今日も、朝から、ギラギラ太陽☀️です❗️ 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 朝、洗濯物を干す時点でもう、暑っ( ﾟдﾟ)と、思いました。まだまだ夏です！気をつけましょう٩( 'ω' )و 先日の休みに、母に会いに行きました。娘が、一緒に…

今日も、朝から晴れています。熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) ８月が終わるというのに、この暑さは、堪えます！(◎_◎;) 体力に自信がある人でも、油断してはいけません٩( 'ω' )و カラダが疲れると、心が折れます・・投げやりな気持ち…

今日は、朝から、猛暑です！(◎_◎;) 出かける時は気を付けて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 日向は、暑くて歩けません(*´ω`*) 今日は、すごい暑さです 昼休みに、外に出たら、歩いてる人が多くて（私もですが・・。）驚きました！ リュック背負って歩い…

朝から暑くなりました(；・∀・) 木曜日です！体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日、広島（市内）では、夕方、大きな雷の音とともに、一瞬のうちに、土砂降りになりました。全国至るところで、同じ様な現象が起こったと、ニュースで知…

今日の広島は、くもり空で雨予報です。水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 午後の雨の確率は、５０％ですが、晴れていて、蒸し暑いです(・_・;) 気温がちょと下がっても、湿気が多くて汗が出ます 自分のカラダを労って過ごしましょう。自分の機…

いつものように、自転車で出ようとしたら、突然の雷、そして大雨！(◎_◎;) 自転車は、諦めました。火曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 私より先に出た娘は、雨に遭い、一旦戻って着替えたと、昼休みに、LINEが着ました。急に激しく降って、雷も響…

今日も、朝から暑いです(⌒-⌒; ) 体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 先週、朝晩、ちょっと涼しくなりました。と、書きましたが、暑いだけの日々に、戻った感じがします( ・∇・) ちょっと外を歩くだけで、汗が滲みます。今日は、午前中、外…

いつまでも暑いですが、この暑さは、まだまだ続くと予想されています( ﾟдﾟ) 日曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 朝、洗濯物を干す頃は、ちょっと、涼しいと思いましたが、すぐに陽射しがさして、暑くなりました。昼間は、油断なりません！ 月末…

今日も、朝から暑いです 土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 連休明けの一週間を終えて、やっと、カラダが、いつもの調子に戻った感じです♪（ｖ＾＿＾）毎日、仕事や家事をして、適度に、カラダを動かしていることが、元気（調子）を保っている…

暑さが続いて、バテていませんか？ 金曜日です。食べて♬ 休んで♬ 栄養と休息を取り込んで、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今週は、連休明けの鈍ったカラダに、連日の暑さが堪えて、とても長く感じました(*´ー｀*) 頑張ったぞ私٩( 'ω' )و もうちょっとだ…

８月も、残り１０日ほど・・早いものですね。２１日木曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 朝、出かける頃は、少し、風が吹きますが・・昼間の暑いことと言ったらありません じっとしていても、体力を消耗します！ 水分だけじゃなくて、塩分も栄養…

今日も、朝から暑いです 水分補給しながら、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昼休みに、娘から、LINEが着ました。「仕事のストレス酷いから、週末、唐揚げ作っていい？」と・・唐揚げ作ってくれるのは嬉しいですが、もしかして今までも・・ストレス発散し…

今日も、各地で、熱中症警戒アラート！が出ています❗️ 体調の変化に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 相変わらず、昼間は暑いですが、ゆっくりと、季節は進んでいるようです( ´ ▽ ` ) お盆前は、早朝、洗濯物を干す時から、暑い と思いました…

お盆を過ぎても、猛暑が続いています。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) さぁ〜、今日から仕事です٩( 'ω' )و 仕事始めは、張り切らずに、そろりといきましょう(｀・ω・´) 休みに慣れた身体で仕事に戻ると、体調を崩す人が多いそうです( …

今日も、暑い一日です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今年の盆休みは長い♬ と、思っていましたが、あっさり終了します・・(*´ω`*) 明日から、忙しい毎日に戻ります！頑張りましょう٩( 'ω' )و 休日の過ごし方が、心と身体に影…

