母親力(*･ω･)ﾉ

今日も晴れましたが、晴れは、今日までのようです・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は、寒いような〜そうでもないような(*´ω`*)微妙な気温で、週末は、雨になるとのこと。乾燥注意報が出ているので、恵みの雨になるかな・・天候の変化に、気をつけましょう。

昨日娘は、残業があって、遅く帰ってきました。疲れて帰ってきたら、とにかく、食べさせて、早く寝かせるのが、私の役目です( ´θ｀)ノ

昨日は、帰ってすぐに食べさせたら、お腹いっぱいになったせいか〜ソファーで寛ぎ始めたので、「早く、お風呂に入りなさいね。」と言うと、

「お風呂に入る元気が出ない〜。」と言うので、

「元気は、出るのを待つんじゃなくて、出すんだよ！あとちょっと元気出して、お風呂に入って、寝ちゃいなさい。」と言ったら、笑って(⌒▽⌒)お風呂に行きました。

一度、ゆっくりしてしまうと、次の動作が鈍ります（笑）疲れた時は、あれこれ考える前に、『よし！』と立ち上がって、さっさと、お風呂に入りましょう。入ってしまえば、リラックスできるでしょう⤴︎入るまでがめんどくさいですが、後回しにしたところで、疲れは取れません！グズグズしてる時間がもったいないです。まずは、疲れを癒してから、ゆっくりしましょう(=´∀｀)娘が疲れている時は、急かしてでも、早く寝かせます。家族のカラダは、私が守ってる！と思ってます٩( 'ω' )و

昨日、長女から、「今、セールやってるから、欲しいものあったら買って⤴︎私が払うよ。年末年始は、看病ありがとう✨」と、LINEが着ました。

年末の休みに入るタイミングで、熱を出しましたが、一日で熱は下がって、ホッとしました。ずっと、忙しく働いていたので、疲れが出たんだろうと思いました。熱が出たなら私が治す！と意気込んで（笑）看病しました。『熱は下がる』と祈りながら背中をさすりました。朝になったら、下がったので、

「母さんの祈りが効いたでしょっ⤴︎」と言ったら、ニコッと笑ってました。

長女が、ウチに帰ってから熱が出たと、連絡が来た時は、まだ、私は、仕事をしていたので、知らせを聞いて早退し、買い物を済ませて家に帰りました。もし、コロナだったら、私も、出られなくなるかもしれないと思ったからです。でも、コロナだったとしても、私が付いてるから大丈夫！と思いましたけど・・（笑）

家族が体調を崩すと、『母親力』が、発揮されるんだと思います。『娘を元気にする！』しか、考えていませんでした。家族のために動いている時は、とても強い自分になってると思います。娘を看病している間、とにかくお腹が空くんです〜（笑）グ〜グ〜鳴るくらい、いつもお腹が空いていて、ずっと食べてました。長女に、「母さんは、大丈夫？」と聞かれて、「お腹が空いて、ずっと食べてるんよ〜。」と言ったら、「母さん強いわ〜。」と言って、笑ってました。そして、不思議なことに、長女の体調が戻ったら、私のお腹は、鳴らなくなりました。自分でもわからない力が、働いていた気がします。家族の存在が、私を、強いお母ちゃんにしてくれてると思います。大切な人を守ろうとする気持ちが、自分を強くしますね。

体調に気をつけて過ごしましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

蓮根の挟み揚げ・さつま芋の天ぷら・サラダ・ひじき煮・味噌汁・トマトでした。蓮根が安かったので、はさみ揚げを作りました。いつものように、はんぺんを混ぜて、かさ増ししてます。味は変わりません。ひき肉に、はんぺん合います。味の邪魔をしないので、ハンバーグ作る時も、いいと思います・・ひき肉も値上がりしてるから、工夫しようと思います。いろいろ食べて、偏らないように気をつけましょう(*´∀｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。息抜きしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です٩(^‿^)۶

大切な人を気にしよう(*´∀｀*)

広島は、今日も、よく晴れ☀️てます。空気の乾燥には気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

全国的に、コロナが蔓延していますが、インフルエンザや、胃腸炎（食中毒？）の人も増えてるようです。昨日娘が、

「私の周りで、食中毒の症状の人が増えてるんだけど〜、そんな時期かね？」というので、

「みんな、良いもの食べたんじゃない（笑）牡蠣とか蟹とか〜、うちは、生もの食べてないから大丈夫だよ。おでんとか〜、カラダに優しいものしか食べてないもん（笑）」と、私は言いました。

