朝は、小雨が降っていましたが、出かける頃には晴れて、昼間は、蒸します。水曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀)
朝の雨予報は、出かける頃には、晴れ予報に変わりました。外は蒸し暑くて、会社では、クーラーをつけました💦 季節は、どうなっているんでしょう(・∀・) 紅葉シーズンのはずなのに、各地で、紅葉が遅れているようですし、野菜や果物の収穫に影響しているとのこと・・モノの値段は、上がる一方ですね。この前、寒暖差の影響で抜け毛が増えるらしいと、書きましたが、体調不良や身体のむくみ・・人によって、さまざまな不調が見られるそうで、怖いです(*´Д｀*) 久々に感じた肩凝りは、寒暖差のせい？かもしれないと思いました。
いずれにしろ、気候の変動や、ストレスによって、人間の身体は、ダメージを受け続けているということです|(￣3￣)| 元気を続けることは大変ですね٩( 'ω' )و 自分のことも、傍にいる人のことも、よ〜く観て、大事にいきましょう。元気は、愛情💕によって、保たれると思います（お互いにね〜💕）
どんな時でも、人は、大事にされると、元気になると思います。誰かに観られている（見守られている）ことが、自信になります（自己肯定感）一人でいることが孤独なんじゃなくて、誰にも、関心を持たれないことが、孤独だと思います。一人でいても、大事な人のことを考えている（想っている）時は、楽しいでしょ？それが、身近な人じゃなくても、推しや、憧れの人でも同じだと思います♪( ´θ｀)ノ だから、大事な人を想うことが、自分を、元気にすることだと思います♬
息子が、独り立ちする時、「うちは、みんな、自分のことが大好きなんよ、自己肯定感強いんよ。それは、母さんが、愛情注いでくれたからだよ。」と、言ってくれました。三人とも、受験の時も、就活の時も、私に、何の相談もなく、自分でさっさと決めて、事後報告でした(￣^￣)ゞ 私も、親らしく（？）反論してみましたが、全く、聞き入れられませんでした(*´ー｀*) でも、結果的に、私の言うことを聞かなくて正解だったと、後で、納得しました。言うことを聞かなかったのは、私が、頼りなかったからだと思っていましたが、そうではなくて、私が、ずっと、子どもたちを観てきたことが、子ども達の『自信』になったんだとわかりました✨
ちなみに、息子からは、「家族の中で、一番強くて、人の言うこと聞かんのは、母さんだよ！」と、言われましたし、娘からは、
「私を、こんなに強くしたのは、母さんだよ！」と、言われました(｀・∀・´)
そういうつもりはなかったんですが・・子ども達が、そう感じたのは、私が、何か教えたわけじゃなくて、私の働く姿を、いつも、観てくれていたからだと思います💕
よく観ることは、愛情です( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の晩御飯
さわらのバター焼き・ピーマンの中華炒め・ゆで卵・味噌汁・さつまいもチップス・キウイでした。釣りに行った方に、さわらを頂きました。「バター焼きにすると美味しいよ。」と、教えてもらったので、試してみました。身がふっくらしていて美味しかったです。娘にも、好評でした♬ さつまいもは、薄くスライスして素揚げしています。揚げたてに、砂糖をまぶしました（おやつですね〜♬）今は、魚も、値上がりしているので、頂くのは有難いです。毎日、バランスを考えて食べることは、大変です。自分のためにも、傍にいる人のためにも、頑張りましょう( ´ ▽ ` )
今日も読んで頂いてありがとうございました。慌てずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣^￣)ゞ
