今日も、広島は晴れ☀️ました。１２月１日です🎄 今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
水不足が心配されるほど、広島では、雨が降っていません！晴れるのは、ありがたいけど、降らな過ぎるのも心配です( ・∇・) 昨日から、グッと寒くなったと思っていたら、今日は、もっと寒いです|(￣3￣)| 週末は、それ以上に寒い予想です！出かける時は、気をつけましょう。
自分が体調を崩すと、傍にいる人まで、具合が悪くなることあります。それは、感染するというより、具合の悪い様子を見て、気が滅入る（元気がなくなる）からだと思います。病は気から・・というように、気持ちが影響されると、元気が出ません。だから、自分の元気は、傍にいる人のためでもあると、心得ましょう╰(*´︶`*)╯♡
誰かと一緒に過ごす時は、自分だけが元気♬には、ならないと思います。お互いの気持ちが、作用し合って成り立っていると思います。想い合うことで、元気になれると信じます✨ １２月は、忘年会とか、催し物とか・・出かけることが多いでしょう。一緒に過ごす人の気持ちを想像して、楽しい時間にしたいですね♬
楽しむのは自分で、楽しくするのも自分です♪( ´θ｀)ノ 誰よりも、まず、自分が楽しまないと、一緒にいる人を、楽しませることはできないと思います♬♬♬
１２月は、大いに、楽しみましょうヽ(*＾ω＾*)ﾉ
昨日、私が、「今日は、耳まで冷たくなった〜。耳当て欲しいわ〜。」と、言ったら、娘は、部屋に入って・・
「耳当て二つあるから、母さん使って♬ 」と言って、１つくれました。助かりました✨ これで、耳も安心です（＾_＾）
冬の自転車は辛いけど・・いろいろ身に付けて、頑張ります٩( 'ω' )و
息子が大学の時、バイクで通っていましたが、冬の寒い日に、私が、
「こんなに寒い日は、バスで行きなさい。」と言ったら、息子が、
「母さんが、自転車で行ってるのに、自分が、バスに乗るわけにはいかないよ！」と言ったことを、思い出しました。
傍にいて、いつも見ているから、同じようにするのが、家族なんだと思いました。互いを想うことで、繋がっている（信頼している）んだと思いました。だから、一緒にいると安心するんだと思います。いつも、家族の視線に、守られているなと思います(*´꒳`*)
リビングのソファーで横になってると、「どうかした？具合でも悪い？」と、聞いてくれたり、ご飯を残した時は、「珍しいね。食欲ないの？」と、聞いてくれたり、いつも、見たことを、言葉にして伝えてくれるから、家では、無防備でいられるんだと思います。
くだらない話で、笑ってくれて、愚痴を聞いて、頷いてくれて・・家にいる間、家族に癒されているから、毎日頑張れます( ´ ▽ ` )
今日は昨日より寒くて、私より帰りが遅い娘は、もっと寒い思いをするだろうな・・と、想像すると、ご飯の支度を頑張れます。私のご飯で元気にする❗️と、いつも思います。そういう毎日が送れるように・・今日も、暖まって、頑張ります٩( 'ω' )و
無理せずいきましょうヽ(*´∀｀)
昨日の晩御飯
焼き鳥・煮卵こんにゃく・サラダ・味噌汁・ほうれん草の胡麻和え・キウイでした。鶏胸肉を、一口大にカットして、焼き鳥にしました。鶏肉に火が通ったら、ゆで卵とこんにゃくを投入して、一緒に煮詰めます。こんにゃくは、臭みをとってから、サラダ油で炒めておきます。しっかり味が沁みます。ご飯に乗っけて食べました。お腹が満たされると、カラダが暖まります。しっかり食べて、カラダを守りましょう(*´∀｀*)
今日も読んで頂いてありがとうございました。疲れた時は暖まりましょう。今日も一日お疲れ様ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ
