今日は晴れました。金曜日ですね〜。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 天気は良いけど、風は冷たいです。週末にかけて、もっと気温が下がる予報です。一日のうちでも気温差がありますね。疲れていると、寒暖差に、カラダが付いていけません。まずは、カラ…