今日は、朝から晴れて☀️陽射し強いです熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ノ 梅雨の晴れ間は、じわっと汗をかいて、体力を消耗します。水分補給しながら、頑張りましょう。喉が渇いてからでは遅いです❗️水分は、こまめに摂りましょう。今…
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