今日も朝から暑いです(￣▽￣;) お盆休みもそろそろ終わります・・体調を整えて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今朝は、美容院へ行ってきました♬ 休みの間に、心も身体も、髪も✨ 整えたいと思いました♪( ´θ｀)ノ 今日も、サラサラの髪になって、明るい…

お盆は、猛暑が続いています こまめに水分補給して、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、娘が、チケットを買ってくれた美術館へ行きました。まず、広島県立美術館へ、ここは、広島駅に程近く、隣には、日本庭園（縮景園）が、あるので、観光客の方が…

今日も、外は暑いです 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、一日、家にいましたが、昼頃になって、ちょっと頭痛いかも〜( ・∇・)と、感じて、頭痛薬を飲みました。３０分ほど横になって、落ち着きましたが、どうしてかと思っ…

今日は、朝から晴れました。お盆で、交通機関も観光地も、混雑しています！時間に余裕を持って、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、午前中、買い物に行きました。買うものを、スマホにメモして行きましたが、せっかく来たから、ついでに買っておこ…

今日は、雨は上がって、時折、陽射しのある空模様です。火曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今日は、娘が仕事なので、早起きして弁当を作りました。三日ぶりに早起きしたら、カラダが、シャキッとした感じがします٩( 'ω' )و いつも通りの毎日が…

今日も、雨が降っています。月曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、広島でも、激しい雨が降り続いて、新幹線は、運行中止（広島ー博多間）になって、多くの人に影響が出たようです。災害レベルの雨量では、どうにもなりませんね・・でも、…

今日は、朝から、激しい雨が降っています。警報が出ている地域もあります！ 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日、午前中に、娘二人と一緒に、義父の墓参りに行きました。外は曇っていて、お墓参りには、ちょうどいい天気でした…

今日は、曇り空で、雨予報です。暑さは和らぎました。土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今日から、お盆休みです♬ せっかく時間があるから、日頃できないこと（モノの整理や片付け等）をやろう・・と、初日は、いつも思います٩( 'ω' )و でも、…

今日は、また、朝から晴れ空です・・週末にかけて、不安定な天気のようです。出かける時は気を付けて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 週間予報では、不安定な天気が続くはずでしたが、過ぎてみれば・・昨日の夜に、ちょと雨が降っただけです。 私が住ん…

朝方は、雨が降っていましたが、出かける頃には、晴れました（もうちょっと降って欲しかった✨ ）木曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 雨予報でしたが、市内では、あまり降らないまま、晴空になりました☀️ やっぱり、今日も暑いです(⌒-⌒; ) 水分補…

時々、曇りますが、暑さは容赦ないです(；・∀・) 水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 時々、息子から、LINEに送られてくる写真が、美味しそうな食べ物ばかりで、安心しています( ＾∀＾) 街中に住んでいて、美味しいお店が、たくさんあるらしいで…

早朝のうちは、くもり空でしたが、出かける頃には、しっかり陽射しが降り注ぎました(￣▽￣;) 火曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日の広島は。雨が、降ったり止んだりでした。今週は、不安定な天気が続くようですが、猛暑より良いかな・・天気…

今朝は、曇っていて、時折り、小雨が降っています・・過ごしやすくて助かります。月曜日です٩( 'ω' )و 今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 久しぶりに、暑い(；・∀・)と、言わない朝でした。曇っているだけで、随分違います。そして、もう一つ、久しぶりなこ…

今日も朝から暑いです(⌒-⌒; ) 美味しいもの、好きなものを食べて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 猛暑が続いて、体力を消耗すると、気持ちまで消耗してしまいます(*´ω`*) 休日は、心と身体を回復させましょう♬ しっかり充電できていないと、途中で、ま…

朝、天気予報で、『広島 ３６度』の表示を見て、昨日より涼しいかも〜と、思ってしまいましたが、いやいや〜暑いです(￣▽￣;) 昼間は、３８度とかです・・熱中症警戒アラート出ています❗️ 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日の…