いいこともあるよ〜（＾Ｏ＾☆♪

今朝も晴れていましたが、午後になって気温は下がっています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日より、寒くなりました(・∀・)しっかり食べて〜しっかり眠って、寒波に備えましょう。人間は、自然環境には逆らえません！心とカラダを整えて、待ち受けましょう（笑）環境に順応（対応）していくことが、生き抜くことですね。ちょっと先のことも、わからずに生きていますが、備えることはできます。工夫することはできます。何が起こるかわからないから不安になるんじゃなくて、何が起こっても大丈夫さ！と思える気持ちを持ちたいですね。それは、小さい頃から、いろんな経験をすることで、育まれるんだと思います。自分の『力』を、過信してはいけませんが、どれくらい備わっているのか、知っておくことは大事です。予測がつくと動けます ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 頭使って〜カラダ使って、ポジティブにいきましょうヽ(*＾ω＾*)ﾉ

昨日は、朝、いつもの時間に起きて、家事を済ませてイスに座ったら、ウトウトしてました・・娘が起きてきて、

「母さん眠いの？昨日眠れなかった？大丈夫？」と、声をかけてくれて、ハッと目が覚めました(・ω・)

「いやっ、大丈夫よ。」と言って、アイスを食べて、やっと、シャキッとしました（笑）

私は、眠れないことはありません。毎日、朝までしっかり眠れていると思いますが、年齢とともに、体力が落ちているんだと思います。

仕事が忙し訳じゃないし、家事はマイペースでやってるし、無理はしないと決めてます。それでも、若い頃のように、勢いで（？）動けなくなりました ٩( 'ω' )و

老眼とか〜、体力の衰えを感じると、弱気になる時もありますが・・毎日、笑っていられる今が、人生の中で一番楽しいと思います♬今が良いです♬♬

昔に戻りたいとは思いません（あんな失敗は・・二度とゴメンです〜）若い頃より、体力は落ちても、心は自由になりました╰(*´︶`*)╯

若い時は、周りの目を気にしていました。良い母親に見られたいとか、人に、よく思われたいとか・・見た目を気にして、言いたいことが言えずにいました。我慢（辛抱）することがいいと思ってたし、何でも自分でやらないと気が済まなかったので、人を頼ることができませんでした。でもそれは、人を信用していなかったからだと気づきました。自分が心を開かないから、任せる（頼む）ことができなかったんだと思います。カッコつけてました（笑）弱いところを見せたくない！と思ってました。でも、子ども達が大人になって、もう、一人で頑張らなくていいと思うようになりました。家族を頼ればいいと思ったら、気持ちが楽になりました。

長女は、「母さんは、何でも自分で決めるけど、もっと私を頼ってほしい。」と言ってくれました。次女は、「私も働いてるんだから、何かあったら、力になれると思うよ。」と言ってくれました。息子は、「母さんを見てきたから、自分も、何でもできる気がする〜（笑）だから、母さんは、好きなことして。」と言ってくれました。こんなに大事に思われてるんだから、楽しくないはずがない！と思っています。

歳を重ねることも悪くないですよ〜ヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

シュウマイ・スナップエンドウとベーコンの炒め物・揚げ蓮根・おから煮じめ・味噌汁・りんごでした。豚ひき肉とはんぺんで作っています。ワンタンの皮で、具材を包んだら、油を敷いたフライパンに並べて焼きます。焼き目が着いたら蓋をして、蒸し焼きにします。一口サイズなので、すぐにできます。今朝は、シュウマイ弁当にしました。蓮根は、中華出汁で下味をつけて、パリっと揚げてます。冷めても美味しいです。いろいろ食べて、元気にいきましょう(´∀｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。慌てずにいきましょう。今日も一日お疲れ様ですヽ(´ー｀)

守っていこう(=^ェ^=)

今朝も、晴れました。水曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

晴れ予報なのに、時々、パラパラ雨が降ってます・・空模様が怪しいです。出かける時は、気をつけましょう。全国的に、週末にかけて、寒波がやってくるらしいです・・(・Д・)安全第一で行動しましょう。

昨日、娘は、残業して遅く帰ってきました。急な変更が入って、進めていた仕事を、やり直すことになったとのこと・・帰る前に、

「遅くなるから、先にお風呂入ってね。」と、LINEが着ました。そして、帰ってきたら、「遅くなってごめんね。」と言う娘に、

「いやいや〜、仕事だから仕方ないよ。お疲れ様。」と、言いました。

疲れてるだろうに、愚痴も言わずに、偉いなと思います。私なら、絶対、グズグズ言ってます（笑）私は、事務職で、定時には帰ります。娘より、遅く出かけて、早く帰る毎日です。娘と息子は、残業があるのが普通のようです。そんな姿を見ていると、私ばかりが楽してるようで、申し訳ない気持ちになります。

前に、そんな話を娘にしたら、長女は、「母さんは、昔、いろんなことがあったから（離婚とか貧乏とか・・）今、帳尻があってるんじゃない⤴︎」と、言ってくれて、次女は、「母さんは、家のことしてくれて、毎日、美味しいご飯作ってくれて、ありがたいと思ってるよ。」と、言ってくれました。

娘達は、私が、苦労してきたと思っているようですが、振り返ると、そうでもないなと思います。それは、自分で選んだことだから(￣^￣)ゞむしろ、貧乏な私についてきたことで、娘達に、我慢させたんじゃないかな・・と思います。私に、弱音を吐かないし、愚痴をこぼさないところは、尊敬します。娘達の頑張る姿に、励まされるし、私も、役に立ちたいと思います。だから、年末に、長女が、体調を崩して弱気になった時は、久しぶりに、母親らしいことができると思って、張り切りました٩( 'ω' )و

傍で、頑張ってる人がいるから、自分も頑張ろうと思います。傍で、笑ってる人がいるから、自分も笑顔になります。自分は、一人で立ってるんじゃなくて、傍にいる人が、支えてくれてるから、立てています。人は、いつでも、一人じゃなくて、見てくれてる人のおかげで生きています。だから、一人で、頑張ろうとしなくていいと思いますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

人は、一人っきりでずっとは、頑張れません！心やカラダを休めたり、周りに助けてもらったりしながら、やっと前に進めます。カラダを壊すほど必死に頑張ったとしても、倒れてしまったら、傍にいる人が悲しみます。人は、無茶をしないように、お互いを見ているんだと思います。誰かを心配して、誰かに心配されて、歯止めが効きますね。それが、お互いを守ってるんじゃないかな・・。

苦労は買ってでも・・という言葉がありますが、私は、苦労しなくて済むなら、その方がいいと思います。ただ、私が失敗したこと（苦い経験）で、娘達が、同じような経験をしなくて済むだろうと思ったら、私が、経験して良かったと思いました。シングルになったことも、貧乏したことも、今は、笑って話せます。それは、昔の話を、娘達が、肯定してくれたからだと思います。人は、過去を受け入れて、前に進むんだと思います。

カラダに気をつけていきましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

メンチカツ・サラダ・煮物・スープ・いちごでした。メンチカツは、たくさん作ったので、今朝は、サンドイッチ弁当にして持たせました（がんばれ💕）ご飯にも、パンにもよく合います。メンチカツで、お腹いっぱいになって、煮物は、今朝食べました。少食だとわかっているのに、ついつい、作り過ぎます。並べていたら〜もしかして食べるかも・・と期待します（笑）モリモリ食べて、元気に働きましょう(*´꒳`*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。疲れは溜めずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です(´∀｀*)

負けないぞᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今日は、晴れましたが、外の風は冷たいですね。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

昼間は、穏やかな日差しでも、夕方になるとグッと気温が下がります。まだまだ冬は続きます(＞人＜;)

先週は、乾燥してるから、恵みの雨だと言ってたクセに（笑）雨が続くと、洗濯物が乾かなくて困ると言い、気温が下がると、寒い！と言ってます・・人間は勝手です〜(￣。￣ﾉ)ﾉ 自然の前には無力です。耐えるカラダを作るしかありません！自分のカラダも、傍にいる人のカラダも、守りましょう٩( 'ω' )و

今は、インフルエンザが、猛威をふるっているようです。栄養と睡眠を十分取って、ウイルスを、跳ね除けましょう⤴︎

同じ環境にいても、感染する人と、そうでない人がいます。感染しても、大したことない人と、重症化する人がいます。それは、基礎的な体力と、免疫力の差があるからだと思います。丈夫なカラダは、一日ではできません。食事も睡眠も、一度にたくさんは取れません。毎日の生活習慣が、免疫力を高めていきます。一日一日の積み重ねで、元気になります。自分や、傍にいる人のカラダを労わることは、愛情💕ですねヽ(*＾ω＾*)ﾉ

自分だけ元気ではいられませんね。傍にいる人が弱っていると、心配になって・・自分の心も弱ります。一緒に元気でいることを目指しましょう(*´∇｀*)

自分の元気は、傍にいる人を元気にして、傍にいる人の元気は、自分を強くします！

コロナ、インフルエンザ、風邪、胃腸炎・・そこら中に、ウイルスはあります！たくさんの攻撃から、カラダを守るためには、『強い気持ち』が必要です。疲れやストレスを放置せずに、自分に優しくいて下さいね。無理をしていたら、必ずどこかに皺寄せがきます。今は我慢できていても、我慢できなくなる時が、必ずきます。そうなってからでは、取り返しがつきません。だから、カラダのためには、我慢は、なるべくしない方がいいと思います。我慢することは、鍛えることではありません。我慢するから強くなれるとは思いません！

前にも書きましたが、人は、厳しくするから（耐えるから）強くなるんじゃなくて、優しくされて、大切にされて、強くなるんだと思います。愛情に包まれるから、強い心が育つんだと思います。だから、私は、自分にも、家族にも、いつも優しくありたいと思います。優しさは、自分も相手も安心します。安心は『自信』になります。不安でいたら、いつまでも、心が定まらないと思います。だから、自分も、傍にいる人も、安心させて下さいね。

不安な時代だからこそ、大人が、『安心』を配っていたいですね。大人も大変だけど、大人に養われてる子どもや家族は、もっと、遠慮してるんじゃないかな・・。大切な人に、そんな思いをさせたくないと思います。大切な人が、いつでも笑顔でいられるように、大人が、踏ん張りましょう。大切な人の笑顔は、自分の幸せです✨

NHKの朝ドラが好きで、よく見ますが・・先週から見ていません。主人公の舞ちゃんが、辛いだろう・・と思うと見れません(Ｔ＿Ｔ)私なら、娘に、そんな思いをさせたくない・・と思ってしまいます。だから、明るい話になってきたら、また見ると思います（笑）ドラマでさえこんな感じなので、家族には。絶対、辛い思いはさせない！と思ってます。

大好きな人を安心させましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

豚肉の生姜焼き・茹でブロッコリー・昆布煮・もやしの卵とじ・味噌汁・いちごでした。生姜焼きは、ご飯が進みます。豚肉は、あんまり食べませんが、生姜焼きなら、よく食べてくれます。しゃぶしゃぶ用の薄切り肉で作るのが我が家流です。副菜は、もやしや大豆に、助けられます。いちごは、癒しです〜🍓いろいろ工夫して、疲れをとりましょう(*´∀｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。急がずにいきましょう。今日も一日お疲れ様ですd(^_^o)

大事な一言(๑╹ω╹๑ )

今日は、曇り空で、気温は下がっています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日は晴れたので、傘と靴を、ベランダに並べました。濡れたままの靴や傘を、玄関に置いているのが嫌です。玄関は、『良い気✨』が入ってくる所だと思っているので、いつでも、綺麗に、スッキリさせていたいと思ってます(*´∀｀*)

玄関を、いつも掃除していたのを見ていた子ども達は、小さい頃から、脱いだ靴は、自分で片付けるようになりました。子どもは、大人のすることを真似しながら、習慣にしていくんだと思いました。小さい頃は、グズったり、言うことを聞かなかったりしますが、そういう時でも、大人のすることは、よく見ています。大人のすることを、頭の中で、シュミレーションしてるんだと思います・・そして、いつの間にか、同じようにできるようになってます。だから、できなくても、口うるさく言う必要はありません。大人が、繰り返し見せていれば、できるようになります。大人は、いつも、見られていると思いましょう(*´ー｀*)

子どもの目はシビアです（；￣ェ￣）子どもの前だけ体裁を整えても、見破られます（笑）子どもの目は、誤魔化せません！人は、いつも、見られているから、それらしく振る舞えるんだと思います。子どもを産むから、親になるんじゃなくて、子どもに見られているから、親らしくなろうと意識するんだと思います。子どもの存在が、私を、『母ちゃん』に、してくれたと思います。

嬉しかったら、「ありがとう。」自分が悪いと思ったら、「ごめんなさい。」人に会ったら「おはようございます・・こんにちは。」そんな一言に、人柄が伺えますが、それは、大人が、そうしている姿を見て、子どもが、覚えていくんだと思います。家庭の中で、いつも交わしている言葉を、子どもは自然に、発するようになると思います。子どもに、無理矢理、言わせるんじゃなくて、子ども自身が言いたくなる環境に、大人がすることだと思います。子どもは、大人の言うことは聞かなくても、大人のすることは、真似しますから(￣▽￣;)

