広島でも、昨日開花宣言しました。来週～再来週辺りは、お花見で浮かれますね～大人は▪▪▪(~_~;)飲んで～食って～歌って、はめをはずしますが、子どもは、あんまり喜ばないです。
人は多いし、遊具は無いし、走り回ったりできないので、お弁当持って行っても、すぐ帰りたがって困ったことがあります。
子どもにとっては、お花見より、走り回れる公園でした。
休みの日には、お弁当作って、ちょっと遠い大きい公園に、よく出かけていました。つり橋や、アスレチックがあって子どもが、喜びました。
子どもと一緒に遊ぶのは、体力いりますね。
つり橋やアスレチックは、本当は怖かったけど、そんなことは言ってられません( ; ﾟДﾟ)
あの頃は、よく走ってました～。
息子は、中学生になると、陸上部に入り、休みの日も、走ってました。試合の時は、おむすび弁当を作りました。
｢おむすびだけにして❗｣と、言うので～厚みのあるタッパにおむすびを詰めました。それでも足りない時は、タッパもう１つ重ねてました(もちろん中身はおむすびだけ)
部活以外でも、よく走っていたので～
｢お前は陸上馬鹿か～(笑)｣と、言ってましたが、本当に｢陸上馬鹿｣というTシャツを見つけて着てました(笑)
走ることは、高校、大学まで続けました。
高校生の頃は、弁当が足りなくて、弁当と別に焼きそばを作って、持って行きました。
｢焼きそば毎日は飽きるでしょう｣と、言っても、～焼きそばがいいと言うので、ずいぶん長い間、焼きそばも毎日作ってました。
大学生になると、弁当はは１つに戻りましたが、卒業するまで、飽きることなくよく食べてくれました。
息子の身体は、間違いなく、弁当で出来てます(笑)
イチロー選手のように、２８００個とはいきませんが、おむすびはたくさん作りました。
おにぎらずや、具だくさんのおむすびは嫌いで(^_^;)いつも同じ、三角で海苔を巻いただけのおむすびでした。
息子が、家を出てから～おむすびの用事がなくなって、米が減らないです。
引っ越した息子からは、何も言ってこないので、この前聞いてみました。
私｢ご飯食べてる？｣
息子｢炊飯器買って炊いてる。入れる物無いし、置くとこ無いから、お釜から直に食ってる。問題ない❗細々した物がいるね～｣という返事でした(笑)
まぁ～食べてるなら、大丈夫でしょう(^_^;)
食べることは生きることです。
春になって、テレビでは、こぞってダイエット企画をやっていますが、無謀なダイエットで、貧血や栄養失調になる若い人が多くいます。
痩せて、綺麗になりたいと思う人は、栄養バランスを考えて､きちんと食べてくださいね。
貧血や栄養失調では、綺麗とは言えません❗
一度、体調のバランスを崩してしまうと、身体を元に戻すことは、たいへんです。
食べてないと元気が出ません。
食べてないとやる気が出ません。
食べてないと笑顔になりません(⌒‐⌒)
今日も、しっかり食べて、笑顔で過ごしましょう。
今日の昼飯
ネギと卵だけです。バターで炒めて仕上げは醤油。旨かった～(⌒‐⌒)
今日も読んで頂いてありがとうございました。昨日は、暖かかったのに、今日は肌寒いです。寒暖さに体調崩さないように、気をつけましょう(⌒0⌒)／~~
