明るい姿✨

今朝は曇っていましたが、出掛ける頃には青空になりました。気持ちのいい天気ですが、風は冷たいです。身体冷やさないように、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

今週に入って、日に日に寒くなってます。今日は、職場に、膝掛けを持参しました。今日から、デスクワークでお世話になります。換気をするので、室内でも寒くなりました。足元は冷やさないようにしましょう。疲れは足からきます！足が冷えると、怠かったり重たく感じます。そんな時は、足湯が効きます。子どもの頃、冷え性だった私は、バケツにお湯を入れて、よく、温めてました。温まると、スーッと、足の疲れが取れました。

冷え性は、大人になって治りました。それは、食生活だと思います。子どもの頃は、虚弱体質で貧血も酷かった私に、母は、「とにかく食べなさい！元気じゃないとな～もできんよ。食べることも実力のうち！」と言って、毎日、食事を工夫してくれて、段々、食べれるようになりました。

年頃になったら、化粧水やクリームや・・いろいろ試した時期もありましたが、結局、バランスのいい食事と、ストレスの無い生活習慣が、一番肌に良い！と、わかって、今は、何もつけなくなりました。それでも乾燥しないし、肌が荒れることはありません。今は、化粧品は、長女が選んで買ってくれるので、出掛ける時は、有難く使うことにしています。身だしなみは大切ですね(＾ω＾)

中年になったんだから、年相応でいいと思いますが、同級生で、急に老けた人を見ると、ちょっと、ショックに感じます。若ぶることはないけど、品よくいたいと思います。だから、定期的に美容院に行きます。後姿に年齢が出ますよね・・(;^ω^)

母親が、綺麗でいることは、子どもの願いだと思います。それは、ブランド品を身に付けるとか～そういうことではなくて、明るい姿✨で、いて欲しいということです。親には、生き生きとしていて欲しいということです。親自身が明るいことが、子どもを明るくするんだと思います(＾ω＾)

小さな子どもにとっては、親が全てです。全てを委ねる存在です。親が明るいと、子どもは、安心して身を委ねますが、親が不安でいたら、子ども不安に感じてしまいます。言葉にしなくても、不安は伝わります。子どもの目は誤魔化せません！

だから、子どもを明るくしたいと思ったら、まず、自分が明るくいて下さいね。どんなに、いい言葉を並べても、話してる顔が暗かったら、子どもは心配するだけです。子どもに、頑張らせたいなら、まず、親が頑張って下さいね。親の頑張る姿を、子どもは、真似します。

子どもは、大人の言うことは聞かなくても、することは真似します。だから、大人は、明るく頑張る責任があります('◇')ゞ

親にできることは、自分の頑張る姿を見せることじゃないかな・・。口で、色々言わなくても、親が頑張ってる姿を見てたら、子どもは、落ち着いて、自分のことを考えるようになると思います。そして、自分で目標を見つけると思います。親は、待つしかありませんが、それが、見守りであり、子どもの味方でいることだと思います。子どもにとっては、親が味方でいてくれることが、何より、心強いことだと思います。

自分を大切に思うから、家族や傍にいる人に優しくできます。人に優しくしたいなら、まず、自分に優しくして下さい。自分の身体や心を労わることが、傍にいる人の願いです。苦しみを一人で抱えていても解決しません。外(声)に出して、聞いてもらって、手放して下さいね。

身軽になりましょう(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

豚の生姜焼き・レンコン、ベーコン、しめじのバター炒め・煮物・野菜スープ・りんごでした。玉ねぎと豚肉を一緒に炒めてから、酒、みりん、生姜、醤油で味付けします。ご飯が進みます。レンコンは、バターで炒めました。一日の疲れは、御飯で癒して下さいね。食欲の秋ですよー(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。疲れは溜めずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

