今日も朝から暑いですが💦雨の確率が高いです！雷マーク付いてます⚡・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ
晴天でも、急に天気が変わることがあるので、気が抜けませんね～(*´Д｀)いつまで、不安定な天気が続くんでしょう～。気をつけましょう。コロナ感染者は、増加の一途で・・気を張る場面が増えてきましたね。
子ども達は夏休みになって、平日の日中、子どもや、親子連れの姿を、見かけるようになりましたが、子どもや若い人の感染が増えているとのことです。家族の体調に、気を配りましょう。インフルエンザや胃腸炎も増えているそうです。コロナと、症状が似ていることが心配ですね。
子どもって、病気しながら、大きくなっていくんですよね～(;^ω^)熱を出す度に、どれだけ心配したことか・・親が心配した数だけ、子どもは、大人になっていくんだろうと思います( *´艸｀)成長する為の過程だと思って下さいね⤴ふぁいとー(^^)/~~~
不安定な天気のせいか？コロナ禍での気疲れか？・・それとも、ただの夏バテなのか、何年かぶりに口内炎になって、今日は、栄養ドリンクを飲んでみました(^_^;)シャキッと元気になれ⤴
体が不調な時は、自分と向き合う時間なのかもしれません(＾ω＾)いつもは、自分のことは、何とも思ってませんが(笑)口の中が、ちょっとヒリヒリするだけで、いろいろ考えました。ちゃんと食べてる？眠れてる？疲れてない？何が必要？・・自分の体を、気遣う時間がありました。そういう時間が必要だと、体が教えてくれました。
どんな時間も、自分にとって必要だと思ったら、向き合うしかありません。自分のことは、自分で考えなさい！と、言われているようだな～と思いました。
自分の体は、自分だけのものじゃないです。家族や、傍にいる人達に支えてもらってる命です。生かされてる命です。だから、大事にしないといけないと思います。みんなのおかげで、自分がいます。だから、自分も、役に立ちたいと思って頑張れます⤴傍にいる人を笑顔にしたいと思って、元気になります(^O^)／
自分一人だけが元気・・は、成立しないと思います。傍にいる人が元気ないと、自分も、元気出ないでしょ？喜びも、悲しみも、傍にいる人と共にあります。だから、自分を、大切にすることは、傍にいる人を大切にすることです(＾ω＾)
暑いだけでも、くたびれますが、感染も心配だし、あちこちで事故が増えています。
人は、毎日、一歩外に出たら、いろんなことと戦っています(; ･`д･´)どうか、どうか、自分を大切に、傍にいる人を大切に、落ち着いていきましょう。この暑い夏も、コロナ禍も、まだまだ続きます。用心して、共に乗り越えましょう(^O^)／
乗り越えるためには、だた、毎日を、頑張るだけではダメです！人は、頑張り続けるだけでは、心が折れます。息抜きしたり、癒したり、自分の心を休める時間が無いと、続きません。ぼちぼち、自分のペースで進むことが一番ですね。周りと比べることじゃなくて、自分がどうしたいか・・自分の気持ちに従って、進めるといいですね⤴
自分が、どうしたら元気になるか・・どういう時に笑顔になるか・・そう考えると、何をすればいいか、わかりますね⤴思う通りにやってみることも、いいと思います。
体に気を付けて過ごしましょう(〃⌒ー⌒〃)ゞ
昨日の晩御飯
冷やし中華・おむすび・サラダ・トマト・キウイでした。娘のリクエストで、冷やし中華にしました。薄焼き卵、かまぼこ、ちくわ、カニカマ、きゅうり・・冷蔵庫のあるものを乗せました。色々乗せた方が、美味しいですね⤴残っていたご飯は、海苔巻きにしました・そういえば、最近、おむすび食べてなかったです。塩むすびうまいです⤴疲れた時は、しっかり食べて下さいね～(*´∀｀)ﾉ
今日も読んで頂いてありがとうございました。体調に気を付けていきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ
