定食屋さんスタイル

昨日は、雪が降った所も多かったようですね。

先週末はお花見日和だったのに～Σ(O_O；)

体調崩す人が多いです。小さい子どもさんや、高齢者は体温調節が難しいです。着るものには、気をつけてくださいね。

昨日、次女が仕事から帰って～

｢そろそろグラタンが食べたいな～✨｣

｢じゃ～明日作ろうかね～｣

私は、子どもが小さい頃から、献立はあまり決めずにリクエストに答えています。

食べたい物を食べさせたいというのは、母親が私にしてくれたことです。

食の細かった私に、母はいつも｢何が食べたい❓｣と、聞いてくれました｡

仕事をしながら、毎日工夫して作ってくれました。仕事で帰りが遅くなる時は、いなり寿司や巻き寿司など、すぐに食べれる物を作って置いてくれていました。

母親のおかげで、私は健康になりました。

だから、私も子どもには、好きなものをお腹いっぱい食べさせたいと思っています。

三人は、好みが違うので、違うものを作る時もありました。

今日作るグラタンだったら～長女はバターライスを敷いてドリア風に～次女は鶏肉とマカロニ、野菜を入れてバターライスは無しです。息子はグラタンが好きじゃないので、肉を焼いたりして、一人分ずつトレイに乗せます｡

スープと、サラダを乗せたら～定食屋さんのご飯です(⌒‐⌒)

子どもが大きくなってからは、定食屋スタイルです。これだとメインだけ変えればいいので、リクエストに応えられます。

麺の時は、トッピングを変えます。

長女はネギたっぷりにかき揚げ乗せ

次女は、かまぼこと甘辛の牛肉

息子は、甘辛の牛肉だけたっぷり乗せ▪▪▪これに焼おにぎりを付けます(⌒‐⌒)

【焼おにぎりは、ご飯をしっかりめに握ってごま油を引いたフライパンで、両面を焼いたら、醤油▪みりんを塗って、焦げ目が付くくらい、もう一度焼きます】

リクエストに応えていたら、段々細かくなってきました(笑)

でも、楽しいです。美味しいと言って食べてくれるので、それだけで充分です。

いろんなリクエストに応える為に、冷凍庫は、いっぱいです。一人分に対応できるように、小分けにしておくと便利です。弁当作りにも、重宝します。

こういう食事をしているせいか(^_^;)三人とも、とてもゆっくり食べます。外食は、せわしなくて、ほとんど行く事がありません。

ましてや、食べ放題とか、いきなりステーキとか無理です(笑)

昨日娘に、いきなりステーキの話をしたら～

｢いやだ～ゆっくり座って味わいたい｣と、却下されました(￣▽￣;)

じゃ～やっぱり家で食べるのが一番だね～。

ありがとう。母ちゃんは頑張るよ(⌒0⌒)／

本日の弁当

エビフライ▪揚げレンコン▪ミートボールが入ってます。しっかり食べたら、身体も元気です(⌒‐⌒)

今日も読んで頂いてありがとうございました。気温の変化が激しい毎日です。体調に気をつけていきましょう(⌒0⌒)／~~

新しい時代

寒暖差が激しいですね。今朝は雨が降って寒いです。

今日は、近所の幼稚園で入園式があるようで、小さい子どもさんと、ご両親の姿を見かけました。

あんなに小さいんだ～( ☆∀☆)と、思わず振り返って見てしまいました。

可愛さ満点✨の姿を見ることができて、朝から幸せな気分になりました。

あと三週間で、平成が終わります。

結婚して、まもなく平成になりました。

世の中はバブル景気で、会社を経営していた義父に、蟹、寿司、中華等いろいろ食べに連れて行ってもらいました。

どれも初めて食べるものばかりで、驚いてばかりでした。

家には、百貨店の外商の人が来て、宝石や時計バック等買っていました。元旦那さんは、次々と高級外車を買いました。

あの頃は完全に調子に乗っていました(~_~;)

全て義父の力なのに、自分達がやっているような、勘違いをしていました。

この数年後に、義父が急死した後、取引先の人が引いていく(去っていく)のを、目の当たりにしました。

いろんな人が去っていってどうしか❓▪▪▪それと同時に、新規事業という名の詐欺に騙されることになりました(~_~;)

振り返ると、足元を見られていた▪▪▪というか、なるようにしてなった気がします。

人間性が試されていたんだと思います。

高級外車は自転車に代わり、外商での買い物は、ディスカウントスーパーに代わり、持っていた宝飾品は売られてしまい▪▪▪もっといろいろありましたが(~_~;)▪▪▪まさにバブルの崩壊を体験した人間です❗

数千円のお金に困る日もありましたが、子どもがいたので、なんとか踏ん張ることができました。

調子に乗っていた私が、子どもの存在に救われました。

親は、子どもの為なら、どんなことにも負けない力を発揮します。子どもが、その力をくれるんです。子どもは、いつも私の顔を見ていましたから(^ー^)

子どものおかげで、私は、親らしくなりました。

子ども達には、調子に乗っていた頃の話も、その後貧乏になった話もして、私のような失敗はしないようにと、釘を指しました(笑)

長女｢時代が違うから、仕方なかったよ。それに、ずっとそんな生活していた訳じゃないから、今があるんだよ。｣

次女｢私が物心ついた時は、もう、不景気だったから、節約するのが当たり前だよ。｣

息子｢母さんは、逃げずに自分達を育ててくれたじゃん。充分だよ。これからプラスにしようよ。｣

三人とも、ちゃんと理解してくれました。

今は、それぞれ仕事に就いて、堅実な生活を送ってくれています。

それが、親として、とても幸せなことです。

新しい｢令和｣は、娘、息子達の時代です。

いろんなことに挑戦して、飛躍してほしいと思います。

そういう意味で、新しい時代が楽しみです。

今日の弁当

唐揚げ煮たまご弁当　唐揚げを揚げた後、たまごと一緒に酒▪醤油▪みりんを絡めてます。ご飯に合います(⌒‐⌒)

今日も読んで頂いてありがとうございました。今日は全国的に寒い一日のようです。暖かくして、お出かけください(⌒0⌒)／~~

新学期は親もたいへん❗

子どもたちが、新しい環境をスタートさせたことは、親も、子どもの環境に参加することです。

PTAとか、地域の子ども会、スポーツクラブ等、特に子どもが小学校に通う間には、いろんなところに保護者として参加しなければなりません。

これが、結構しんどいことです(￣▽￣;)

今は、子どもだって携帯を持っている時代で、連絡は一斉送信なのに、PTA とか～いまだに無くならないことが不思議です。

私は、何度か(仕方なく)やりましたが、どうしても時間を作ってまで、何度も集まる意味はなかったと思います。

毎年恒例の役員決めは、罰ゲームのようでした。やれない理由を書かされるし、皆さん、ならないように下を向いたままで～(~_~;)

結局最後はあみだくじとか▪▪▪。

毎年やってるから❓

大人も、考えたほうがいいと思います。本当に必要なのか。

何の為、誰の為の活動なのか。

時代は変わっているのに、変わらないのは慣例だからでしょうか❓

見方を変えれば、子どもがいるから、いろんな地域の行事に参加します。

面倒だとは思っても、子どもの為なら頑張ります。

親は、試されているんでしょうかΣ(O_O；)

大人は、いろんな場所で、人間性を見られている❓(@￣□￣@;)！！

こりゃ～たいへんだっ▪▪▪だって、親になったら、○○さんじゃなくて、○○さんのお母さん(お父さん)❗って言われますから(笑)

親の態度＝子どもの姿　という見られ方をします。自分はそう思ってなくても、他人の目は、そういう見方をします。

○○さんのお母さんお父さんとして、頑張りましょう(⌒‐⌒)

いい出逢いもあります。家族ぐるみのお付き合いができるような人との出逢いは、コミュニティも、広がりますが▪▪▪気の合わない人がいたり、クレームばかり言う人がいたりすると、段々とストレスになります。

中には、攻撃的な人、仲間意識が強い人がいて、個人的に攻撃したり▪▪▪大人なのに幼稚な人は、たくさんいます。

残念ですが、それが現実です。

そんな人の言うことを、いちいち気にしていたら、身が持ちません❗

そんな人は、友だちではありません。どうせ相手もその場だけだと思っています。

親は子どもの為に頑張るんです。周りにばかりに気を遣っていたら、子どもは、楽しくありません。

周りの大人達ではなくて、子どもが一番大事です❗気遣う対象を間違えないでください。

でも、お母さんだって、お父さんだって、いろいろ頑張ってるんだ❗

たまには息抜きしてくださいね。疲れてイライラしている時は、怖い顔してます(*｀ω´*)子どもは、気付きますから。

子どもが力を発揮できるように、しっかりサポートしましょう(⌒‐⌒)

本日の弁当

トンカツ弁当▪海苔は醤油がしみてます～｡

今日も読んで頂いてありがとうございました。日射しが強くなってきました。紫外線は大敵です。気をつけましょう(⌒0⌒)／~~

初々しい制服姿

今朝は、近所の中学校の入学式らしく、制服姿の子どもさんと、スーツ姿のお母さんを見かけました。

通りすがりに、私も晴れやかな気持ちになりました(⌒‐⌒)

親子並んで歩くことは、もう無くなります。

学校のこと、友達のことは、話さなくなります。

話さないから、こちらから聞くと▪▪▪めんどくさそうな態度をします(~_~;)

子どもが生意気になって、親は寂しいような気持ちになりますが、その子どもの態度は正解です。

一人で考えるようになったということです。

自分と友達を比べてみたり、親や先生のいうことを考えてみたり、一人で正解をみつけようとする時期です。

部活に打ち込んだり、将来の目標を見つけて努力したり、一人で頑張る時期です。

親が、あれこれ口を出していたら、子どもは集中できません。

子どもの方から何か言ってきたら、子どもの力になってください。

それまでは、一人で考えてさせてください。

自分で考えて出した答えは、子ども自身が責任を持ちます。

何でも親が決めてしまっては、子どもは、言われたことしか、できなくなります。

親のいう通りに、歩んできた子どもは、大人になっても、自分から何かをしようとはしません。

言われたことはできますが、責任を持ちません。それは、指示されたことであって、自分で考えたことでは無いからです。

息子の大学の同期でも、就活をしない子、留年する子がいると、聞きました。

大学生になったら、自分から行動を起こさないと、何も進みません。そういう子どもの状況を知ったら、親は、どれ程悲しいだろうと思います。

社会人になっても｢言われたからやりました。｣っていう人は、結構多いように思います。そういう人は、決まって人のせいにします。

もちろん、自分勝手なことをやっていては、社会人として通用しませんが、自分がおかれている状況を判断して、適切に行動するためには、よく考えることが必要です。

子どもの頃から、考える癖(習慣)をつけてください。

親にできることは、見守ること。

余計なことは言わずに、子ども自身に、考えさせること。

側に居て、子どもが助けを求めてきたら、全力で助けること。

体調管理をすること。

(食欲はあるのか～顔色はいいか～疲れた様子をしてないか～喋らなくても様子はわかります)

喋らなくなることも、生意気になることも、親に反抗することも、成長過程で、必要なことです。(女の子は母親を批判するようになりますが、それは理想の母親像かあるからです▪▪▪怖いぞ～(笑)

自分の子どもは、ちゃんと成長してるんだと思って、見ていてください。子どもは賢いから、自分で答えを出します。

本日の弁当

煮玉子▪鶏団子▪唐揚げが入っています。しっかり食べて頑張って(⌒‐⌒)

今日も読んで頂いてありがとうございました。月曜日は、身体が重たいですが、大事なスタートの日です。気持ち上げていきましょう(⌒0⌒)／~~

母を通して見えた介護の話

昨日は、母のところに行ってきました。

母｢まぁ～わざわざ～何かあったの～❓｣

私｢顔見に来ただけよ～何も無いよ～。｣

いつもの母らしい会話で、安心しました。

私も、皆さんの中に入れてもらって、お喋りしたり体操したり、歌ったりして、楽しい時間を過ごしました(⌒‐⌒)

それから、施設長と話をしました～

｢お母様は、入院が短くて、良かったですね。骨折で入院されると、そのまま寝たきりになる方が多いんです。｣

実際に入院していた時、同じ病室にいらした方は、寝たきり状態で流動食や、点滴をしていらっしゃいました。

私は、その状況を見て、母をなるべく早く退院させようと思い、施設の受け入れ体制を確認してから、病院と、ソーシャルワーカーにお願いしました。

リハビリ病院は、二週間ほどで退院できました。

退院の日は、息子を連れて行きましたが、病室に入って、その状況を見て驚いていました。

｢この状況は、ばあちゃん辛かったね。ばあちゃんは元気になって凄いよ～ばあちゃんは、生きる力があるよ。｣と母に言っていました。

でも、入院するときの説明では、１ヶ月～２ヶ月の入院になるでしょうと、言われていました。

そんなに長いこと寝ていたら、間違いなく寝たきりになります。

でも現実は、家で介護している家族の負担が増えることになるので、家族の申し出で、入院が長引くことが、多いと聞きました。(家族が入院を望んでいる▪▪▪)

施設長～

｢介護は、寝たきりになってからが長いんです。今は、点滴で、水分や栄養を入れますし、心臓はペースメーカーで動きます、よほど重苦な病気でない限り、医者でも終末期は、はっきりわからないんですよ。｣

｢医学の進歩で(IPS細胞の研究等～)今までは治らなかった難病も、治る病気になってきました。この数年の進歩は凄いことです。だから、介護はますます先が見えなくなってきたとも言えます。｣

｢仕事を辞めて介護をしている方もいらっしゃいますが、今は、親の年金があるから大丈夫と言っても、親が亡くなったらどうやって生活するんでしょう。自分の将来の生活のことを、考えていない方が多いです。｣

施設長のを聞いて、考えさせられました。

介護は、突然やってきます。そして、先が見えないことです。

介護の専門家に、よく相談することが、大事です。知らないことが多いです。

介護の職員の方や、ケアマネージャーさんにも、話を聞きますが、毎回、なるほど～と、思うとことばかりです。

母の為ですが、将来の自分の為でもあります。知っておかなければいけません。

今から凄いスピードで高齢者が増えます。

他人事では済まされません❗

身近に相談できる人がいると、安心ですね。

近所の桜

天気が良かったので、ちょっと歩いてきました。

あちこちで、お花見してる人がいました。

今日も読んで頂いてありがとうございました。今日はゆっくりして、明日に備えましょう(⌒0⌒)／~~

見上げる桜

今週、風は冷たかったですが、お天気が続いて、自転車通勤は快適でした。

家の近くに桜並木があって、自転車で毎日通ると、桜の咲き具合を毎日見れました。

朝は、まだほとんど人がいなくて、桜を独り占めできて朝から幸せな気分になれました。

もう、満開を過ぎたし、日曜日は雨予報だし～来週は見れないだろうな～。でも、だからこんなに愛されているんでしょうね。

一人で見上げる桜は最高でした。

私は、一人で静かに見上げる桜が好きです。

賑やかな花見は苦手です。そういうことは、桜の下でなくても▪▪▪と、思ってしまいます(~_~;)

この季節に、いつも思い出すのは義父のことです。

桜が大好きでしたが、桜が咲く前３月初旬に逝ってしました。

入院した日には、ここから桜が見えるかね～と、話していましたが、入院して一週間ほどで亡くなってしまいました。

あの時の衝撃と、動揺、襲ってくる悲しみは、後々になっても、フラッシュバックのように、襲ってきました。

義父の会社の事や、いろんな手続きがあって、しばらくは、忙しくしていましたが、手続きが一段落したとたんに、悲しさがこみ上げて、声をあげて泣きました。

仕事に行き詰まった時、一人でお墓まで行って｢助けてお義父さん❗｣と、言ったこともありました。

亡くなった時はまだ５０代でした。義父の年齢に近くなって、自分のことを考えると、まだまだやりたいことがあっただろう▪▪▪無念な思いだったろう▪▪▪。そんな思いになります。

息子が生まれる前でしたから、あれから２２年以上過ぎてしまいましたが、今でも思い出すと、辛くなります。

義母と話す時も、息子を見たらどんなに喜んだろうと、今でも言います。

折に触れ、息子には義父の話をしていましたが、成長するにつれ、よく似てきました。

細身なところ、人当たりがいいところ、お喋りなところ、本が好きなところ▪▪▪義父に逢うことは叶わなかったけど、義父の意志は、受け継いでいるんじゃないかと▪▪▪息子を見て思っていました。

