今日も、とても良い天気です。お出かけ日和ですね〜♬ 日曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日は、昼間、家に一人だったので、掃除に励みました。『スッキリ、気持ち良く暮らしたい✨ 』と、思っていますが・・暮らしていると、モノは増えるし、仕事と家事のルーティンだけでも疲れるし、いつも、今度の休みに片付けよう〜と、思います。それでも、前に、ブログに書いたように、今年は、ミニマリストを目指すべく٩( 'ω' )و 少しずつ片付けて行こうと、決めました。まずは、見えるところの拭き掃除から。モップで拭くのではなく、雑巾搾って、膝をついて、しっかり拭きます。腕にも足にも力が入って、いい運動になります。たかが掃除・・と、思うでしょうが、一つ一つ、丁寧にやると、達成感があります♬ 気持ちを込めると、充実感で満たされます✨
急ぐことはないし、誰かにやらされる訳じゃない・・なんなら、今、やらなくてもいいことです。でも、そういうことを、丁寧にすることが、幸せに繋がることだと、歳を重ねてわかりました✨ 若い頃のように、自分を急かしたり、焦ったりすることがなくなって、自分のペースでできることをやればいいと、思うようになりました♪( ´θ｀)ノ 若い頃みたいに、テキパキ動けなくても、丁寧にすることなら得意になりました。それは、心が、落ち着いているからです。穏やかでいるからです。「ゆっくり行こう。」と、自分に言えるようになりました♬ だから、家事をしても、掃除をしても、楽しくなるんだと思います( ＾∀＾)
家事でも仕事でも、イヤイヤ（自分の意思に反して）やってると、顔に出ます。それは、とても疲れます。人や時間に、追われていると、心が、すり減って、疲れは溜まっていきます。それが、ストレスですね。目に見えないから、溜まっていくことに気づきません(*´ω`*) そして、できないのが悪いと、自分を責めるようになります(｡-_-｡)
でも、誰だって、自分の気持ちに反することをするのは、イヤに決まってます！ 何が嫌なのか？ 自分は、どうしたいのか？答えを出さないと、進むことはできません。好きなこと、やりたいことだけで、生活できないことはわかっていますが、得意なことなら、見つかるんじゃないかな✨ 得意を活かすことが、生きる手段になると思います♪（ｖ＾＿＾）
好きこそ物の上手なれ・・という諺があります。私は、家族の笑顔が見たくて、家族を喜ばせたくて、美味しいご飯を作りたい✨と、思いました。部屋を掃除して、片付けることも、家族を癒したい、元気にしたいと、思っているからです。好きな人、大切な人のために、頑張れることが、生きがいだと思います💕 部屋が綺麗だと、心が落ち着きます。ご飯が美味しいと、元気出ます。それを、家族で、共有したいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
MARIO♬
この前の休日、娘が、「マリオのケーキが食べたい♬ 」と、言うので買いました。キャラメルシフォンと、苺のタルトです。ロイヤルミルクティーを淹れました。牛乳を、鍋で沸かしたところに、『LUPICIA 』のクッキーフレーバーを入れました。甘い香りが漂って、美味しかったです。MARIOのケーキは、どれも、美味しいですが、やっぱり、大好きな、キャラメルシフォンを、選んでしまいます。おしゃべりしながら、美味しくいただきました(*´꒳`*)
今日も読んで頂いてありがとうございました。ゆっくり休んで、心もカラダも癒しましょう。今日も一日お疲れ様です（╹◡╹）♡
