今日は、朝から雨で、気温が下がっています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
朝の天気予報では、夕方から雨でしたが、出かける頃には降り始めて、昼間も、しっかり降ってます☂️ 足元に気をつけましょう。こういう日は、靴が重要です٩( 'ω' )و 思わぬところで滑ります(ノ_＜) 慌てず、急がず、余裕を持って、歩きましょう。私は、以前、雨の日に、交差点で、派手に転んで以来、信号手前で、走らなくなりました（笑）痛いし、恥ずかしいし、忘れられません(｀・ω・´) たった数分・・いやっ数秒急いだところで、何も変わりませんから、落ち着いていきましょう♪( ´θ｀)ノ
歳を重ねた人が、落ち着いて見えるのは・・気持ちに余裕があって、落ち着いているんじゃなくて、転ばないように、ケガしないように、慎重に（ゆっくり）動いているから、そう見えるのだと思います( ´ ▽ ` ) 歳を重ねたら、焦る気持ちに、身体が着いていけません！ 動けるつもりが、動けません！ それは、転んで、痛い思いをして、わかりました(Ｔ＿Ｔ) もう、こんな、痛い思いはしないぞ！と、思いました。大人になることは、今の自分を受け入れて、できることを楽しむことだと思います♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
旅行に行った日は、日中、汗をかくほど、陽射しが強かったのに、帰った途端、気温が下がりました。１０月なんだから当然なんですが、一気に、秋が深まった感じです🍂 昨日の朝は、娘が、先に出掛けて、すぐにLINEが着て、「外、めっちゃ寒いよ〜。」と、教えてくれたので、薄手の上着から厚手に替えて、出掛けました。昼間は必要なくても、通勤時は冷えますね。自分の身体は、自分で守りましょう。
いろんな情報を共有して、協力するのが、家族だと思います。我が家では、家族LINEで、情報を共有しています。「おやつ買って帰るね。」とか、「今日のご飯は何？」とか、大した内容はありませんが、お互いに、知らせたいことをLINEに綴ります・・旅行先の写真も、撮った端から、家族LINEに送りました。「良いでしょ〜♪( ´θ｀)ノ 」と、娘と二人で、自慢大会でした（笑）息子は、出張先の写真とか、上手に出来たご飯の写真とか・・LINEしてくれます。どうでもいいことでも、一緒に喜びたいのが、家族なんだと思います。一緒にいない時も、気持ちを共有することが、大事な気がします💕
自分のことを知らせたい（教えたい）と、思う人が、自分にとって大切な人だと思います。そういう人は、一緒にいなくても、その人を思うだけで、安心するんじゃないかな・・💕 心に思う人は、大事にしましょう♬
寒暖差に気をつけて過ごしましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
魚の煮付け・酢の物・大学芋・味噌汁・煮物でした。大根は、出かける前に、下茹でしておきました。帰ってから、出汁で煮込みますが、味が、早く染みます。朝の一手間が、帰ってからの自分を助けます。時間のかかることを、１つでも済ませておくと、気持ちが楽です。毎日の家事は、時間をかけることより、手際（段取り）良く、集中してやる方が、私には合っています。隙間時間で、どれだけできるか、ゲーム感覚みたいに楽しんでいます。やってみると、案外、いろいろ出来ます。思うように出来なくても、後は、帰ってから、やればいいや！と、思えば、気楽でしょう？・・やることいっぱいで大変だ〜💦と、焦るより、今日は、何ができるかな？と、想像した方が、楽しいと思います。どうせやるなら、楽しみましょう( ´ ▽ ` )
今日も読んで頂いてありがとうございました。想像力は、自分を助けます✨ 今日も一日お疲れ様です(￣^￣)ゞ