強くなれるよ(''◇'')ゞ

今日も晴れています。全国的に冷えてきましたね。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

急に寒くなって、昨日の夜になって、クローゼットにしまい込んでいた上着とか、ブランケットを出しました。おとといまで、半そで短パンのパジャマで、昨日から、長袖長ズボンに変わりました。それでも、ちょっと冷っとすると思ったら、裸足でした・・(^_^;)暑い間は、スリッパも履かずにいましたが、そろそろ～暖かいスリッパが恋しくなりました。

季節が一気に進んでしまって、私の周りの同年代の人達は、体調を崩す人が多いです。年齢と共に、季節の変わり目に順応する体力が、減っているように感じます。疲れた時は、身体を温めて下さいね。それだけで、ちょっとほっとします(*´ω｀*)

人は、身体を温めると、安心します。寂しい時や辛い時・・心が寒いと感じる時は、身体も寒いと感じます。そんな時は、まず、身体を温めると落ち着きます。寒いままではダメです。身体が冷えてると元気が出ません。まずは、身体を温めてから、ゆっくり考えましょう(＾ω＾)

自分と向き合うことは、自分を大事にすることです。自分の気持ちを、落ち着かせることです。上手くいかないことがあったら、やったことを後悔するんじゃなくて、これからどうするかを考えましょう。自分がどうしたいかを考えましょう。家族や傍にいる人が、いくら勧めてくれたとしても、いくら応援してくれたとしても、自分の気持ちが決まらなかったら、同じことの繰り返しだと思います。決めるのは自分です！自分が納得して進んだら、失敗は経験になります。人は、経験を重ねて、強くなれると思います。

中年になって、老眼になって、体力は落ちてきて・・思うようにならないことは増えていきますが、でも、若い頃に戻りたいとは思いません。たくさん失敗したから・・もう、こりごりです(^_^;)でも、失敗したから、今があると思います。たくさんの人に助けてもらって、今があると思います。だから、身体は重たくなったけど・・心は軽くなった気がします(笑)ちょっとのことでは、動じなくなったかな・・。

人は、自分の経験を通して、他人の気持ちに寄り添うことができると思います。そして、経験したことのないことでも、相手の気持ちを、想像できるようになると思います。それが、大人になることだと思います。

大体のことは、思い通りになりません！先のことはわかりません！でも、そこに、生きてる意味があるんじゃないかな・・。人は、わかんないから、生きてるんじゃないかな・・。ただ、決まったレールの上を進むだけなら、心は必要ありませんね。

上手くいかない時は、自分だけが弱者だと思います。自分だけが惨めだと思います。周りが羨ましいし、妬ましく思います。でも、周りの人も、大体同じです(笑)強そうに見えてるだけです。見栄を張ってるだけです。心配が無い人なんていないと思います。失敗したこと無い人なんて、いないと思います。みんな、不安を抱えて生きてると思います。それでも、明るい顔して頑張れるのは、自分の為じゃないからです。大切な人の為に踏ん張ろうと思うからです。一緒に生きていきたいと思うからですね。

一人は、みんな弱いけど、大切な人の為になら、強くなれると思います(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

メンチカツ・スナップエンドウ・茹で卵・ミニトマト・おから・茄子の揚げ浸し・味噌汁・キウイでした。メンチカツ食べたくて作りました。揚げたて最高です。今朝は、パンに挟んで食べました。おからは、昔、母が、よく作ってくれたのを思い出して作ってみました。食欲がない時、ご飯に乗せて食べてました（卯の花ご飯）懐かしい味です。野菜をいろいろ入れると、彩り良くなります。体に優しいです。ご飯に乗っけて食べてみて下さいね(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。書いてる間に、雨が降り始めました・・帰り道は、気を付けましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

安らぐ場所にしよう(*´ω｀)

今日も青空が広がっていますが、気温が下がっています。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

今朝は冷えました。予報の通り、ホントに、急に気温が下がりました・・たった一日で、こんなに気温が下がるとは・・(;・∀・)油断なりません。出かける時の服装に気を付けましょう。昼間は平気でも、帰る頃はグッと冷えると思います。上着が必要です。

自分の身体は大事にしましょう。『風邪は万病の元』といわれていますが、それは、風邪が、いろんな病気を引き起こす原因になるからで、たかが風邪と甘く考えないように戒める意味があるそうです。

ちょっと具合が悪いくらい・・と思って放っていると、後で大変なことになりかねません！自分の身体を大事にするのは、傍に居る人の為だと思っていて下さい。自分が元気じゃないと、傍に居る人が悲しむ！と思って下さい。一人の身体じゃありません。大切に思われてる身体です(＾ω＾)

元気じゃないと、ポジティブに考えられません。元気じゃないと、大切な人を守れません。だから、自分を大事にすることは、自分の傍にいる人を大切に思うことですね。私は、笑顔を届ける側でありたいと思います。娘達には、守ってもらってますが、それでも、笑顔だけは、与える側でありたいなぁーと思います。大人ふぁいと(^O^)／

長女が来て、ゆっくりするのかと思ったら、テキストを開いて勉強を始めました。前の試験勉強は終わって、新しい勉強を始めた様です。使ってたテキストは、メルカリで高く売れたと言ってて・・へ～っと感心しました。需要があるんですね～。

「なんか～のんびりしてたら、時間がもったいないって思っちゃうんよね～。」と長女は言います・・そういうところは、私に似てます(;^ω^)寛ぐことに、罪悪感があります・・何かやることあるだろう～と思ってしまいます(笑)私と長女は、ゆっくりすることが苦手です。

二人で出かけると、買い物も、お茶も、あっという間に終わってしまいます(笑)二人とも、買い物で迷うことがありません。お茶も、行くところが決まっていて、長女が、さっさと注文してくれます。「うちら～早すぎよね～。」と、自覚はしていますが、二人の時は、そのペースが合ってるんだと思います。

次女は、一人で楽しむのが上手で、絵を観に言ったり、コンサートに行くことを楽しみにしています。時々私も、便乗させてもらいます。この前は、「一度、姉ちゃんを、コンサートに連れて行ってみたいんよね～。」と言ってました。長女の、違う一面を見てみたいんだと思います。この前は、息子の誕生日だったので、二人で話し合ってて、息子に「何か欲しい物ある？」とLINEを送ってました。

娘達を見ていると、姉弟っていいなーと思います。三人それぞれ、性格も違うし、違う道を選びましたが、お互いを尊重していて、頼りにしているところが素敵です。三人なら、支え合うことができるだろうと思えて、安心しています。

娘達に、もし・・何かあっても、三人でなら、乗り越えられると思います。もし、私に何かあったら？一番に娘達に相談します。自分で考えるより、娘達の判断の方が、正しいと確信しています(^_^;)

子どもが、自分の道を歩き出したら、親は、笑顔で応援することしかできません。邪魔をしてはいけません。子どもに、心配かけないように、元気でいることが、子どもの為だと思います。私は、子どもが疲れた時、癒せるように、元気でいたいと思います。安心する場所でありたいと思います。

息子が大学生の頃、家でゴロゴロしていた息子に「寝てばっかりじゃん！」と言ったら「外で頑張ってるから、家ではゆっくりさせて。」と言われたことがあります。

外でどんなに頑張ってるかなんて、家族でも、誰も知りません。一日のうちで、お互いに、知らない時間が殆どです。だから、帰る家は、ほっとできる場所にしていたいですね。たとえ・・外で、どんなことがあっても、家に帰ると安心できたら、また明日も頑張れますね。

家は、安らぐ場所ですよー(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

煮魚・酢の物・煮物・きんぴらごぼう・梨でした。煮魚は、よく作りますが、長女にとって安心する味らしいので、出番が多いです。きんぴらは、たくさん作って持たせました。ついでにチキンカツも作って持たせました。お腹いっぱいにな～れ(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。落ち着いていきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

仲良くねっ❣️

今日は晴れましたが、吹く風は、冷たくなりました。身体を冷やさないように気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

空が青くて、清々しい朝でした。洗濯物を干すのが気持ちよくて、捗りました。今日は、天気が良くて、お出かけの方も多いでしょう。気温が急に下がっています。体調に気をつけて、楽しんで下さいね。ニュースで、各地で賑わっている様子が映し出されるのを見ました。このままで✨・・と思いました。これまで何度も、期待しては〜がっかりの繰り返しだったので、今度も本当に大丈夫なのか？まだ、疑う気持ちがあります。GoToキャンペーンは、慎重に進めて欲しいと思いますし、このまま、何でも元に戻るのは・・ちょっと怖い気がします・・。

人は、規制が緩むのは、すぐに慣れますが、規制が強まることには、反発しますし、すぐ、不満を言い出します！一旦、ゆるめた気持ちは、元に戻すのが大変だと思います。人は、ゆるい方へ、楽な方へと流れガチですよねっ(⌒-⌒; )できるとわかっていて、敢えて厳しくはできないと思います。だから、ちょっと足りない（不自由）くらいの方が・・気持ちは、安定するんじゃないかな・・。今の不自由は、（できないこと）は、ちょっと先の希望になると思います(=^ェ^=)

コロナ禍になって、できないことは増えましたが、そのおかげで、考える時間は増えました。コロナをきっかけにして、仕事や、生き方を変えた人も多いでしょう。できないことが多いことは、できることを探す（工夫する）きっかけになったと思います。何でもあって、なんでも叶っていたら、何の努力もしないままで、調子に乗ったままで・・自分を過信してしまいます。努力に見合わないことが起こると、自分を見失います。簡単に手に入ったものは、簡単に失います。それは、心がこもってないからです。努力してないからです・・仕方のないことだと、経験してわかりました。

結婚したばかりの頃は、与えられるまま、高級車に乗り、宝石を身につけていた頃がありました。お金持ちになったと、勘違いしてました！でも、そんな日は、長くは続きませんでした・・自分の力で、子どもと暮らそうと決めた時は、自転車に荷物を積んで引っ越しました(⌒-⌒; )何もないところからの、再スタートになりました。冷静に考えると、あの時、よく、子どもがついてきてくれたものだと思います。四人揃って、自転車で家を出ました（笑）あの光景を思い出すと、笑ってしまいます。でも、あの日が、原点だったと思います。何もなかったアパートに、一つ一つ揃えていくのは、楽しかったです。お金があって、贅沢していた時より、子どもと、こたつで食べるご飯の方が、楽しかったです。

子どもにとっては、経済力は、もちろん必要ですが、でも、それよりも、親が、明るくいることが、大事だと思います。親が、楽しそうにしていると、子どもが喜びます。親の笑顔は、子どもにとって、一番の安心だと思います。いくらお金があって、なんでも買い与えたとしても、大人（夫婦、家族）同士が仲が悪かったり、イライラしてたら、子どもは不安になると思います。

子どもは、安心させて下さいね。大人に甘えて、わがまま言うのが、子どもだと思います。反抗するのは、子どもらしい姿です。子どもに、気を遣わせないで下さいね。

一緒にいるから仲が良いんじゃなくて、仲が良いから、一緒にいたいと思いたいですね(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日のおやつ❣️

長女が買ってくれたケーキは、ホールのフルーツタルトでした✨キャーキャー言いながら写真撮りました（笑）これ高かったよね？っと、つい、値段のことを聞いてしまいました。一度に食べきれず、今日も食べました。次女が、コーヒーを淹れてくれました。フルーツがたくさん乗っているので、あっさりしていて美味しかったです。凄いご褒美に癒されました。ごちそうさまでした(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。栄養と睡眠で身体を癒して、明日に備えましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

みんなで笑顔になりたいヽ(*´∀｀)

今日は曇り空で、夕方から雨予報です。一気に、気温が下がる予報です！体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

今朝は、美容院へ行ってきました。カラーリングとカットをしてもらいました。サラサラの髪になって、テンション上がりました╰(*´︶`*)╯

マスク生活が長くなって、外へ出るのも、取り敢えず〜眉さえかいておけば、へっちゃらになってしまいましたが・・髪が艶々✨になると、顔色や服装が気になります。身なりを整えることは、自分の気持ちを上げることだと思います。お洒落することは、見た目がどうか〜じゃなくて、自分のモチベーションが上がって、ポジティブになることだと思います。好きなものを身につけてると、自然に口角が上がりますね〜♫だから、必要なことだと思います。

どんな格好しても自由だし、他人が、とやかく言うことではありません。自分の気持ちが、楽しいかどうかで判断すればいいと思います。気に入ったものを身につけて、自分が喜ぶと、傍にいる人も喜びます。あなたの喜ぶ顔は、周りの人を、笑顔にしますヽ(*´∀｀)

家族や大切な人には、笑顔でいて欲しいと思います。そのために、みんな頑張ってるんだと思います。自分が幸せになりたいと思ったら、自分一人じゃなれないことに気づきます。自分と一緒に喜んでくれる人がいるから幸せなんだと気づきます。一人で喜ぶより、一緒に喜ぶ方が、何倍も嬉しいことに気づくと思います。もちろん、一人で喜ぶことはありますが・・段々、物足りなくなるんじゃないかな・・。周りに、伝えたくなるんじゃないかな・・。そして、一緒に喜んでもらいたくなるんじゃないかな・・(=^ェ^=)喜びや楽しみは、共有したいですね。だから、試合を観戦しに行ったり、コンサートに行ったりしますよね。そこにいる人と、一緒に盛り上がりたいと思いますね。

でも、コロナ禍で、ずっと、できなくなってました。会うこと、集うこと、声を出すこと・・さまざまな制限の中で、大人も子どもも、段々、元気がなくなっていきました。ようやく、兆しは見えてきました✨まだ、このまま進めるとは思いませんが・・少しずつ、気持ちを緩められて、笑顔が増えるといいなと思います。

緊急事態宣言が解除されて、街に人が増えました・・美容院近くの、人気のお好み焼き店は、既に行列ができていました(￣▽￣;)百貨店では、物産展が行われているようで、行った人の話を聞いたら、人気のお店は、行列ができていたそうです。美容院も、客さんが増えて、忙しくなったと仰っていました。着付けや、セットの予約も入ってきているそうです。やっと、人の気持ちが、外へと向いてきたんですね。こんな日が、続いて欲しいと思いました。

大人も子どもも、いろんなことを諦めてきたコロナ禍です。これからは、折り合いをつけながら、少しずつ緩和されるといいですね。一気に、気を緩めることなく、慎重に判断していきたいですね(=^ェ^=)

賑やかさが戻ってきて、大人は、明るさが、戻ってきたように見えますが、コロナ禍で、ずっと我慢してきた子どもたちは、まだ、心が追いつかない状況だと思います。どうか、子どもの様子を、よく見て下さいね。環境が著しく変わっていく中で、多くの子どもの気持ちは、まだ、混乱していると思います。大人のように、上手く切り替えることができません。急がずに、ゆっくり見守って下さいね。心と身体が順応していくまでには、時間がかかると思います。

みんなで、笑顔になりたいですね(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

白身のフライ（タルタルソース）・ブロッコリー・ミニトマト・サラダ・ほうれん草の胡麻和え・味噌汁・りんごでした。魚のフライが食べたいと言うので、フライ用の魚を買いました。揚げたてに、タルタルソースがよく合います。ご飯は、ただ食べるだけじゃなくて、疲れを癒してくれます。心を満たしてくれます。だから、自分のために、大切な人のために作って下さいね(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。息にきしながらいきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

じぶんにできること

今日も晴れましたが、晴れは、今日までのようです。金曜日ですね。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

昨日の夜、長女からLINEが着ました。「取引先の付き合いで・・ケーキ買うことになったから、明日、持っていくよ！」長女にとっては、付き合わされて大変でしょうが、私にとっては、ご褒美✨でしかありません(;^ω^)今日は、これがあるから頑張れます！

次女と二人で、喜びました(≧▽≦)

