naomi1010’s diary

おばちゃんの日常

ピンポ~ン🎵

今朝のこと~

そろそろ出かけるという時間に 「ピンポン~🎵」

大学からゆうパックが届きました!Σ( ̄□ ̄;)

 

3月のある日の会話~

母 「卒業式はいつ❓」

息子 「卒業式は行かん❗単位とれて卒業はできるから、式は行かんでいい。」

母 「えっ⁉️(゜ロ゜ノ)・・・行かんの~(笑) 」

 

息子は卒業式には行きませんでした。友達との飲み会には行ったようですが(^_^;)

 

形にとらわれないところが、息子らしいというか・・・私は、何も言いませんでした。

 

学部で三割が留年したと、息子に聞いていました。卒業できたことは、それなりに頑張ったということでしょう(⌒‐⌒)

 

大学から送られてきた書類の中には、学位記(卒業証書)と、卒業証明書、アルバム、記念品が入っていました。(卒業式の日に取に来られなかったので、送付いたします。と書かれてありました。)

 

御丁寧にありがとうございました。

 

息子が無事に卒業できたことを母が確認いたしました( ̄▽ ̄;)

 

息子には、証書を撮ってLINEで送っときました。

 

相変わらず、息子からは、引越し以降、何の報告もありません。

 

「僕は母さんの息子だから、母さんを見てきたから、きっと何でも出来るよ。」と、

何一つやったことないのに、自信満々に言っていました( ̄ー ̄)

 

その言葉を信じて、私も何も言いませんでした。

 

「人当たりの良さは三人姉弟の中で一番自信があるから大丈夫」とも言ってました。

 

お喋り野郎の息子ですから、先輩や同僚と、うまくやっているだろうと想像できます。

 

今、私がやることは、息子に勧められたブログを毎日投稿することです。

 

「ポジティブな言葉で書いてよ。毎日書いてよ。」と最初に言われたので、それは守っています。

 

記事のストックはありませんし、正直、朝になっても・・・何も書く事が見つからない日が多いですが、何かあるはず( ・`ω・´)と自分に言い聞かせて、搾り出す毎日です。

 

でもそんな毎日も、5ヶ月目になったので、なにかキーワードさえ思いつけば、書けるようになってきました。

 

今日は、〔今朝のゆうパック〕でした。

あの「ピンポ~ン🎵」の音を聞いて「よし❗これで書ける。」と思いました。書き出せば、言葉は出てきます。

 

なにより、スターやブックマークを付けて下さることが励みになっています。

 

コメントは何度も読み返しています。書く事の力になっています。

 

書く事が好きだと気づかせてくれた息子に感謝しています。

 

「姉ちゃんたちは気づかんかったやろ~」と息子は、自慢げな顔をしました( ´∀` )

 

読者数が増えて私が自慢すると~「まだまだ~満足しちゃダメ」と言われました。

 

「目標はもっと先にあるからね。」と言われました。・・・何があるのかわかりませんが、息子の考えている目標に近づけるように、日常を綴っていこうと思います。 

 

最近もう一つ、一人の楽しみを見つけました。歌うことです🎵

娘が帰るまでの一人の時間・・・YouTube見ながら歌っています。うふふ・・・🎵

 

声を出す事は大事なことです❗

母が入居している施設では、よくみんなで歌を歌っています。

高齢になると、体力、気力が落ちて、お喋りしなくなって、喉が弱るので、噛む力、飲み込む力が衰えるそうです。(誤嚥性肺炎を起こします。)

 

健康な人でも、飲み込む力は、年々衰えると聞いたので、これは大変とおもいました。

 

それで・・・というわけでもありませんが、歌ってみたら楽しかったです(⌒‐⌒)🎵

 

その話を、昨日娘が帰った時にしたら~

「K(息子)がよく、YouTube見ながらノリノリで歌ってたよ~」と、言いました。

 

知らんかった~( *・ω・)ノ(親子だな~)

 

一人の時間も楽しいことは、いろいろありそうです。

  

本日の弁当
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チキンカツ▪生姜焼▪レンコンのきんぴらが入っています。今日もボリュームたっぷりです。頑張れ~(⌒0⌒)/~~

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。今日から天気が微妙です。天気予報を確認しましょう。今日も一日笑っていきましょう(⌒‐⌒)

 

幸せは近くに▪▪▪

長女からLINEがきました。

 

