朝は、小雨が降りましたが、出かける頃には晴れました。広島は、お天気回復しました☀️ 水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀`)
今日の天候は、回復しましたが、週末にかけては、不安定な天気が続くようです・・気象の変化によって起こる体調の不具合があります(気象病)最近は、喘息の症状が出る人が増えているそうです。寒暖差の他にも、ハウスダストや、カビの発生が引き起こす咳症状があると、今朝のニュースで知りました。へえ〜(・∀・)と、思っていたら、長女からLINEで、
「季節の変わり目で、咳が出るー。」と・・あっ、まさに、これだ〜!と、思いました! 大変です( ゚д゚)
「今、喘息の人、多いらしいよ。気をつけて💕」と、返信しました。
長女は、小さい頃、喘息の症状が出ていたことがありましたが、大人になってからは出ていませんでした。最近の寒暖差に加えて、仕事の忙しさが影響していると思います( ・∇・) これは、私のご飯で、元気にしなければ٩( 'ω' )و と、思います(栄養と癒しが必要です💕)
体調が悪い時は、本人の、『元気になろう✨』という気持ちと、そばにいる人間の、『元気にしたい✨』という気持ちが合わさって、元気の方向に向かうと思います。私は、家族が、元気のない時は、『私が、必ず、元気にする💕 』と、気合いが入ります。その想いは、必ず伝わって、回復する力になると信じます✨ そう思うのは、母としてのプライドでしょうか٩( 'ω' )و ユーミンの、『守ってあげたい♬ 』の、心境です♪( ´θ`)ノ
家族は、自分が守りたい人であり、守られている自分を知る鏡だと思います。自分がいて、家族がいるんじゃなくて、家族に生かされて、自分が存在していると思います。一人だと、何者にもなれないけど、家族がいると、強い母になれます。私は、母親である自分が、好きなんだと思います。それは、一番、自信のあることだからです。家族に対する愛情は、誰にも負けないと思います╰(*´︶`*)╯♡
人は、信じることで、強くなるし、守りたい(守られたい)人がいて、前向きになれると思います。人は、誰かと繋がっていないと、生きていけません。その人が、信じられる人なら、安心ですが、それが、家族とは限りません。身内だから、守りたいんじゃなくて、信じる相手だから、守りたいんだと思います✨
義務や責任だけで、誰かを守ろうとしても、自分の心に、不満が湧いてきます。それは、自分の気持ちと違うからではないでしょうか・・。相手のために、無理をしたり我慢しても、うまく伝わらないと思います。お互いに、同じ気持ち(願い)があってこそ、良い方向に向かうと信じます( ´ ▽ ` )
家族を、元気にしたい✨気持ちと、私に、元気でいてほしい✨気持ちが通じ合って、お互いに、元気を保つと思います。
寒暖差に気をつけて過ごしましょう( ´ ▽ ` )ノ
昨日の晩御飯
牛肉とごぼうの煮込・かぼちゃのサラダ・味噌汁・ピーマンの炒め物・りんごでした。ささがきしたごぼうを、ごま油で炒めたところに、細切れの牛肉を入れて、出汁で煮込みます。ご飯が進みます。サラダは、かぼちゃとにんじんを茹でた後、バターを加えて潰して、塩胡椒とマヨネーズで味付けしました。最後に、胡桃を加えました。バターを入れたので洋風な味になりました。パンに挟んでも美味しいと思います。ホテルの朝食で、かぼちゃのサラダを食べたので、作ってみました。娘に好評でした。また作って、今度は、パンに乗せて食べようと思います。しっかり食べて、疲れを癒しましょう♪( ´θ`)ノ
今日も読んで頂いてありがとうございました。急がずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です(=^ェ^=)