毎日、暑さ（最高気温）が、更新されてます！何日経っても、猛暑には、慣れませんね・・無理はせずに、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
朝、自転車で、いつもの公園の前を通ったら、数人で、伸びた雑草を刈っていらっしゃいました。ここは、定期的に、雑草が一掃されている場所なので、業者の方だと思いますが、キレイに整えて下さってありがとう✨・・というか、倒れないで✨と思って、通りました。猛暑の今、外での作業は、命がけだと思います。お気をつけ下さい。散歩や、ランニングも同じです。習慣だから、続けていると思いますが、倒れてしまうのは、本末転倒です！ 危険を察知して、行動しましょう٩( 'ω' )و
年令に関係なく、元気に過ごすことは、難しいことだと思います。子どもだから元気とは限りません。働き盛り？といわれる年代も、見た目元気に見える人でも・・本当に元気かどうかは、本人にしか、わからないことだと思います。生きてることが、楽勝〜♬と、思っている人は、子どもでも、いないんじゃないかな・・( ・∇・)
誰でも、何かしら抱えて（背負って）生きているから、少しでもラクになりたくて✨ 誰かに、自分のことを話しますね。伝える勇気と、受け取る優しさが重なって、人は、癒やされるんだと思います╰(*´︶`*)╯♡
一人で悩んでも、答えは出ません。一人で苦しんでも、前向きになりません。想いを口に出して、それを聞いてくれる人がいて、肯定してくれる人がいて、ようやく、冷静になれると思います♪( ´θ｀)ノ
だから、どんなことでも、自分だけでなんとかしようと、思わないで下さいね✨ 身体の調子が悪い時や、落ち込んだ気持ちのまま、いくら考えても、いい考えは、浮かばないと思います。それだけじゃなくて・・冷静じゃない時は、簡単に騙されます！(◎_◎;) 早く解決したいと思ってる時に限って、変な人が近づいてきます・・足元見られます！
迷っているのに、すぐ決断させようとするのは、詐欺です！絶対大丈夫とか、絶対うまくいくとか・・『絶対』という人を、信じてはいけません！絶対なんてありません❗️
家族や、そばにいる人が、元気なかったら、黙って話を聞きましょう💕 思いの丈に、うなずきましょう💕 話を聞くだけで、相手の気持は、少し晴れると思います。少しでも元気になれたら、落ち着いて考えられるでしょう。
ただ話を聞くだけと、思うかもしれませんが、案外、難しいことです。相手の話に耳を傾けることは、相手の気持ちに寄り添わないとできません。相手を受け入れる（肯定する）気持ちがないと、理解できないと思います( ´ ▽ ` )
否定している人の話は、耳に入ってこないでしょう？・・逆に、話す方からしたら、自分の話を聞いてくれてるかどうかは、わかると思います♬
だから、大切な人の話は、いつでも、真面目に聞きましょう٩( 'ω' )و 聞いてくれなかったことは・・いつまでも憶えていますよ〜(｀・ω・´)
水分補給して、落ち着きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
チキンカツ・ジャガイモのチーズ焼き・サラダ・味噌汁でした。買い物をしなかったので、冷蔵庫にあるもので済ませました。帰りも暑くて、買い物する気にならず、何かある！と思って、速攻で帰りました。チキンカツもチーズ焼きも、娘の好物なので、喜んで食べてくれました。この暑さで、野菜もたまごも・・値段が上がっています。米は、備蓄米が出た頃、ちょっと下がったかな〜と、思いましたが、今、店頭に並んでいるブランド米は、高いままです。結局、下げる気ないんだ～と、思います。猛暑も厳しいけど、値段も厳しいです！助け合っていきましょう～( ´ ▽ ` )
今日も読んで頂いてありがとうございました。休憩しながらいきましょう。今日も一日お疲れさまです(￣^￣)ゞ