コロナ禍になって、長女の働く会社では、地元の商店街の商品を、いろいろ買ったと聞きました。「持って来られると、断れんよね～(;・∀・)・・。」と言ってました。仕事の業務以外でも、大変なことが多いことを知りました。そんな中でも長女は、

「仕事を無くした人もいるのに、働いていることはありがたいよ。」と言うので、大きくうなずきましたが・・反省もしました・・私なんか、愚痴ってばっかりです・・。

こんな時だから、消費で協力するのは大事なことですが、自分に余裕(余力)がないと、中々出来ないことだと思います。私は、少しでも節約したいし、少しでも安い物を・・と思って買い物しています。私だったら、長女のように、勧められたものを、躊躇なく買えるかな？・・と思うと、難しいと思いました。

自分にできることを頑張ろうとか～ブログには書いてますが、書いてるだけ、思ってるだけは、何もしないのと一緒ですね(-_-;)目の前のことを頑張っている娘に、教えられました。

以前、長女と仕事の話をした時、

「仕事を、上手く進める為には、自分一人が頑張ってもダメで、一緒に働いてる後輩とか、パートさんにも、日頃から、コミュニケーションを取って、ちょっとしたおやつとかね・・気遣いを心がけているんよ。そしたら、自分が忙しくて、手が回らない時とか、サポートしてくれたり、助けてくれるんよ。やっぱり、チームワークなんよね～。」と言ってました。

「それと、言葉を選んで喋ってる、後輩にも丁寧に話すよ。こっちは教えているつもりでも、受け取れる子と、萎縮してしまう子がいるからね。今は、教える側が(教え方の)講習受けるんよ～(笑)・・。」と言ってました。

家に来て、仕事の話をすることは、ほとんどありませんが、たまに、話を聞いていると・・大変だろうと思うばかりです。会社の人間関係に悩んで、辞めた同僚や、後輩もいると聞きます。気を使って仕事をしているだろうと思います。

でも、仕事の厳しさがわかっているからこそ、次女と息子にとっては、一番の理解者でもあります。二人が、就職する時は、それぞれ話をしてくれました。結果を出している長女の言葉には、重みがあります。その時長女は、私には、

「自分で考えるから、何も言わなくていいよ。」としか、言いませんでした・・(;^ω^)

『母親には心配かけない！』と、三人が、同じ思いでいてくれるんだと思います。

だから、たまにしか顔を見せない息子のことを、長女が一番心配しているようです。この前も、「Ｋ(息子)は、勉強しよるんかね～。」と言ってました。

長女が、頑張り続けるのは、二人に、自分の姿を見せる為だと思います。家でも、外でも、家族の気持ちを、引っ張ってくれています。

私は、子どもに心配かけないよに、元気でいることしかできません。せめて、家族のお腹を満たして、癒していたいと思います。

コロナ禍になって、みんな、大変な思いをしています。大人は、自分の都合で動けますが、そのしわ寄せが、若者や子どもに及んでいないでしょうか・・。自分だけが大変な訳ではありません。一人だけでは、しあわせな気持ちになれないと思います。自分も、自分の大切な人にも、心を配っていきたいですね。一緒に、笑っていきたいですね。

お互いを思っていきましょう(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

麻婆茄子・サラダ・きんぴら蓮根・味噌汁・大学芋でした。茄子は、素揚げしています。ご飯が進みますね。サツマイモも、素揚げしてから、砂糖水を煮詰めて絡めています。甘くて美味しかったです。いろいろ食べて、しっかり働きましょー(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。週末になりますね。急に寒さがやってきそうです。体調には気を付けましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ

見てるよー(＾ω＾)⤴

今日は、晴れました。なんと夏日です！いつまで暑いんだー💦体調に気をつけて今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ

朝、起きた時は、肌寒いくらいでしたが、朝ご飯を食べる頃には、陽が射し込んで、クーラーを付けました。昼間は、汗をかくほど陽射しが降り注いでいます。この前、気象病の話を書きましたが、こんなに、寒暖差があったら、元気な大人でも参ってしまいますね。自分の体調はもちろん！家族や、傍にいる人の体調も気遣いましょう。