せっかく、ご馳走食べても、具合が悪くなるのは辛いですね。ご馳走を食べる時は、体調を整えてから食べましょう( ´θ｀)ノそれとも、風邪やインフルエンザの予兆なのかもしれません。カラダを冷やさないようにしましょう。コロナも、インフルエンザも胃腸炎も、似たような症状で区別がつきません。一層の注意が必要ですね(￣▽￣;)

子どもも大人も、毎日を、元気に過ごすことは、なかなか難しいことだと思います。カラダの状態はもちろんのこと、心配や不安がある時も、体調を崩します。心もカラダも整わないと、元気とは言えませんね。大人は、自分のカラダは、自分で気をつけましょう。そして、家族や大切な人のカラダを、気にして下さい✨コロナ禍で、体調の悪い人や、元気のない人が多いのが、今の現実です。動ける大人が、自分の周りを元気にしましょう٩( 'ω' )و

『大切な人を元気にしたい』という気持ちが、相手の心に届いて、元気になる（前向きになる）んじゃないかな・・。人の願いや祈りには、パワがあります✨届けたい（伝えたい）思いが強いほど、相手に響くと思います。人は、誰でも、人の思いに（祈り）に支えられて、生きてるんだと思います✨✨

大人になると、家族や、大切な人を、養う責任がありますが、養ってやってるんじゃなくて、自分のことを認めて、頼ってくれる人がいるから、大人にならせてもらっています。大切な人の気持ちに応えたいと思うから、頑張れます。誰のことも思わずに、誰にも思われなかったら・・頑張る気持ちにならないと思います。

自ら、頑張ってるんじゃなくて、頑張る力（愛情💕）を、注いでもらっているから、毎日、頑張れるんだと思います。人は、見てくれる人が誰もいないところでは、手を抜くんじゃないかな・・(￣▽￣;)私は、誰も見てないと・・テキトーです（笑）私を、私らしくさせているのは、家族で、家族のおかげで、私は、『親らしい姿』でいようと意識します( ´∀｀)母親の前では、可愛い（？）娘でいたいし、母の生活は、私が守ると思ってます٩( 'ω' )و

自分を作っているのは、自分じゃなくて、家族や傍にいる人の願い（理想）が、自分を作っていくんじゃないかな・・。『元気でいてね・・笑顔でいてね・・』そういう家族の気持ちが、私を、『元気な母ちゃん』にしてくれていると思いますヽ(*＾ω＾*)ﾉ大人になっても、一人は心細いけど、自分のことを、知ってくれてる人がいると思うと、元気出ますね。

カラダを労わりましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

カレーライス・ゆで卵・チキンカツ・りんご、トマト・ほうれん草の胡麻和え・スープでした。娘のリクエストで、カレーにしました。カレーも、チキンカツも、冷凍していたので、ささっとできました。食べたい時に食べられるように、冷凍庫は、ストックでいっぱいです。リクエストに応えることは、家族も喜ぶし、私のとっても嬉しいことです。今年も、家族の希望に応えていきたいと思いますd(^_^o)

今日も読んで頂いてありがとうございました。体調を崩す人が多いです。からだを労っていきましょう。今日も一日お疲れ様です(=^▽^)σ

その気になっていこう(о´∀`о)

今日も、よく晴れました。空気が乾燥しています。喉を潤して、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日から、仕事が、本格始動です！空が明るくて、応援してもらってる気がします（そう、思い込んでます）自分にとって、プラスになると思うことは、その気になっていこう⤴︎と思います。今日は、日差しも穏やかで、自転車は快適です。一日のスタートは、明るい気持ちでいようと思います。動き出す足取りが、軽やかだと、前に進めそうな気がします。朝は大事にしましょう╰(*´︶`*)╯

何となく気が乗らない朝でも、『大丈夫、行けるよ⤴︎』と自分に言い聞かせて、ゆっくり動き出します。私は、いつも、動きながら考えます。動き出せば、気持ちが、上がってきます。動こうとする気持ちが大事な気がします。自分が動き出さないと、何も始まらないですね(=^▽^)動き出そうとしても、どうしてもカラダがついていかない時は、無理しないで下さいさね。自分が、動こうとする時は、自分のカラダと、対話することだと思います。体調を見極めることも大事なことですねヽ(*＾ω＾*)ﾉ

