今日は、晴れ間が見えますが、寒いです。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
今週に入って、寒さが戻りました。風が冷たくて、思わず、肩をすくめます(｀・ω・´) 暖かい服装で出かけましょう。寒いだけで、体力を消耗します！ 身体を冷やさないように、心がけましょう╰(*´︶`*)╯
大切な人の元気を願うには、まず、自分の元気を保つことだと思います( ´ ▽ ` ) 元気じゃないと、自分の周りを見渡せません。大切な人の心配ができません(｀・∀・´)
人は、自分以外の人を想うことで、お互いに繋がっていると思います。もし、自分の心や身体に不安があったら、自分のことしか考えられなるんじゃないかな・・それは、寂しいと思います。不安になったとしても、誰かを想う（思い浮かべる）ことができたら、少し、元気が出ると思います。
誰かを想うことは、自分の力に変えられることだから٩( 'ω' )و 生きてることは、誰かと、心で繋がっていることだと思います(*´꒳`*)
誰かを想うことは、その人のことを、よく観ていることだと思います。私が、家に居て安らげるのは、家族が、私のことを、よく観てくれていると、感じるからです💕
この前、鍋を囲んで話していたら、娘が、「今日は、あんまり食べてないね・・。」とか、ワインを開けたら、「これ、母さん好きでしょ？しっかり飲んで。」とか、食べてる間、ずっと、家族の視界の中に私が居て、それが、とても、心地良いと感じました。家族の視線が、私を癒やしているんだと思いました(´∀｀*)
よく観ているからこそ、気になって、言い過ぎることもあると思いますが、それは、お互いに、良くしようと思っているから、できることだと思います。もし、相手のことが、キライなら、観ようとしない（関心を持たない）と思います( *｀ω´)
私が離婚したのは、相手のことを、観たくない（一緒に居たくない）と思ったからです。何を言ってもわかってもらえない・・と、思うようになって、向き合うことをやめました。観ることをやめたら、不安や悲しみは薄れて、新しい一歩を、踏み出す勇気が出ました。愛情は、相手のことを、観続けることだと思いました。
大切な人のことは、いつでも、よく観ていたいですね✨ 大人は、子どものことを、よく観ていきましょう。それが、子どもの自信になります。大人が、よく観ている子どもは、大人の方を向くんじゃなくて、自分の好きな方へ向いて、自分で、歩き出せると思います٩( 'ω' )و
子どもの自立を促すのは、大人が、いつでも、よく観ていることだと思います。子どもの前に立つんじゃなくて、子どもの後ろから観て、応援し続けましょう。大人が信じていれば、子どもは、力を発揮できると思います。ゴールじゃなくて、最初に踏み出す一歩が、大事だと思います。
温まって、頑張りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
白身魚のフライ（タルタルソース）サラダ・きんぴらごぼう・スープ・りんごでした。タルタルソースは、水切りした玉ねぎに、すし酢とマヨネーズを合わせました。パンチが欲しい時は、仕上げに黒胡椒を、酸味を抑えたい時は、ちょっと、お砂糖を入れます。パセリは、冷凍していて、食べる時に、刻んで入れます。パセリを加えると、味が締まります。サラダには、アーモンド、胡桃、ナッツを刻んでいれました。ナッツ類は、普段食べないので、サラダや、炒めものに入れて食べます。いろいろ食べて、体力付けましょう( ´∀｀)
今日も読んで頂いてありがとうございました。慌てずにいきましょう。今日も一日お疲れさまです（＾＿＾ｖ）