たった一言なんて、いちいち言わなくても・・と思う人もいるかもしれませんが、家族でも、友達でも、その一言が、嬉しいです。たった一言で、元気出たりします。言わなくてもわかってる！と思うのは、自分勝手な気持ちだと思います。近しい人にこそ、ちゃんと言葉で伝えましょう(*･ω･)ﾉ

私は、毎日、ご飯を作って、弁当を作っていますが、「美味しかった。ごちそうさま。」と、毎日、言ってくれるから、また、作りたくなります。毎日同じ言葉でも嬉しいし、安心します。お喋りだった息子は、中学生くらいになると、部屋に篭って、ほとんど会話がありませんでしたが、それでも、毎日持たせる弁当は、毎日、「うまかった。ごちそうさま。」と言ってくれていたので、それだけで、安心していました。弁当は、大学まで続きましたが、毎日、「うまい！」と言ってくれたことが、励みになりました。息子と、いろんな話をするようになったのは、大学を卒業する頃です。

我が家は、お互いに、自分のことは、あまり話しません。それぞれが、自分のことは自分で決める！と思ってます。だから、「ありがとう。」とか「美味しかった。」とか、その時の気持ちは、必ず伝えるようにしています。それだけで十分だと思います。相手の全てを知ることが愛情ではなくて、相手を理解することが、愛情だと思います。

言葉で伝えましょうヽ(*´∀｀)

昨日のおやつ♬

  

娘が、ネットで買ったクッキーです。昨日のおやつたいむに開けてくれました。入れ物も中身もお洒落です〜。濃厚な味で、どれも美味しかったです。娘のおかげで、美味しいお茶の時間になりました。ありがとう⤴︎ごちそうさま〜(*´꒳`*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。落ち着いていきましょう。今日も一日お疲れ様です（╹◡╹）♡

明るい色の服を着よう╰(*´︶`*)╯

今日は、晴れたり曇ったりしていますが、暖かい日曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日今日と、気温が上がっています。雨の後なので、生ぬるいような〜暖かさです（冬じゃないみたい・・）この気温差に、調子が狂います（；￣ェ￣）気をつけていきましょう✨

昨日は、娘と、ショッピングに出かけました。先日長女が、「お金出すから、好きなもの買って⤴︎ 」と言ってくれたので、私は、服を買ってもらうことにしました。行く前は、欲しいものはないな〜と思っていましたが、並んでる服を見てると、やっぱり欲しくなりました（笑）せっかくなので、娘の好意に甘えようと思いました。娘と一緒に服を選んで、試着するのも楽しかったです・・久しぶりに、自分の全身の姿を見ました（・□・；）

コロナ禍になってから、服を買うことを躊躇していました。娘が誘ってくれないと、出かけることも無くなっていました・・そうなると、自分の格好（姿）を気にしなくなっていて・・昨日、久しぶりに着た服が、パンパンで〜（笑）これはいかん！と思いました。日頃から意識してないと、あっという間に、体型は変わりますね〜('◉⌓◉’)そういえば、最近は、長い丈のスカートに、ぶかぶかのセーターとかばっかり着てました。これから、春に向けて、気をつけようと誓いました٩( 'ω' )و

昨日は、明るい紫色のスカートを選びました。これからは、着る物も、明るい色を選んで着ようと思います。お洒落は、自分の気持ちが前を向くために、必要なことだと思います。明るい色の服を着て、堂々と、歩きたいと思います。私だって、『パルコ』で似合う服見つけたぞ！・・と、ちょっと自慢顔で、お店を出ました〜♪( ´θ｀)ノ服を買っただけなのに、もう、スタイルが良くなった気になりました（笑）頑張りま〜す( ^_^)/~~~

服を買ってから、デパートの地下で、おいしパンを買ったり、お惣菜を買ったり、お喋りしながら楽しい時間を過ごしました。出かけることは、気分を上げてくれますね。いろいろ見ているだけでも、楽しくなりました。この前出かけたのは・・やっぱり、娘が、買い物に誘ってくれた時でした(￣▽￣;)いつも、家族に、気遣われていることが、ありがたいと思います。

母親には笑顔でいてほしい✨という子どもの願いが、親を、元気にするんだと思います。家族に、必要とされてることが、私の、生きる力になってます(*^ω^*)

