広島は、今日も、よく晴れ☀️てます。空気の乾燥には気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
全国的に、コロナが蔓延していますが、インフルエンザや、胃腸炎（食中毒？）の人も増えてるようです。昨日娘が、
「私の周りで、食中毒の症状の人が増えてるんだけど〜、そんな時期かね？」というので、
「みんな、良いもの食べたんじゃない（笑）牡蠣とか蟹とか〜、うちは、生もの食べてないから大丈夫だよ。おでんとか〜、カラダに優しいものしか食べてないもん（笑）」と、私は言いました。
せっかく、ご馳走食べても、具合が悪くなるのは辛いですね。ご馳走を食べる時は、体調を整えてから食べましょう( ´θ｀)ノそれとも、風邪やインフルエンザの予兆なのかもしれません。カラダを冷やさないようにしましょう。コロナも、インフルエンザも胃腸炎も、似たような症状で区別がつきません。一層の注意が必要ですね(￣▽￣;)
子どもも大人も、毎日を、元気に過ごすことは、なかなか難しいことだと思います。カラダの状態はもちろんのこと、心配や不安がある時も、体調を崩します。心もカラダも整わないと、元気とは言えませんね。大人は、自分のカラダは、自分で気をつけましょう。そして、家族や大切な人のカラダを、気にして下さい✨コロナ禍で、体調の悪い人や、元気のない人が多いのが、今の現実です。動ける大人が、自分の周りを元気にしましょう٩( 'ω' )و
『大切な人を元気にしたい』という気持ちが、相手の心に届いて、元気になる（前向きになる）んじゃないかな・・。人の願いや祈りには、パワがあります✨届けたい（伝えたい）思いが強いほど、相手に響くと思います。人は、誰でも、人の思いに（祈り）に支えられて、生きてるんだと思います✨✨
大人になると、家族や、大切な人を、養う責任がありますが、養ってやってるんじゃなくて、自分のことを認めて、頼ってくれる人がいるから、大人にならせてもらっています。大切な人の気持ちに応えたいと思うから、頑張れます。誰のことも思わずに、誰にも思われなかったら・・頑張る気持ちにならないと思います。
自ら、頑張ってるんじゃなくて、頑張る力（愛情💕）を、注いでもらっているから、毎日、頑張れるんだと思います。人は、見てくれる人が誰もいないところでは、手を抜くんじゃないかな・・(￣▽￣;)私は、誰も見てないと・・テキトーです（笑）私を、私らしくさせているのは、家族で、家族のおかげで、私は、『親らしい姿』でいようと意識します( ´∀｀)母親の前では、可愛い（？）娘でいたいし、母の生活は、私が守ると思ってます٩( 'ω' )و
自分を作っているのは、自分じゃなくて、家族や傍にいる人の願い（理想）が、自分を作っていくんじゃないかな・・。『元気でいてね・・笑顔でいてね・・』そういう家族の気持ちが、私を、『元気な母ちゃん』にしてくれていると思いますヽ(*＾ω＾*)ﾉ大人になっても、一人は心細いけど、自分のことを、知ってくれてる人がいると思うと、元気出ますね。
カラダを労わりましょうヽ(*´∀｀)
昨日の晩御飯
カレーライス・ゆで卵・チキンカツ・りんご、トマト・ほうれん草の胡麻和え・スープでした。娘のリクエストで、カレーにしました。カレーも、チキンカツも、冷凍していたので、ささっとできました。食べたい時に食べられるように、冷凍庫は、ストックでいっぱいです。リクエストに応えることは、家族も喜ぶし、私のとっても嬉しいことです。今年も、家族の希望に応えていきたいと思いますd(^_^o)
今日も読んで頂いてありがとうございました。体調を崩す人が多いです。からだを労っていきましょう。今日も一日お疲れ様です(=^▽^)σ