今朝、娘は、いつもの時間に起きて、ご飯を食べて、元気に出かけていきました。その姿を見て、私も、頑張ろうと思いました。いつもと変わらない朝の時間が、私のやる気を起こしてくれます⤴︎

毎日は、慌ただしくて、あっという間に過ぎますが、自分の心に刻んでいく大事な時間です。良いことも嫌なことも・・記憶の中に、ぎゅっと凝縮されて、今の自分に続いています。だから、どの一日も、大事な一日だと思います。『今日』がなかったら、明日に繋がりません。それなら、なるべく、機嫌よく、楽しくいきたいと思います。楽しいことを、記憶に残していきたいと思います。楽しい記憶は、生きる力になります。自分の気力を支えていると思います٩( 'ω' )و

思い出すだけで、元気が出ることは、誰にもあると思います・・過去の記憶は、今を生きる力になりますね( ´∀｀)

今の私が、元気なのは、子どもの頃に、家族や、周りの大人が、楽しい経験を、たくさんさせてくれたからだと思います。親に大切にされたことが、私を、元気な大人にしてくれたと思います。子どもの頃の記憶が、大人になった自分の心を支えていると思います。強い気持ちは、子どもの頃に育まれると思います。

子どもの頃の心は、子どもの頃に育まれます。大人になって取り戻そうとしても、取り戻せません。大人になっても、過去の記憶に苦しんでいる人は、たくさんいます。元気に育って欲しいなら、強い子どもにしたいなら、どうか、子どもと一緒に、毎日を楽しんでください。親（大人）と一緒にした楽しいこと（経験）が、子どもの習慣になっていきます。身についた習慣は、大人になっても忘れません。そして、自分の大切な人へと、繋いでいくと思います。

厳しい毎日ですが、大人が、子どもを、元気にしましょう。大人が、元気出さないと、子どもも元気出せません。大人が不機嫌でいると、子どもは、自分のせいだと思います。子どもは、大人が言葉にしなくても、表情だけで、敏感に感じ取ります。子どもに、そんなに気を遣わせないで下さい。子どもは、守られて、強くなります。優しくされて、自信を持ちます。大人が、優しい眼差しで見ていることが、子どもを、元気にすると思います。

傍にいる人を、明るくしましょうヽ(*´∀｀)

昨日のおやつ♬

 

娘が、マフィンを作ってくれました。カフェオレを入れていただきました。出来立ては、フワフワで美味しかったです。ごちそうさま〜(๑>◡<๑)

今日も読んで頂いてありがとうございました。体調に気をつけていきましょう。今日も一日お疲れ様です٩( 'ω' )و

今日〜も いい天気〜♬

今日も晴れました。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

あっという間に、連休が終わります・・何もしてない気がしますが、それもまたいいでしょう（笑）中年になって、のんびり過ごせる時は、のんびりすればいいと思うようになりました。何もしない時間があってもいいと思うようになりました。若い時は、やることを詰め込まないと嫌でした。時間がもったいない！と思ってました。でもそれは、何かしてないと、落ち着かなかったからで・・頑張ってる自分が好きだったんだと思います(*^_^*)周りの目を、気にしていたと思います。『良いお母さん』に、見られたかったんだと思います(⌒-⌒; )

子どもに手がかからなくなっても、子どもの世話をしてる自分が好きで、大きくなっても、相変わらず、世話をやいていました。そしてついに、次女から、「甘やかし過ぎだよ！」と言われました（笑）ブログには、子育てのことを、偉そうに書いてますが・・私は、子離れできずにいました(*´ー｀*)そんな時に、息子が、このブログに繋いでくれました。ブログが楽しくなって、ようやく、子離れできたと思います。息子のおかげです。それまでは、私の頭の中は、子どもが全てでしたが、子どもから離れると、自分には何も無いなと思いました・・(｀・∀・´)

ブログを書くようになって、ようやく、自分と向き合うようになりました。洗濯するのは気持ちいいな〜。空が青くていいな。今日は何食べようかな〜。思いつくまま書くことで、今の、自分に気持ちに気づくことができました。そして、思ってることを躊躇なく書けることが、元気なことだとわかりました。