大学を選んだ時に確信しました。

義父の行った大学(学部)を、息子から聞いた時は▪▪▪ぶっ飛びましたΣ(O_O；)そして｢あなたには無理❗｣と、言ってしまいました(笑)｢なんで⁉️どうして⁉️｣と、念押ししました。それくらい驚きました。

ただ、その後に、その大学の学費や生活費のことを考えて無理だと本人が思ったらしいですが(￣▽￣;)

でも、家から通える範囲で、その学部に合格してくれました。そこも無理だと私は思ってましたけど▪▪▪(~_~;)

息子が、大学の合格を一番に報告したのは、義父のお墓でした。

心配して待ってた私が、思いもしないことでした。

お義父さん❗Kは、社会人になりました。見守って下さいね(⌒‐⌒)

今日も読んで頂いてありがとうございました。お花見に出かける方も多いでしょう。

どこも人がいっぱいです。小さい子どもさんには、気をつけてあげて下さいね(⌒0⌒)／~~

身体を温めること

桜が咲き始めてから、急に気温が下がって冬に戻ったように寒い日がありました。会社では、風邪をひいた人もいました。

母が入居してる施設からも、LINEで｢お母様が微熱の為に内科を受診して、風邪薬を処方されました。｣と、処方箋と母の写真と共に送られてきました。

体調を崩す人が多いですね。

気温の変化と、環境の変化に身体がついていけないと、気持もついていかなくなります。

体調が悪い時、気持ちが落ち込んでいる時は、身体が冷えています。

まず身体を温めてください。少し気分が上がります(⌒‐⌒)

私は、子どもの頃は虚弱体質で、貧血が酷かったので、いつも母親が｢足を冷やしたらいかん❗｣と、言っては、家の中でも靴下を履いていました。

玄米や、はと麦の入ったお茶を毎日飲んでました。高校生くらいになって、食べる量が増えてから改善しましたが、｢足を冷やすな｣は、ずっと言われていました。

食事の時は～

｢身体を冷やしたらいかんよ～しっかり食べて、身体の内から温めんと❗｣と、いつも、言われてました。

出産を経験して、体質が変わったのでしょうか？貧血も改善して、代謝も善くなり、体温も上がって、いつも身体がぽかぽかです。

冬でも、ヒートテックは必要ありません(笑)

女性は、冷え性や便秘の人が多いと言いますが、私には無縁です(⌒0⌒)／~~

そんな年中ぽかぽかの私が、虚弱体質で、貧血が酷かった話をしても、娘達は、誰も信じてくれません(^_^;)

｢うそじゃろ～母さんいっつも温温じゃん｣と、言われます(笑)

今の私身体を作ってくれたのは、母でした。

お茶は毎日煎じて(漢方が入っていたような▪.▪▪)飲ませてくれましたし、食が細い私用に別に、好きなものを作ってくれていました。

親の役目は、子どもの身体をつくること。

｢お腹いっぱい食べたらイライラしない。ケンカもしない。カルシウム不足はケンカの元▪▪｣とか～話をしながら、とにかく私に食べさせてくれてました。

｢栄養は美人の元｣も、よく言ってました(笑)

私が、毎日弁当を作ることも、子どもの好きなものをたくさん作ることも、母から受け継いだことです。

料理上手で、何でも作ってくれた母を

見ていたからです。

今更ながら、母に感謝しています。

疲れている時、食欲が無い時、辛い時、寂しい時、悲しい時は、まずは身体を温めてください。少し元気になります。

身体は冷やさないでください。これから夏に向かっていきますが、何処でもクーラーが効いていて、身体が冷えます。夏こそ冷えないように気をつけて下さいね(⌒‐⌒)

温もりは優しさです。温もりは愛情です。

明日は、母とゆっくり過ごします。

本日の弁当

炊き込みご飯弁当▪エビフライも、トマトもはみ出してます(￣▽￣;)この後エビフライの向きを変えて、ぎゅっと蓋しました(笑)なんとかなるもんです。美味いことが一番です。

今日も読んで頂いてありがとうございました。週末です。張り切っていきましょう(⌒0⌒)／~~