「連休買い物行こう~化粧品そろそろ無いでしょ~」

 

「そうだね~母さんわからないから、任せるよ~。」

 

「ダメダメ~母さん最初の店ですぐ決めちゃうから~(笑)いくつか候補考えといてよ~」 

 

「毎朝使うんだから、好きなもの使った方がいいよ。テンション上がるでしょ~幾つになっても綺麗でいないと。女性なんだから~。」

 

高い化粧品はもったいない、という私に~「無くなったら、また買ってあげるから、ちゃんと使ってよ~綺麗でいてよ。」と言ってくれます。

 

洋服も、だいたい娘が選んでくれますが、選んでくれた洋服は、上品でセンスのいいものばかりです。

そんな服が似合う母であって欲しいという娘の気持ちが伝わります。

 

娘にとって母親は、理想であり、憧れです。

 

いつまでも綺麗でいて欲しいと思われることは、幸せなことです。

 

その為には努力が必要ですねっ(笑)母ちゃんは綺麗でいましょう("⌒∇⌒")

 

子育て中のお母さん❗

小さい子どもさんも、お母さんの顔、服装はよく見ています!Σ( ̄□ ̄;)

幼稚園の女の子の会話では「〇〇ちゃんのママの服可愛いね。今日は口紅の色が違うね・・・」とか~普通にそんな会話をしています。

 

自分のママだけじゃなくて、友達のママのこともよく見ています。お迎えに行く時も、小綺麗にしましょう。綺麗なママは子どもの自慢です。子どもが喜びます。

あなたは見られていますよ!!(゜ロ゜ノ)ノ

 

 

先週ブログで、やる気がでないとか気分が落ち込むとか書きましたが、コメントくださった皆さんに励まされ、読ませて頂いて一人感動していました。

 

なんでも人任せで、自分から行動しないと書いていましたが、その後、M会の人から~「M会の仲間で食事会をします」と、連絡あって、嬉しくて、すぐ返事をしました。

 気にかけてもらえることが嬉しいです。

 

人任せは変わりませんが、そんな私でも呼んでもらえて、仲間に入れてもらえることは、幸せなことだと思います。

 

娘に誘われて出かけた先に、素敵なカフェと素敵な花屋さんがあったことも、また幸せな時間でした。花束を抱えて歩くこと、それだけで笑顔になります。

 

幸せは、案外近くにたくさんあって・・・でも、気がつかないでいるだけだな~と思います。

 

人それぞれ、感じ方も違いますが、見逃していることも多いんじゃないかと思います。

 

最近、いいこと続きだな~と思えるのは、自分の気持ちが明るい方へ向いているから・・・自分の気持ち次第なんだと思いました。

 

受け止める側の気持ち次第です。

 

同じことがあっても、幸せに感じる人とそうでない人がいるように(;゜∀゜)

自分の気持ちがオープンであれば、幸せは感じられます。

 

一人じゃないって思えることが、前向きになれることだと思います。

 

辛いことがあって元気が出ない人、病気や怪我で、気持ちが落ち込んでいる人、

子育てや、介護で悩んでいる人、いろんなことで、気持ちが前向きになれない人は多いと思います。私自身がそうでした。

 

シングルマザーになったころは、超が付くほど貧乏で、子どもの病院代数千円にさえ困った日もありました。そんな時は、自分の身体も不調でした。

肩こりが酷くて頭痛がしたり、不安で泣いた日もありました。

 

でも、頑張っていれば、前向きな気持ちでいたら、声をかけてくれる人、助けてくれる人は必ずいます。人に頼ることは、悪いことではありません。

 

一人で頑張らないで、人を頼りましょう。

力になってくれる人は、必ずいます。

私は、たくさんの人に助けてもらって今があります。

 

悪いこと、辛いことは一生続くことはないです。自分の気持ちが前を向いたら、幸せはすぐ近くにあります。どうか、一人で悩まないでくださいね。

 

私は、いろいろ経験したことは良かったと、今は思えます。

 

鍛えられた心のおかげで、人に優しくなれました。

 

どんなことがあっても、あの時より辛いことはないと思っているので、冷静になれます。(自称・肝っ玉母ちゃん)

 

ブログを書くことで、たくさんのコメントを頂いて毎日癒されています。これもまた幸せな時間です。

 

自分の気持ち次第です。幸せは自分で見つけてください。

 

とりあえず、笑っていましょう( ^ω^)

