naomi1010’s diary

おばちゃんの日常

大事にしようヽ(´ー`)

今日も、広島は晴れ空です。月曜日です。落ち着いて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀`)

 

今日も、昼間は暖かいですが、予報では、今週西日本は、寒波再来!らしいです(・∀・) まだ、油断なりません。寒波よりも、この気温差が気になります。気をつけましょう٩( 'ω' )و

 

年齢とともに(?)心と身体の反応に、差が出るようになりました・・若い頃は、敏感に(咄嗟に)反応できたことが、今頃は、明らかに鈍っています。これくらい大丈夫と思っていることが違っていて、つまずいたり、ぶつけたり・・あれっ?こんなはずじゃなかったのにと、思うことがあります(*´ー`*) 最初は、驚きましたが、そういうことが続くと、あ~、歳のせいだな〜と、自覚するようになります(笑)そして、こういうことは、これから増えていくんだろうな~と、想像できます(`・ω・´)

 

それは、年齢に伴って、体力や筋力が落ちているから、仕方ないことですが、がっかりすることではありません♪( ´θ`)ノ  

年齢に伴って、鈍くなったり、遅くなったりするのなら、今までよりもっと、自分を大事にすればいいんだなっ╰(*´︶`*)╯♡  と、思います。今の自分にできることをすればいいだけだから、落ち着いてできるはずと思いますヽ(*^ω^*)ノ

 

年令を重ねることは、心と身体の幅(許容範囲)が拡がることだと、私は思います( ´ ▽ ` )若い頃は、許せなかったことが、許せるようになることだと思います。だから、あんまり、心配はしていません。

 

病気になったり、体力が落ちて、今までできたことができなくなったら、一人で頑張らずに、周りを頼ればいいし、落ち込んだり、不安になることが増えたなら、一人で考えずに、誰かと話したり、ブログに書いたりして・・不安を溜めないようにすればいいと、思います♬

 

いろんなことを経験して、今の自分があるんだから、若い頃より、できる可能性✨は、増えているはずだと、思います٩( 'ω' )و  

若い時は、体力があるけど、時間もお金も乏しくて、想像力は未熟です。今は、体力は落ちているけど、経験してきたことは、たくさんにあります♪( ´θ`)ノ  お金はそんなにないけど(⌒-⌒; ) 想像力は、若い頃の何倍もあるはずだと、思っています。それに、自分の為に使える時間があります✨ だから、焦ることも、急ぐこともありません。

 

今までは、風邪なんて、ひくはずない!と、自信を持っていましたが、今年は、寒波が続いて、寒暖差があるから、風邪ひかないように気をつけようと、心がけるようになりました。

今までと同じはずと過信せずに、弱くなってる自分を受け入れて、もっと、自分のことを、大事にしようと思います💕

 

無理はしなくていいし、危ないことは避けていい、心細いことがあったら、周りの人を頼ればいいと思うようになりました。それは、家族や、職場の人達が、優しく接してくれるからです。そばにいる人を信じているから、不安にならないんだと思います。

 

今週も、寒くなったり、暖かくなったりしますから、自分を大事にいきましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

チョコタイム♬

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今年、長女が買った、二段になったチョコレート♬ 自分へのご褒美だから💕 と、言っていましたが、私が、一番たくさん食べました(ㆀ˘・з・˘)  久しぶりに、ロイヤルミルクティーを淹れました。チョコは、どれも、個性があって、濃厚な味わいでした。説明書きを読みながら、ゆっくり食べました。美味しかったね〜♬ ありがとう💕 ごちそうさまでした(*´꒳`*)

 

今日も読んで頂いてありがとうございました。今週も、ぼちぼち頑張りましょう。今日も一日お疲れ様ですヽ(*^ω^*)ノ