心の中に、不満や不安が無いから、ネガティブな言葉が浮かんでこないとわかりました。元気かどうかは、ブログに現れてると思います。だから、今日も大丈夫です♪( ´θ｀)ノ

思ったことを書くことは、大事です。頭の中のモヤッとした感情を表現することで、鮮明になります。書いて初めて、気づく気持ちがあります。だから、良いことも悪いことも、迷ってることも心配なことも・・とりあえず書いてみることは、いいと思います。その作業が、心を、落ち着かせると思います。どんな感情も、表現することで、別の視点から見ることができます。表現しないと、自分自身でもわからないことはあると思います。

言葉じゃなくて、芸術（美術や音楽）で、表現する方々もいらっしゃいますが、芸術家の方々は、自分の感情を、表現せずにいられないんだろうな・・と思います。表現することが、作品になり、伝えたい気持ちは、作品に込められるんですね。

さっき、娘が、

「昨日も今日も、全然動いてないけど〜、明日一日、カラダが保つかな・・(￣▽￣;) 」と、心配してますが、娘は、若いから大丈夫でしょう。問題は、私です（笑）慌てないように、転ばないように、意識して過ごそうと思います。年を重ねていくと、動きが鈍るし、距離感が怪しくなります。気持ちは、若いつもりでも・・カラダがついていかないことは、誰にもあると思います。張り切り過ぎはダメです(๑•ૅㅁ•๑)年相応に、落ち着いていきましょう。若い頃のように動けないことを自覚しましょう。

コロナは、凄い勢いで感染者が増えています。自分は大丈夫！と思わないことですね。何度も感染する人もいるし、若い人でも、重症化する人もいます。緊張感を持って過ごしましょう。

自分も、大切な人も守りましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

長女が、ピザを買ってくれました。久しぶりのピザに、テンション上がりました。写ってないけど、コーラも久しぶり〜。シュワシュワ美味しい〜。お腹いっぱいになりました。ごちそうさまでした〜( ´∀｀)

今日も読んで頂いてありがとうございました。体調を整えて頑張りましょう。今日も一日お疲れ様です(*´꒳`*)

上を向こう♪( ´θ｀)ノ

今日も、よく晴れました。洗濯日和です☀️今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

天気がいいので、布団カーバーも洗濯して、気持ちも晴れやかです⤴︎洗濯好きです٩( 'ω' )و綺麗にすると元気出ます。だから、掃除も好きです。身の回りのことに目が行く時は、元気だとわかります。動きたくなります。あちこち、片付けたくなります（笑）動いていると、良いアイデアが浮かぶことがあります✨

『あっ、そうだ〜、やってみよう⤴︎』と、思いつく時は、ピタッとハマる感じがします。いつも、動きながら考えてます(=´∀｀)

毎日ブログを書いてると、ネタは、すぐに尽きてしまいます(￣▽￣;)それならどうするか・・また、同じことを書けばいいと思ってます。好きなように、好きな言葉を綴れば良いと思います。私のブログは、単なる日記なので、書く内容は決めてません。思いつくまま綴って、書き直し無しです（直す時間はありません）投稿したら、ほったらかしなので、投稿数は増え続けています（笑）子どもの頃から、大雑把なところがありましたが、それは、今でも変わりません。だから、同じことを何度書いても・・誤字脱字があっても・・気にならないんだと思います。自分のために続けているんだから、今のままで良い！と思ってます。自分が元気になること、明るい気持ちになることを書こうと思いながら、毎日書いてます╰(*´︶`*)╯

昨日は、綺麗な満月が見えました✨今年最初の満月も、とても輝いてました。良い年になりそうな気がしました・・。空を見上げると、希望が湧きます♬上を向くことは、人の心を、明るくすると思います。疲れている時、心配な時は、どうぞ、空を見上げて下さい。ちょっと、落ち着くと思います。うつむいて考え込んでいる時、一人で悩んでいる時は、一つの考えに執着しがちです。それは、周りが見えていないからだと思います。自分の考えが全てじゃないことに気づくと、肩の力が抜けるんじゃないかな・・。傍にいる人の、何気ない一言に救われることがあります。でも、いくら言葉をかけられても、自分が、聞く気持ちが無いと、言葉が、心に入ってきません。まず、人の話を聞く姿勢（気持ち）が大事だと思います。