作り笑いでも、そのうち本当の笑顔になりますから。

 

本日の弁当
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ハンバーグ唐揚げ弁当です。月曜日はしんどいですから、しっかり食べましょう(⌒‐⌒)

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。今週頑張ったら連休です。楽しみはすぐ近くにあります。落ち着いていきましょう(⌒0⌒)/~~

バラの花束

昨日は、娘と出掛けた帰り道に、花が欲しいと思い繁華街のフラワーショップへ行きましが、1本数百円から~(;^ω^)やっぱり高いな~と、諦めて店を出ました。

その帰り道、繁華街から裏通りへ出てちょっと歩いた所に、小さな花屋がありました。

 

花屋の前に出ているバケツには(1束800円)と書いてあって・・・❓まさか〜と思って、店の人に値段を聞いたら、やっぱり800円でした!!(゜ロ゜ノ)

 

「お花安いですね。どうしてこの値段なんですか❓」と聞いたら、「花が安かったら、飾ろうと思うでしょう〜たくさんの人に花を飾って欲しいから。この値段にしてるんですよ。」と、仰いました。

 

繁華街のフラワーショップからほんの数分の場所で、こんなおみせがあるんだ〜と、びっくりしました。素敵なお店を見つけました。

 

花束は小さいのは300円からありました。

 

街中に、花屋はたくさんあります。それぞれ置いてある花が違ったり、特色に違いがありますが、値段もずいぶん違います。よく見比べてから買いましょう( ´∀` )b

 

花は好きですが、値段をみると・・・なかなか買えないのが現実です。今日はいい日になりました。

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800円の花束には見えないでしょう〜。

 

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カフェコーナーに、飾ってみました。

好きなカップを並べています。カップボードの横はDIYで作ったおやつBoxです。

 

キッチンボード
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好きなうつわとグラスを並べました。見ているだけで楽しいです(⌒0⌒)/

 

昨日は、出かけるつもりはなかったんですが、娘が「天気がいいから出かけよう〜。」と言ってくれたので、出かけました。

やっぱり人任せです( ̄▽ ̄;)

 

新しいカフェも見つけました。親子で営んでいる小さなお店で、カウンタ席でフルーツサンドやプリンを食べました。

 

「お母様と娘さんですか❓親子でいいですね。うちも親子なんですよ。」 と仰って、カウンター越しに、お喋りしました。感じがよくて、また行こうと思いました。

 

繁華街には、チェーン店がいっぱいありますが、どこも混んでいてゆっくり出来ません。

1本裏通りに入ると、まだ知らないお店がありました。そういうお店を見つけることも楽しい事ですね。

 

娘のおかげで楽しい時間になりました。

帰りに美味しいパンを買って、夜はシチューにしました。

 

休日らしい一日でした。のんびり過ごすことは、贅沢だなぁ~と思います。

 

忙しくいている時は、ゆっくりしたいとか、自由な時間が欲しいとか、願望ばかりありましたが、

自由な時間が出来ると、やる気が出ないという・・・ワガママな自分に呆れています。

こういうことを見越して、息子はブログを進めたのか・・・なるほど〜。

 

もしブログをしていなかったら、もっとやる気が無くてボ〜っと過ごしていると思います。

息子には「母さんも本を読みなさい。」って言われてましたから〜(情けない・・・)

 

そのうち、また忙しく動くことでしょう。貧乏性なので(笑)

 

しばらくは、休みの日は休みの日らしく過ごすこともいいかな・・・と思います。

 

今日も天気がいいので、今から掃除でもしましょう。

 

今日も、読んで頂いてありがとうございました。今日は、明日に備えてゆっくりしましょう~(⌒‐⌒)

 

 

 



 

 

好きなものでいっぱい🎵

息子が家を出てから、断捨離を頑張って、部屋が一変しました( ´∀` )b

も~この際、好きなものを、いっぱい置いちゃう作戦を実行しました(笑)

 

機能性よりも、気に入ったものを置いて、テンションを上げようと思いました。

 

昔から、うつわやカップが好きで、ちょっとずつ集めていたので、並べてみました。

 

たくさん並べて満足してますが、娘が〜

「母さんさ〜いっつも同じカップしか使わんじゃん。色々お洒落に使いんさい(笑)」と、言われました( ̄▽ ̄;)

 