今日、試験を受けたみなさんは、今日に向けて、頑張ってきたでしょうが、この日を迎えるまでに、親は、ずっと、あなたのカラダを心配し、あなたの世話をし、勉強の応援をし続けてきました。それは、親として、当たり前のことですが、子どもの希望を叶えたい一心で、頑張っている家族がいることに感謝しましょう。見守られてることを忘れないで下さい。社会に出た時に、それが、どれだけ大変なことなのか、わかると思います。自分が、頑張ったから、受験できるんじゃなくて、家族や大人に守ってもらって、受験できることを、忘れないで下さい。自分を守ってくれてる人たちの気持ちに応えたいと思うことが、あなたを、もっと強くすると思います。誰かのためにと思うことで、勇気が湧くと思います。

一緒に頑張りましょうヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

餃子、メンチカツ、コロッケ、焼き鳥、おにぎり、デパ地下で、いろいろ買いました。『梅の宿　あらごしもも』のお酒は、娘が買ってくれました。炭酸で割って飲みました。甘くて美味しかったです。お酒を飲みながら食べるのは久しぶりで、楽しかったです。お惣菜を堪能しました。美味しかったね〜、ごちそうさまでした〜ヽ(´▽｀)/

今日も読んで頂いてありがとうございました。カラダを整えていきましょう。今日も一日お疲れ様です。(*´∀｀*)

ふぁいとーヽ(*＾ω＾*)ﾉ

昨夜降り続いた雨は、今日も、時々降っていますが、天気は回復するようです。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は、『大学入学共通テスト』ですね。受験生の皆さんが、力を発揮できますように祈っています✨誰でも緊張するでしょうが、これまで頑張ってきたことを思い出して、落ち着いていきましょう。本番は、自分を信じることです！家族は、心配しながら待つしかありません。今日まで、勉強に集中できたのは、家族や周りの人の応援があったからです。受験するのは自分一人でも、たくさんの力を与えてもらって、今日があります。今日、試験に送り出してくれた人に感謝して、頑張って下さいね٩( 'ω' )و

もし、今日の試験が、思うようにできなかったとしても、悔やんでる時間はありません。今日は今日！明日に向けて準備をして下さい。試験のために頑張ってきたけど、共通試験は、あくまで通過点です。目標とする夢は、まだ、先にあるはずです。何のために勉強してるのか、何になりたくて頑張っているのか、確認しましょう。大学に入ることが目標じゃなくて、大学で、何を学びたいのか、どう進みたいかを考えるのが、大学生になることだと思います。

親に言われたからとか、周りの友達が受験するからとか・・自分のハッキリした意志がないまま、大学生になっても、目指すものがないと、学ぶことはできません。息子が大学生の頃、留年する人や退学する人が多いと聞きました。「どうせ、自分には無理・・。」と、諦める学生がいると聞きました。

「自分のことを大事にせんヤツ多いよ。でも、自分のこと大事にせんかったら、人に優しくできんだろう。」と、息子は怒ってました（笑）

自分はどうなりたいのか、そのためには、何をすればいいのか、大学生の間に、しっかり考えて下さい。決めるのは自分です。自分で決めて進むしかありません！親は代われません。

親にできることは、黙って見守ること、応援するだけです。子どもの決断する背中を、押すことはできても、子どもの決断を支配するようなことは、親であってもしてはならないと思います。自分で決断することは責任を持つことです。親が決めたことに従うのは、子どもが、責任を持てません。子どもの力を信じて、見守って下さいね。親が選んだ方が、子どもは、楽かもしれませんが・・与えられたものでは、本当の満足は、得られないと思います。自分の力で掴んでこそ、幸せになれるんじゃないかな・・。幸せは、与えられるものじゃなくて、自分で掴むものだと思います(*≧∀≦*)

親に、不満を言うのは、自分でやってないからだと思います。毎日外で働いて、家事をして、家族を送り出して・・それが、どれだけ大変なことかを知らないから、自分の欲求ばかりを主張するんだと思います。自分が、大切にされてないと感じるから、不満が出るんだと思います。受験生だからと、特別扱いするんじゃなくて、家族のすることに参加させて、役割を持たせて下さいね。自分がいるから、家族が助かってると思えると、自信になると思います。

受験は、本人も家族も大変ですが、そこが、ゴールではありません。その先ずっと、道は続いていきます。子どもは、毎日の暮らしの中で、いろんなことを覚えて、成長していきます。受験もその中の一瞬の出来事です。変わらない日々が大切です。

