naomi1010’s diary

おばちゃんの日常

2020-02-16から1日間の記事一覧

元気の為の基本(=^ェ^=)

今日は、朝から雨が降っています。全国的に雨や雪のようですね。外は寒いです。身体を温めて、心は明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 身体を温めると、免疫力が高まります。元気である為の基本です❗️身体が怠いとか、調子が出ない時は、身体が冷えている場合が多…