今日も、晴れ空ですが、風が冷たくて、とても寒いです(*'ω'*) 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
今週は、ずっと晴れ空ですが、冬に戻ったような寒さです(*´ω`*) 今日は、一段と冷えてます！カラダを冷やさないように、心掛けましょう♪( ´θ｀)ノ 体温が下がると、免疫力が弱まります。いつでも、自分を温めて、頑張りましょう。
家族も私も、元気でいることが、ありがたいと、思います。この数年は、大きく体調を崩すことなく過ごせているのは、毎日の食事を、大事にしているからだと思います。御飯が美味しいと、元気出ます( ＾∀＾) やる気も出ます٩( 'ω' )و 家族と食べるご飯は、心も満たすから、へこたれず、頑張ることができます( ´ ▽ ` )
歳を重ねて、体力は落ちていますが、気持ちは、充実しているから、毎日が、楽しいと思えます♬ もちろん、仕事でミスしたり、嫌なことがあったりして、一瞬、落ち込むことは、ありますが、その気持ちは、長く続きません。仕事を終えて、家に帰るまでには、消えています。それは、買い物したり、献立を考えたり・・仕事以外のことを想像しながら帰るからだと思います（帰り道は、もう楽しいです♬）済んだこと（やってしまったこと）を、気にしてもしょうがない！と、思っているからでしょう（＾∇＾）
あったことは、変えられません。どんなに悔やんでも、悩んでも、取り戻せないなら、これから先を見据えて、どうするかを、考えたいと思います٩( 'ω' )و 前向きでいれば、良い答えは出せると、信じます✨ それは、良くいえば、ポジティブな考え方ですが、言い方を替えれば、人にも、モノにも、それほど興味がないのだと、思います。
人もモノも、近づき過ぎると、全体が見えなくなってしまいます(｀・ω・´) ちょっと離れている方が、全体が、ちゃんと見渡せます。自分と相手との距離感が、大事な気がします✨
親子でも夫婦でも、そばにいるから、わかり合えるんじゃなくて、相手への想い（リスペクト）の強さで、理解が深まるんじゃないかな？ それは、大人でも子どもでも、同じだと思います。年齢に関係なく、対等な心で、相手を思いたいですね💕
大人は、子どもや家族、大切な人を扶養していますが、それは、支配ではなく、責任で、一緒に幸せになるために、力を合わせる同志だと思います。大人だけが、頑張ってるんじゃなくて、みんなの頑張りで、幸せに近づくんじゃないかな〜✨
私は、家族みんなで、幸せになりたい✨ と、思っています。だから、美味しいご飯で、家族を喜ばせたいと、願います。家族の喜ぶ顔が、私の幸せです。だから、今日も、美味しいご飯を作ります( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
焼き魚（塩サバ）・酢の物・揚げ出汁豆腐・味噌汁・揚げレンコン・トマトでした。週末は、グラタン、シチューと、濃厚なものが続く予定なので、昨日は、さっぱりした料理をしようと、思いました。豆腐は、片栗粉をまぶして、蓮根は、下味をつけて揚げました。中火くらいで、じっくり揚げると、サクッとした食感になります。豆腐は、食べる時に、出汁をかけて、キムチを乗せました。豆腐を使ったので、味噌汁には、ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎをたっぷり入れて作りました。具だくさんの味噌汁は、カラダが温まります。いろいろ食べて、疲れを癒しましょう( ´∀｀)
今日も読んで頂いてありがとうございました。急がすにいきましょう。今日も一日お疲れ様です（＾＿＾ｖ）♪