応援してるよ〜ヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

麻婆豆腐・切り干し大根・キャベツとベーコンの卵とじ・スープ・いちごでした。春キャベツを見つけました。中華出汁で味付けしました。キャベツの甘みが出て、美味しいです。麻婆でご飯が進みました。いちごが安かったので買いました。娘が好きなので、『お疲れ様』の気持ちを込めて出しました。美味しく食べて、疲れを癒しましょう(*^ω^*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。リフレッシュしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です♪( ´▽｀)

久しぶりの雨です〜(*´ー｀*)

朝は、曇り空でしたが、昼前には、雨が降り始めました。今日は、一日雨模様です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日は、早く帰れた娘と、お喋りしながらご飯を食べました。娘が、「土曜日は、お惣菜パーティーしない？私が、買ってくるよ。」と言うので、

「お〜、久しぶりに、焼き鳥とか食べたいね〜。母さんも買いたいものあるから、一緒に行こうか⤴︎」と言いました。

土曜日は、久しぶりにデパ地下行って、美味しそうなもの買おうと思います。年末年始は、長女が、体調を崩したこともあって、正月らしいものは、食べてませんし、どこへも出掛けていません。だから、明日は、ちょっと贅沢しても良いことにします〜♪( ´θ｀)ノ

そして、昨日は、娘が注文していたクッキーが届きました。人気のお店のもので、おうちカフェ用に、注文してくれていました。でも、まだ、箱を開けずにいます。「お茶する時に開けるから、それまで待っててね✨」と、娘が言いました。明日のお茶の時間も、楽しみになりました。私は、コーヒーの豆を、買って帰ることにします。ちょっと先に楽しみがあると、今日を頑張れますね٩( 'ω' )و

今日、忙しかったとしても・・辛いことがあったとしても、少し先に、叶えたいこと（希望）があると、今を、辛抱できると思います。『乗り切る力』が湧くと思います。少し先を見る（想像する）ことが、『原動力』になると思います。人は、心（気持ち）が前を向くから、動き出すことができます。心（気持ち）が、立ち止まっていると、動き出す気持ちになれませんね。少し先の未来に、楽しみがあるといいですね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

「明日何しよう？」と、考えられるのは、不満や不安が無いからだと思います。ネガティブな感情が無いから、楽しいことを想像できます。心に湧いた不安や不満は、だんだんと大きくなって、心を占領してしまいます・・お金があっても、地位があっても、不満ばかりを口にする人は、心が、満たされていないんだろうと思います。それは、自分の幸せを求めているからじゃないかな・・。自分のことだけを願っている時は、周りが見えていないから、いつまで経っても、心が満たされないんだと思います。

人は、人の幸せを願うときに、幸せを感じるんじゃないかな・・。大切な人が喜ぶ姿を見て、幸せを感じる（心が満たされる）んだと思います。

人に大切にされたいなら、人を大切にすること・・人に優しくされたいなら、人に優しくすること・・人に話を聞いて欲しいなら、人の話をよく聞くこと・・自分が、相手にしたことが、いつか、自分に返ってくるんだと思います。だから、自分が幸せになろうと思うなら、人を幸せにしたいと願うことだと思います。そう願うことが、自分を動かすと思います。人を動かすのは、愛💕ですね╰(*´︶`*)╯

前日の残業で、「元気が出ない。」と言ってた娘も、昨日は、早く帰って、一緒にご飯を食べながら、お喋りできました。笑ってる娘を見ていると、私も楽しくなります。家族の笑顔を見ていることが、私の幸せです✨だから、私は、毎日、家族を、笑顔にしたいと思います。

大切な人の笑顔で、勇気が湧きますねヽ(*´∀｀)

昨日の晩御飯

焼魚（塩サバ）・サラダ・味噌汁・ほうれん草入り卵焼き・煮物・トマトでした。大きなサバで、食べごたえありました。茹でたほうれん草が残っていたので、卵焼きに入れました。冷蔵庫の残り物を出しながら作ってたら、おかずが増えました（笑）少食の娘には、多すぎました・・気をつけないと！手頃な野菜で、モリモリ食べましょう(*´ー｀*)

今日も読んで頂いてありがとうございました。週末です。慌てず、ぼちぼち頑張りましょう。今日も一日お疲れ様です（ｖ＾＿＾）ｖ