テレビで、七草粥の話題を見て、娘が、「そういえば、七草粥って、食べたことないよね〜。」と言ったので、

「だって、子どもの頃、嫌がったから、それから作らなくなったよ。」と言ったら、

「あ〜、あの、べちゃっとした感じ、ダメなんよね〜。」と言うので、

「ほら〜、じゃ〜、食べんでいいよ。ってか〜、そもそも、うち、正月に、ご馳走食べて無いし〜（笑）整えなくても大丈夫よ。」と言って笑いました。

年末年始は、おでんだったし、次の日は、お好み焼きで・・いつもと変わらない食卓でした。うちは、みんな少食なので、食べたい時に食べたいものを、しっかり食べさせたいと思ってます。だから、七草粥は作りません。よほど、体調が悪い時は、煮込んだうどんを作ります。慣れ親しんだ家庭の味が、心もカラダも、元気にすると思います。『味』は、思い出であり、心のふるさとですね。

頭もカラダも動かしましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

マカロニグラタン・コーンパン・サラダ・スープ・キウイ入りヨーグルトでした。玉ねぎとベーコンをバターで炒めてホワイトソースを作り、そこに、ブロッコリー、じゃがいも、マカロニを加えました。生クリームが入って、濃厚な味です。パンにつけて食べました。johanで人気のコーンパンは、ホワイトソースに、よく合います。久しぶりの濃厚な味に、娘も、満足してくれました。良かった〜(*´ー｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。体調に気をつけていきましょう。今日も一日お疲れ様ですヽ(´ー｀)

また お休みです〜(*´ω｀*)

今朝は、雨模様でしたが、午前中のうちに晴れて、暖かくなりました。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日も、娘は、仕事があるというので、「じゃ〜、グラタン作って待ってるよ⤴︎」と言って、送り出しました。この前は、娘が、美味しいパンを買ってくれたので、今日は、私が自転車漕いで、三越まで行ってきました٩( 'ω' )و自転車に乗ったついでに、今日お得なドラッグストア（ポイント２倍）と、スーパー（ポイント５倍）も行って、買い物しました。自転車で出かけると、ついつい買ってしまいますが、平日は、ゆっくり買い物することがないので、こういう時間も楽しいです♬ついでに、花でも買おうか・・と思いましたが、高かったのでやめました(⌒-⌒; )花は無くても大丈夫⤴︎と思うことにしました（笑）

仕事始めの昨日は、朝からバタバタで・・あっという間に夕方でした。カラダがついていけてない気がしましたが、なんとか終わりました（；￣ェ￣）感が鈍るというより、連休があると思ってるから、緊張感が足りなかったのだと思います。来週からは、落ち着いていこうと思いました。

毎年、１月が、一番グダグダしている気がします。年を重ねて、新年に、ときめかなくなったから（？）でしょうか〜。念頭に思い描く目標が、『元気』とか『健康』だからでしょうか・・(￣▽￣;)アラフィフになって、同年代の人との会話が、カラダのこと（健康）ばかりになったから、自分でも、気にするようになりました。内心では、『気にしたってしょうがないじゃん・・。』と、思ってますが、職場に、持病を持った方がいらっしゃるので、元気過ぎるのは、自慢してるようで言えません・・（本当は、すこぶる元気です！）でもやっぱり、今年も、元気に過ごせるなら、それで十分だと思います(*^ω^*)

元気でいるから、あ〜でもない、こ〜でもない・・と、毎日、考えを巡らせることができます。頭の中が、自由だから、毎日、同じテンションで、ブログが書けるんだと思います。『明るい言葉を綴る。』ことが、私の元気の元になってます(*^▽^*)でも、それは、家族が明るいから成り立っています。私一人だけ元気でも、書けないと思います。傍にいる家族が元気だから（明るいから）私も、元気でいようと、毎日思います。

家族は、自分の姿を映す鏡なんだと思います。家族を見ていて、私が笑顔になります。娘たちが頑張る姿を見て、励まされるし、娘たちの期待に応えたいと思うと、やる気が出ます。お互いを思い合うから、力が出せると思います。誰か一人だけが頑張って、支える人がいなかったら、倒れてしまうと思います。相手からもらう力と、相手を支える力は、同じくらいじゃないと、難しいですね✨