置いてるだけで満足なんですよね〜。そのうち、優雅にお茶でもしましょう・・・。 

 

テーブルクロス、トレイ、カトラリーetc.・・・まだまだ出番を待っている小物があります。

弁当だけじゃないってとこお見せしましょう(誰に向けて❓)・・・(笑)

 

 

少しずつ、自分のペースを掴んできました。一人の時間も楽しくなってきました。

 

 

20代で出産したので、同年代の子がお洒落して歩いているのを見かけると、羨ましく思っていました。

 

唯一観に行った映画が、子どもと行った、ハリーポッターって・・・(笑)

この前、Mさんの会で話していて、映画の話になって、

ハリーポッターしか観たことない・・・」って言ったら、驚かれました。

 

 

コンサートは、昨年息子がチケットを買ってくれて、20年ぶりくらいに行きました。

 

若い時は行けなかった分、子どもからプレゼントされたことは、何より嬉しかったです。

「もう、我慢せんでいいよ〜行きたい時は、いつでも言って。」と、言ってもらいました。

 

旅行も、何処にも行ったことなかったので、娘が、色々考えてくれています。6月には大阪に連れて行ってくれます。(大阪も初めてです)

 

これから、いっぱい楽しいことがありそうです。

寂しいなんて行ってる暇ないくらい、楽しみたいと思います。

 

前向きになれたのは、皆さんのコメントのおかげです。ありがとうございます。

 

今までは、自分の為には、もったいないとばかり思ってました。先の事ばかり心配していました。

 

息子に〜「何をそんなに心配するん。心配せんでいいやろう。」と、言われてました。

 

いつ何が起きるかなんて、誰にもわからないんだから、毎日を楽しまないと損ですね。

 

部屋も自分らしく明るくして、気分も上げていきます。

 

今日はこれから、娘と美術館に出かけます。帰りはお洒落なカフェで、お茶します。

「天気がいいから、出かけよう。」と、娘が言ってくれました。

 

母ちゃんは、いつも元気で明るくを、心がけていきます(⌒‐⌒)

 

 

冷蔵庫の上
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春ですから冷蔵庫の上は花でいっぱいです。

 

レンジフード横
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大好きなかごがいっぱいです。

 

今日も読んでいただいてありがとうございました。まだまだ花粉がとんでます。

お出かけの方は、気をつけてくださいね\(^-^)/

 

 

 

 

 

 

 

優しい人がいっぱい

昨日の記事には、たくさんのコメントを頂きました。ものすご~く元気出ました(⌒‐⌒)

 

たくさん褒めて頂いて、今日は調子に乗ってます・・・(^_^;)

 

私は、褒められたかったんだな~。単純な人間です(笑)

 

まだ、ブログを始めて5ヶ月くらいのおばちゃんに、ブロガーの皆さんは、なんと優しいことでしょう。参りました。

 

褒められたり、励まされることは、力になります。コメントを何度も読んで、おばちゃんは号泣です。ありがとうございました。

 

 

忙しくしている時は、ただ前だけを見て行動するので、淡々と過ごすことができます。

 

仕事をしながら子育てをしている時は、毎日くたくたでも、やることはいっぱいあって、気持ちにゆとりがもてないのに、仕事以外でも、近所付き合いや、子ども会、

学校では、PTAやママ友に振り回されます。

 

どこにいても、人間関係はたいへんです。でも、子どもに関わることなので、そういう付き合いを断るわけにはいきません。

 

親になることは、そういう場面で、人間性を試されることでもあります。

 

外で働いて、子どもを養うことは、たいへんなことですが、子どもの傍にいて、子どもに関わる大人たち(先生・ママ友~)と、うまく付き合っていくことも、同じくらいたいへんなことです。

 

今は、共働き、専業主婦(夫)、シングル、同居世帯、いろいろな家族の形があります。

 

誰がいいとか、どういう形が理想だとかはありません。

皆それぞれの場所で、頑張っています。

 

一人だけで、頑張らないでください。なんでも、一人で背負わないでくださいね。

 

家族は、共有できることが幸せですが、分担できることも幸せなことだと思います。

 

シングルだって、一人っきりじゃないです。子どもがいるから頑張るんです。子どものパワーをもらっているから、頑張れるんです。

 

行政の福祉課や児童サービス機関等、相談する所は必ずあります。一人で悩まないで下さい。一人で考えていても、何も解決しません。(シングルにしても、病気で働けなくなっても、自分で申請しないと、手当等は受け取れません。誰もやってはくれません)