小さな子どもでも、遠慮して言い出せないことはあります。子どもは、大人が思っているより、繊細で、空気(雰囲気)を読んでいます。大人が忙しそうにしてたり、イライラしてる時は、自分を見てくれてないと感じて、言いたいことを我慢します。大人が、気づいて下さいね。声かけして下さね。それだけでも、子どもは安心します。

『自分を見てくれてる』ことは、子どもにとっての安心であり、自信に繋がると思います(＾ω＾)

それは、子どもだけではありません！大人だって、見ていて欲しいです(#^^#)自分に、関心を持って欲しいです(≧◇≦)

人は、見られることで、頑張れるし、能力を発揮できるのだと思います。人に会うのは苦手でも、喋るのが苦手でも、多くの人がSNSを発信するのは、誰かに見て欲しいとか、気づいて欲しいとか、同じ様な境遇の人と話したいとか・・誰かと繋がっていたいからじゃないかな・・。自分に、関心を持って欲しいからじゃないかな・・。

私は、日頃は物静かで(？)人見知りですが・・(;^ω^)ブログだと、つらつら書けますし～読んでくれる人がいると思うと、元気が出ます。顔が見えなくても、スターやコメントに、力をもらってます。言葉を、受け取ってくれる人がいることが、励みになってます。

だから、あんまり、難しく考えずに、思ったことを書いてみたらどうでしょう(^O^)／書くことで、気持ちが落ち着くことがあります。頭の中で、上手く、まとまらないことでも、書き出してみてわかることがあります。気軽に書きましょう。私にとっては、自由で楽しい場所です。誰にも遠慮することなく、自分の思いを発信できる場所です。書くのも書かないのも、自由ですよーふぁいと♬

さっき、カラオケBARを経営している方に会いました。

「明日でやっとだよ！三か月、店を開けられなくて・・いや～長かったよ～。今度は続いて欲しいよ。」と、仰っていました。店を閉めている間も、家賃や経費の支払いがあって大変だったと・・協力金は、遅れて振り込まれるので、その間が大変だったと、仰いました。

会社の界隈では、明日から、お店を開ける方が多いですが、これからが、大変だと思います。環境も、人々の意識も大きく変わってしまって、お客さんが戻ってくるかは・・見通せないのが、現実だと思います。それでも、希望を失わずに、続けていけますように・・と祈りました✨

毎日を、コツコツ頑張るしかありませんね。どんなに、派手なことをして、びっくりさせたとしても、喜ばせることができるのは、ほんの一瞬です(;・∀・)・・。

一瞬を輝かせるんじゃなくて、その人自身が輝いてないと、続ける自信になりません。何が、自分の自信になるのかを考えると、今日一日を頑張ることの繰り返ししかないと思います。ちょとずつ積み重ねた努力が、やがて、大きな実を結ぶんだと・・娘達を見て思います(私ではありません・・)身近に、頑張る人がいることは、励みになります。

大人だろうと子どもだろうと、関係ありません。頑張っている人が、脚光を浴びる(注目される)社会で会って欲しいし、人は、それを望んでいると思います。

頑張る為に、身体を大事してにいきましょう(〃⌒ー⌒〃)ゞ

昨日の晩御飯

うどん・酢の物・かき揚げ・ちくわ天・焼おにぎり・ぶどうでした。うどんには、甘辛く煮詰めた牛肉と卵、蒲鉾、ネギをトッピングしました。かき揚げは、玉ねぎとにんじんです。うどんだけで、お腹いっぱいになりました。でも、うどんって、安心するんですよね〜。食欲がない時、母が、よく、きつねうどんを作ってくれてたのを思い出します・・温かかったな～(*´∀｀)ﾉ

今日も読んで頂いてありがとうございました。週の後半です！落ち着いていきましょう。今日も一日お疲れ様です(￣∇￣*)ゞ