８月も、残り１０日ほど・・早いものですね。２１日木曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 朝、出かける頃は、少し、風が吹きますが・・昼間の暑いことと言ったらありません じっとしていても、体力を消耗します！ 水分だけじゃなくて、塩分も栄養…