 

大人になって、社会に出たら、不公平なこと、理不尽なことだらけです。

仕事をしたら、パワハラ、セエクハラは、どこでもあります。

 

先輩にいじめられたり、同僚をいじめたり、後輩にばかにされたり・・・そんなことは、日常茶飯事のことです。

 

辛いこと、しんどいことは、山ほどあります。そんなことを、一つ一つ気にしていたら、気持ちが落ち込むだけです。何も前に進みません。

 

職場を変われば、環境を変えれば、いい事が、いい人が待っているとはかぎりません。どこに行っても、人間関係は付いてきます。

 

でも、今、自分が生きているのは、そんな社会で、懸命に働いて育ててくれた親(大人)のおかげです。

 

自分が大人になって、その社会を担う立場になりました。

 

どんなことがあっても、子どもの為なら頑張れます。

子ども達の未来の為なら、なんでもないことです。

 

愛情をいっぱい注いで、どんなことにも負けないたくましい子どもに育てましょう。

 

本当に頭のいい人は、誰にでも優しい人です。

 

本当に強い人は、いつも、周囲に気配りができる人です。

 

大人の顔には、その人の品性が出ます。いくら着飾っても、いくら化粧してもダメです。

 

品のある大人になりましょう。

 

 

 

本日の弁当
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たまごとチキンカツのサンドイッチです。サンドイッチも、お腹いっぱいになりますよ✨

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。今週は、ずっとお天気がつ続いて助かりました。基本自転車なので~(⌒‐⌒)

 

明日を楽しみに、踏ん張りましょう(⌒0⌒)/

 

 

気分が落ち込む日々・・・

今週に入って晴天が続いています。もはや暑いくらいです( ̄▽ ̄;)体力消耗しますね。

 

なんと今年は、4月でもインフルエンザが流行している地域があるとニュースで知りました。疲れている人が多いのでしょうか・・・連休前です。気をつけましょう。

 

今週になって、なんだかやる気が出ない~気分が落ち込むような毎日です。

 

辛いことがあったとか、嫌な思いをしたとか・・・何も無いですが、なんだか元気が出ない(5月病?)・・・そう言えば~息子が家を出てそろそろ1ヶ月が経ちます。

 

息子が出てすぐは、部屋のかたずけや模様替えで、あれこれ考えていたので、寂しさはさほど感じていませんでした。

部屋はすっかりお洒落になり、自分の好きな家具を置いて快適な生活を送っています。

 

今は自分の時間があります。ブログを読んだり、DIYをしたり、自分一人の時間があって・・・ありすぎて、いろいろ考えすぎるようです(~_~;)

 

いままで、こんなに自分のための時間を持ったことが無かったので、慣れていないんだと思います。

 

息子によく~「ゆっくりしんさい。好きなことしんさい。」と言われていましたが、本当にゆっくりする時間ができてしまうと・・・どうしていいかわからなくなりました。

 

Мさんには、いろんな方を紹介して頂いて「ここからは、あなたが、自分から連絡をとるなりして、友達同士の交流をしていきなさいね。」と、言って頂きました。

 

自分からね~~(^_^;)・・・困った~~~私、そういうの苦手かも・・・(・・;)

だから、友達がいないんだ(納得)

 

人とお喋りするのは好きです。初めての人でも大丈夫です。でも、それは、そういう場所があるからです(Мさんの店とか~)

 

 結局、いつも人任せにしています。自分から動くことがありません。

 

娘と行った旅行にしても、息子と飲みに行ったのも、いつも、誘われたから行きました。自分からって・・・無いな~と気がつきました。

 

音楽をまたやりたいと言った時も、息子が~「やればいいよ、どんどんやってよ~」

と言ってくれて・・・早、半年くらい過ぎてます。なにもしていません(~_~;)

 

このダルダルな感じ(気持ち)に、どなたか、喝を入れてくれませんか?