一人で頑張らないで下さいね。一人で、どうにかしようと思っても、力不足の場合が多いです。それは、自分のせいじゃなくて、無理をしているからです。無理をしていると、心もカラだも疲れてしまって、思うようになりません。傍にいる人の力を借りましょう。人は、お互い様で生きてます。一人では、生きられません。助けてもらうことは、ダメなことじゃないです。勇気のいることです。誰でも、人と関わる中で、助けたり、助けられたりしながら、やっと生きてます。

お互いのために頑張りましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

唐揚げ・蓮根揚げ・サラダ・味噌汁・焼きししゃも・トマトでした。唐揚げは、たくさん揚げて、残った分は冷凍しました。お弁当に重宝します。蓮根は、下味を付けて揚げてるので、そのままで美味しいです。久しぶりの揚げ物で、ご飯が進みました。食べて、疲れを癒しましょう(=´∀｀)

今日も読んで頂いてありがとうございました。息抜きしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様ですヽ(´▽｀)/

仕事始め٩( 'ω' )و

今日も晴れました✨１月６日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日から、仕事が始まりました。久しぶりの早起きに、弁当作り・・日常が戻ってきました。早起きすると、カラダ（気持ち）が、シャキッとします！休みの日もこうしよう⤴︎と、今は思っていますが、明日の朝は、やっぱり・・ダラダラ起きると思います（笑）いつものことです〜(￣▽￣;)

娘は、昨日の仕事始めから、忙しかったようで、遅く帰ってきたので、「明日は、母さんが弁当作るよ。」と言いました。私にできることで、応援していきたいと思いますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

家族のことを考えていることが、私の生き甲斐なんだと思います。私に何が出来るかな〜と考えてると、元気出ます(*^ω^*)

相手を思うことも、相手に思われることも、お互いの生きる力（気力）になってるんだと思います。人は、誰かを思うこと、誰かに思われることを、『力』に変えて、生きてるんじゃないかな・・。誰かのために祈ることや、願うことは、相手の心に届くと思います。だから、傍にいなくても、力になれることはあると思います(*´ー｀*)

もし、離れているから、力になれないと思ってる人がいるなら・・そんなことはないです。離れていても、相手を思う気持ちは届いていて、『力』になっていると思います。傍にいるだけが、相手のためじゃないと思います。人は、目に見えるものに癒されたり、パワーをもらっていますが、目に見えないものの力も、もらっていると思います。それが、人の気持ち（祈りや願い）じゃないかな・・。祈っても、願っても・・叶わないことはあるけど、でも、祈りや願いが、人の気持ちを、前向きにさせるんだと思います。大切な人の、背中を押せることだと思います(´∀｀=)

年が明けて、感染者数は増加しています。年末年始で、人の移動が増えた分、これからまだ油断できません。週末は、雪の降る地域も多いようで、災害や事故が、発生するかもしれません。どうか、自分のことも、傍にいる人のことも、守りましょう。いつ、何が起こるかわかりません。大人が、落ち着いて、行動することが大事です。そして、家族や傍にいる人を、不安にさせないことだと思います。どんな時でも『大丈夫だよ。』と言える大人でありたいと思います(=^▽^)σ

自分が子どもの頃、『大丈夫だよ。』と言ってくれる大人がいたから、安心して過ごせました。不安になることはなかったし、楽しいことがたくさんあったと思い出します。それは、大人が、守ってくれていたからだと・・自分が大人になって、感じました。子どもが生まれたら、今度は、自分が守る番なんだと思いました。守られていることは、幸せだったけど、大切な人を守ることも、また、幸せなことだと思いました。もっと、歳を重ねたら、また、守られる側へと、変わることでしょう・・それまでは、私が、家族の力になる！という気持ちでいたいなと思います( ´θ｀)ノ

人は、守られたり、守ったりしながら、生きています。そうやって、次に、繋いでいくんだと思います。

今日も、誰かのために頑張りましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

ハンバーグ・サラダ・ゆで卵・ひじき煮・スープ・りんごでした。ハンバーグは、小さいのも作って、今朝は、パンに挟んで食べました。冷蔵庫の海苔の野菜は、刻んでスープに入れました。最後まで食べないと、もったいないですね。食材は、大事にしましょう。しっかり食べて、元気に働きましょう(*´∀｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。寒い毎日です。出かける時は気をつけましょう。今日も一日お疲れ様です(*´ー｀*)