ 今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
今朝も、仕事じゃないのに、早起きしました！昨日は、起きるのがイヤだったのに、今日は、早起きが、楽しみなくらい♬ アラームの前に、さっと起きられました♪( ´θ｀)ノ クタクタだったはずなのに、どうして、こんなに元気なのか？ 自分でも驚きます。昨日夜の天気予報を確認ししたら、晴れ予報だったので、たくさん洗濯するぞ٩( 'ω' )و と、思って寝たからでしょうか？ 寝る前の気持ちが、大事な気がします✨
私は、寝る時は、起きて、まずやること（やりたいこと✨）を、念じて寝ます。そうすると、アラームの前に、パチっと目が覚めます✨ （仕事がある日は、アラームで起きます。）子どもの頃の遠足の前日？的な感じでしょうか。私の場合、モチベーションが上がる時と、そうでない時の差があります。なので、自分に言い聞かせる（強く願う✨ ）ことが、大事です٩( 'ω' )و朝出かける時は、『落ち着いていこう。』と、念じて出かけていますが、最近は、それに加えて、『丁寧にいこう。』と、自分に言って出ています。
若い頃は、仕事でも家事でも、早くできれば良いと、思っていて、やることが雑でした。それは、気持ちが、こもっていなかったからだと、今なら、わかります。余裕がなかったし、周りの目（評価）を気にしていました。子ども達が自律している今は、自分のことが、わかる（反省する）ようになりました( ´ ▽ ` )
子育てや、介護をしていた頃は、家族のためと思って、自分のことは後回しでいいと、思っていましたが、だから、早く終わらせて、自分の時間（自由）が、欲しかったのだと思います。家族ためという思い込みが、自分を、急かした気がします。私が、何とかしなきゃ٩( 'ω' )و と、家族を、背負っている気でいました。
でも今は、それぞれの想いを尊重できる（家族でも、一人一人違う考え方でいい）し、『自立』しているから、支え合えるとわかります。一人じゃないと、思ったら、何でも話せるし、ここが、私の居場所だと思って、安心しています💕 昨日、娘と話していたら、「友達がさ〜、家族と、仲が悪いって言うんだけど・・理解できんのよね〜、家に帰りたくないっていう人、会社でも、結構多くてさ〜、食事とか誘われるんだけど・・最近、全部断ってる（笑）早く帰りたいもん。」と、言いました。「母さんも、ちょっとでも早く、帰りたいって、毎日思うよ。」「そうだよね〜。何でかね〜。」と、笑ってました╰(*´︶`*)╯♡
帰る場所（心の拠り所）が、あることが、元気に暮らすコツだと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
スパゲティー・バケット・サラダ・スープ・りんごでした。娘のリクエスト晩ごはんでした。ミートソース、ホワイトソース、カレーも、一度に、たくさん作って、小分けにして冷凍しています。オムライスやハンバーグにかけたり、アレンジ（味変）できます。カレーは、具材を加えたり、トッピングを変えて食べます。食いしんぼうなので、美味しく食べる工夫は、欠かしません。しかも、作りたてより、冷凍した方が、美味しい気がします。作るのに時間がかかっても、次、食べたい時に、さっと出せるのが強みです✨ 子どもが小さい頃は、とにかく、待たせない（子どもとの時間を持つ）ために、色々考えました。生きている間、料理や家事は、毎日続きますが、工夫（アイデア）次第で、楽しくなると思います。無理なく、楽しんでやりましょう(⌒▽⌒)
今日も読んで頂いてありがとうございました。息抜きしながら頑張りましょう。今日も一日お疲れ様です♪( ´▽｀)