 

昔読んだ本で

その人の人間性を見極めるには、逆境ではなく、順境を与えればいい・・・というような文章を読んだことがあります。

 

人は逆境を与えられたら、這い上がろうと努力しますが、有り余る地位やお金、時間を

与えられたら、たちまちダメになる人間が多いと・・・。

 

確かに、シングルマザーになって、貧乏していた頃は、毎日必死に頑張っていましたが、子ども達が大人になって、自由な時間が出来ると(お金はありませんが・・)このありさまです(笑)困ったものです。

 

人間性を疑われそう・・・本性が現れたか~自分(笑)

 

子育て中は、子どもの為にお金を使うことは、なんの躊躇もなく、使えたのですが、

今、自分の為に使うのは、もったいないとしか思えなくて、手が止まります。

 

この前も、母に会いに博多まで行ったのに、食事も、お茶も一人じゃもったいないと思い、ペットボトルと、チョコレートを家から持って行きました(ただのケチじゃん~)

 

こんなことばっかりしてるから、気分が落ち込むんでしょうね~。貧乏性が身についてしまって、楽しめません。

 

やっぱり・・・やる気が無いときは、成り行きに任せておきましょうか(;^ω^)

 

そのうちに、元気なおばちゃんに戻るでしょう・・・わはっはっは・・。

 

 

本日の弁当
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煮たまご▪鶏団子▪唐揚げ▪いも天、盛り沢山弁当です(⌒‐⌒)

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。朝から日射しが強いです。紫外線対策をしっかりしましょう❗しんどい時は、とりあえず笑っときましょう(⌒0⌒)/~~

頑張るお母さん

土日に、Mさんの会の皆さんと過ごしましたが、ご家族で参加されたYさんの子どもさん(4才と7才)が、元気いっぱいに、外を走り回る姿を、懐かしく見ていました。

 

子どもってこんなに走るんだ▪▪▪( ̄▽ ̄;)

 

もうすっかり忘れてました(笑)とても、ついていけないです。

 

子育て中の皆さん、毎日お疲れさまです。子どもって、こんなに走ってるんですね。

 

子どもたちは、遊んでくれる人を見つけたら、「あ~そ~ぼっ❗ あ~そぼっ❗」と大合唱して、イケメンくんを離しません。

 

子どもたちのお父さんが来ても、イケメンくんじゃないと嫌だと、拗ねるんです(^_^;)

 

「あんなに拗ねるなんて▪▪▪(~_~;)」と、お父さんが驚いていました。

 

子どもには、わかるんですね~遊んでくれる人。優しい人。

 

子どもたちは、イケメン君とボール投げをしたり、サッカーしたりして~しばらくすると、「僕の方が強かったよ~」と、私たちに報告すると、また、イケメン君の所に戻って行きました。その繰り返しです(笑)

 

子どもたちが、イケメンくん達と遊んでいる間に、お母さんと話をしました。

 

旦那さんは単身赴任で、ずっと離れて暮らしているとのことでした。

 

この春、一緒の生活をしようと奥さんと子どもが引っ越してきたら、旦那さんの転勤が決まって、結局離れた生活はまだ続くとのことでした。

 

こちらは、奥さんの実家ではないので、街も人も、何も知らないままの生活で、この日は、久しぶりに家族揃ったと仰っていました。

 

あの元気に走り回る子ども二人を、知らない街で、一人で育てていくなんて、大変なことだと思いましたが、お母さんは~

「一年くらいして生活が落ち着いたら、働こうと思います。」

「いままでも、単身赴任だったし、この生活に慣れてますから。」と、笑顔で仰いました。

 

お母さんって、やっぱり強いですね。凄いです。たくましいです。

 

話を聞いていた私は、嬉しくなりました。

 

頑張っている親は、たくさんいます。

 

虐待や体罰、いじめなど、子どもを取り巻く生活環境は、厳しいことが多いですが、

 

殆どの親は、一所懸命に、子どもを育てています。

 

殆どの親は、子どもの成長を励みに頑張って働いています。

 

情報社会に振り回されることなく、周囲の目を気にすることなく、のびのびと子育てができると、いいですね。

 

大人の世界が暗かったら、子どもの未来は暗いです。

 

大人が元気だったら、子どもは元気になります。

 

大人が頑張っている姿をみて、子どもは成長します。

 

 

 

本日の弁当
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餃子▪磯辺揚げ弁当です。忙しくても、食事抜きはダメです。きちんと食べてこそ、力を発揮します(⌒‐⌒)

 

食事抜きのダイエットは身体のバランスを崩すだけです。自分の身体を大事にして、ちゃんと食べて下さいね。身体が元気じゃないと、笑顔になれませんから(⌒0⌒)/~~

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。焦らず、慌てず、深呼吸していきましょう( ^∀^)